Zaļā tēja ir izdevīga, un kāpēc tas jāizdzer

Tea Party - tradīcija, apmetās Krievijā uz ilgu laiku. Pirms Advent metināšanas dzeramo tēju, ievadīts ar zaļumiem, zari no augļu krūmu un koku par žāvētas ogas un īpašu sēņu - chaga. Pēc tam tā kļuva populāra melnā tēja, ilgi lapu. Un, visbeidzot, modes gāja zaļš. Tas ir par to, un tiks apspriests.

diapazons pieteikumu

Zinātne pietiekami dziļi un pilnīgi izpētīta nekā vēlamo zaļā tēja. Tās ekstraktus tiek plaši izmantotas dažādas dzērienu, diētisko produktu, bioloģiskās piedevas. Kosmetoloģijā, pamatojoties uz tējas ekstrakti padara maskas, krēmi, losjoni, šampūni un daudzus citus līdzekļus. Ir pierādīts, ka cilvēki, kas regulāri dzer zaļo tēju, tas ir daudz mazāk iespējams, cieš no sirds un asinsvadu slimībām, ir mazāk uzņēmību pret dažām vēža formām, nekā citi. Vairāk noderīgas nekā zaļā tēja, un tāpēc tas ir stimulācija metabolismu, paātrinot oksidēšanos tauku, kas veicina svara zudumu un svara samazināšanu. Tātad viņa ārsti iesaka dzert, un kā zāles, un kā toniku.

Kā spēcīgs antioksidants, tēja nomazgā prom no ķermeņa sabrukšanas produkti veido brīvie radikāļi. Par šo aizsargājošu funkciju tā sastāvā apmierinātu īpašas vielas - flavonoīdus, procentuāli no kuriem dažādās pakāpēs veikt citu vietu.

Japānā, Vjetnamā, Korejā, Ķīnā uzskata, ka galvenā lieta, nevis vēlamo zaļā tēja - spēja apturēt un novērst asiņošanu, lai stiprinātu procesu reģenerāciju, tā, ka, ja mazgāšanas brūces un čūlas, tā koncentrēta ekstrakta, viņi vilkties, dziedēt, tai skaitā strutains iekaisums. Turklāt šī tēja ir spējīgs regulēt cukura līmeni asinīs, kas ir ļoti vērtīgs. Pat senie ķīniešu un japāņu ārsti norādīja dzert tik svarīgu funkciju kā normalizēšanai gremošanas procesus. Šeit ir vairāk noderīgs, nekā zaļā tēja.

tējas

Zaļā tēja var būt garš lapas, ķieģeļu, flīžu. Atkarībā no valsts ražošanas, tas ir, ķīniešu, japāņu, indonēziešu, uc Tējas mainās toņos krāsu, piesātinājumu un garšas. Turklāt, daudzas šķirnes produkcijas ar aromātisko piedevām - piem, jasmīnu, citronu. Kas ir zaļā tēja ir noderīga vairāk - diskutējams jautājums pietiekami. Katrai formai ir savas priekšrocības, tāpēc tas ir gudrs, lai runātu par veida - 1, 2, 3, 4-6. Protams, augstākas pakāpes, papildus, un pirmais, labāk nekā otru. Piemēram, ķīniešu "Longjing", ir tik daudz kā 13 šķirnes, bet tiešām labs tikai pirmais seši. Tās maigo aromātu, kas atgādina smaržu orhidejas, un garša ir pārsteidzošs. Zest dzert, ka tas atstāj savdabīgu, ļoti patīkamu pēcgaršu. Tātad, izdomāt, kas zaļā tēja ir izdevīga, tas ir nepiemērots. Drīzāk, kāds varētu jautāt: "Kas garšo labāk?". Bet tur nav atrasts skaidru atbildi. Katrs savā veidā ir lieliski, it īpaši, ja jūs saglabāt pareizu alus tehnoloģiju. Šī tēja nav zaparivayut verdošu ūdeni. Maksimālā ūdens temperatūra - 90 grādi, un parasti tas nepārsniedz 85. Uzstāt dzēriens būtu 1-2 minūtes, tas ir labāk māla tējkanna. Ielieciet cukuru tas nav ieteicams, tas var sagraut visu efektu. Dzeramais zaļā tēja ir vēlama maziem malciņiem, lai iegūtu labu sajust savu šarmu.

Izbaudiet savu tēju!