Smēķēšana vai nesmēķētāju? Smēķēšanas ietekme uz cilvēka ķermeni

Viens no bīstamākajiem un izplatītākajiem cilvēku kaislībām ir smēķēšana. Daudzi vīrieši un sievietes katru dienu, smēķēšana vienu cigareti pēc otras, zaudējot savu veselību. Protams, smēķēšana vai nesmēķētāju, no vienas puses - privāta lieta, bet, no otras puses - tauta katru gadu kļūst arvien vairāk un vairāk slims, un smēķēšana ir nozīmīga loma. Galvenais ir tas, ka nevar noliegt faktu, ka smēķēšana nogalina, agrāk vai vēlāk, bet tas izbeigtu šo bīstamo ieraduma atbilstoši spēkā ne visiem. Tā rezultātā, bet miljoniem cilvēku mirst no vēža un hronisku bronhītu, kāds saņem milzīgus ienākumus no ražošanas un pārdošanas tabakas izstrādājumu nedomājot par morālo pusi biznesu.

Jēdziens pasīvās smēķēšanas

Turklāt, pieņemot lēmumu smēķēt vai ne smēķēt, domāt par mīļajiem, jo cigarešu dūmi negatīvi ietekmē ne tikai smēķētājs pats, bet arī rada neatgriezenisku kaitējumu veselībai cilvēku tuvumā. Tātad, šodien mēs esam parādījuši, ka ap smēķētājs cilvēki ieelpo dūmus, var būt slikti visi slimības tipiska smēķētājiem. Tas ir saistīts ar faktu, ka tikai ceturtā daļa no kaitīgo tabakas dūmu ienāk smēķētājs, bet atlikusī daļa lido gaisā, nekaitējot mīļajiem. Parādība, zinātnieki deva nosaukumu "pasīvās smēķēšanas". Telpās ar aizvērtiem logiem, kaitīga koncentrācija dūmu nesmēķētājiem sasniegt iestāde, ja smēķēšana tikai divas cigaretes. Tādējādi, pat ja tikai viens cilvēks smēķē, pārējie ģimenes locekļi pasīvo "dūmi", apmēram desmit cigaretēm dienā.

Vēsture tabakas Krievijā

Krievijā uz ilgu laiku aizraušanos ar tabaku drosmi. Tātad, 17. gadsimta sākumā, tabakas smēķēšana tika sodīts ar pēršanu, un beigās gadsimta un smēķētājiem visiem draud nāvessods vai nogriežot degunu. Un tabaka nebija iespējams ne tikai smēķēšanas, bet arī tos pārdot, un uzturēt māju. Tabakas lietošana ir aizliegta, līdz nāk pie varas Pētera. Kā jūs zināt, imperators patika Eiropas muitas un centās, lai tos krievu zeme, un tabakas, viņš arī noņem visus refleksi. Sam Pēteris ir arī atkarīgi no nikotīna, kā rezultātā dūmu ļoti ātri kļuva populāra. Viņš pat radīja virkni dekrēti, kas regulē ieroču izplatīšanu un tabakas smēķēšanu. Piemēram, ieelpot un izelpot dūmus atļauta tikai ar speciālām caurulēm, kas paredzēti smēķēšanai. Šis stāvoklis tabakas Krievijā ilga līdz 20 gs.

Pirmais rūpnīcā par tabakas apstrādei tika uzcelta 1705, Sanktpēterburgā un Ohtirka. Turklāt tajā pašā gadā viņš izdeva dekrētu par tabakas izplatīšanu caur tiesu izpildītājiem.

Līdz 18. gadsimta vidum, smēķēšana ir bijusi plaši izplatīta Krievijā. Bez šīs zāles nevar veikt brīvdienas un nav sanāksmi.

Catherine turpināja veicināt tabakas lietošanu, ļaujot brīvu tirgu, kas noveda pie rašanos privāto tabakas veikalos. Starp citu, bet jautājums, vai ne smēķēt, bija īpaši svarīgi, jo tabaka ir ne tikai smēķē, bet arī smaržoja.

Jāatzīmē, ka pirmās izmantošanas importēto tabakas, bet beigās 18.gadsimta vietējais tabaka jau nebija sliktāks ārzemēs. Populārākās forma no smēķēšanas maisījums bija ammersfordsky tabaka, kas saņemta popularly pazīstams kā "mahorka".

Tā kā smēķēšana Krievijā pastāvīgi dots impulss, dominē atkarības visiem jauniem cilvēkiem.

Iemesli, kādēļ cilvēki sāk smēķēt

Visbiežāk, cilvēki sāk smēķēt imitācijas draugiem un paziņām, tad tas pats tiek ražots ar refleksu. Ja mēs runājam par ilgtermiņa smēķēšanas, šeit mēs runājam par narkomāniju.

Lielākā daļa cilvēku smēķē, vienkārši tāpēc, ka viņi izmanto, lai dara to. Viņi nesaņem nevienu baudu no nikotīna, tomēr atmest šo ieradumu nav pietiekami daudz gribasspēka. Patiesībā, viņi vienkārši nav pietiekami daudz iemeslu, lai atmest cigaretes. Tas liecina par to, ka cilvēki kļūst par ar ārstēšanu nopietnām slimībām, ko izraisa smēķēšana, uzreiz aizmirst savu slikts ieradums. Aptuveni 70% cilvēku nav reālu vajadzību pēc tabakas, un līdz ar to var viegli atmest. To apliecina arī daudzās atsauksmes par smēķētājiem, pirms atvadīšanās ar šo ieradumu, viegli pietiekami. Un tāpēc, ka jums ir nepieciešams pēc iespējas ātrāk realizēt draudus šo interesi un atmest.

Smēķēšana narkotiku zāle

Pirmo reizi, kaņepes smēķēšana tika izmantots Amerikā 70. gados. Pirms šis augs tika izmantots tikai medicīnā un ražošanai kaņepju eļļu. Jaunieši paši cilvēki, kas radīja šo hipiju kustību, sāka praktizēt smēķēšana marihuāna kā līdzekli relaksācijai. Tā rezultātā, zāles ir otrais lielākais pasaulē patēriņa ziņā, otrā tikai uz tabaku.

Ja jūs atceraties padomju ēru, irdenas kaņepes dārziem ciema kā nezāle un pabarot putnus. Pie mūsdienām audzēšana šī auga ir sodāma ar likumu, jo tika konstatēts, ka pašreizējos kaņepju narkotikām "kanabinoīdu", kas var mainīt prātu un psihi smēķētājs. Turklāt pēc tam, kad to ievešana cilvēka organismā tiek novērota asinsspiediena pazemināšanos, sirds sāpes, atmiņas zudums, paātrināta sirdsdarbība, kas var izraisīt nāvi. Arī ilgtermiņa marihuāna smēķēšana izraisa plaušu vēzi un balseni, neauglība, psihiski traucējumi, sajūtu bezjēdzību dzīves, kas beidzas ar dziļu depresiju un dažreiz pašnāvību. Šis atzinums ir, ka smēķēšana kaņepes ir drošs, tas nav nekas, bet mīts.

Kā tabaka ietekmē cilvēka veselību

Pirms pieņemt lēmumu smēķēt vai ne smēķēt, jums jāzina, ka cilvēkiem nav institūcijas, kas tabakas dūmi nevarētu būt negatīva ietekme.

Kā asinīs smēķētāju samazinātu skābekļa saturu, ir spazmas smadzeņu kuģiem, kas ietekmē atmiņu, veiktspēju un stāvokli nervu sistēmu. Man šķiet uzbudināms, kas cieš no galvassāpēm un bezmiega.

Iet caur elpošanas sistēmu, dūmi satur kaitīgas vielas, nelabvēlīgi ietekmē visus elpošanas orgānus, stimulējot gļotādu deguna, mutes dobuma, balsenes, bronhu. Visvairāk nekaitīgs sekas šādas sekas var būt biežas saaukstēšanās, smagākos gadījumos, smēķēšana izraisa vēzi. Bez tam, ar turpmāku smēķēšanas sašaurināt balss spraugas, un balss, zaudējot skanīgumu kļūst aizsmakusi.

Pastāvīgi smēķētāju cilvēki ir dažādi raksturīgs klepus, norādot elpvadu iekaisuma, kas galu galā kļūst hronisks, izraisot iekaisumu plaušās un bronhiālā astma.

Turklāt, sistemātiska smēķēšanai cilvēki cieš no dažādām slimībām asinsrites sistēmas: tas varētu palielināties asinsspiedienu un sirdsdarbības traucējumi, ieskaitot sākuma sirds uzbrukumiem.

Gremošanas sistēma nav smēķētājs cieš mazāk no toksiskās vielas nikotīna. Tabakas dūmi kairina siekalu dziedzeri, kas izraisa palielinātu siekalošanās, ka ievadot kuņģī, kuram ir negatīva ietekme uz gremošanas sistēmu. Turklāt, attiecībā uz cilvēkiem dzeltenā zobu, smaganu asiņošana, kariesu un parādās halitosis.

Turklāt, tas ir zināms negatīvo ietekmi smēķēšanas seksuālo aktivitāti un vīriešu reproduktīvo funkciju.

Ietekme cigaretēm uz ārējo Sieviete

Ir pierādīts, ka kaitīgo elementu tabakas ir negatīva ietekme ne tikai uz iekšējiem orgāniem, bet arī uz cilvēka izskatu. Pirmkārt, nikotīna iedarbība skar sievietes, uz ādas, kur narkotiku atstāj redzamas pēdas. Ir zinātniski pierādīts, ka smēķēšana sievietēm ir sausa āda dzeltēt, nosliece uz priekšlaicīgas grumbas. Turklāt, āda zaudē elastību, tur nasolabial grumbas un maisiņi zem acīm, vaigiem kritums, novecošanas process sākas. Sievietēm, kas cieš no šīs atkarības, bojāti zobi ir izgriezt un izbalināt matus, dzeltenā un salapot nagus.

Pirmām kārtām, smēķēšana ievērojami samazina ražošanu hormonu estrogēnu, trūkums, kas veicina ne tikai strauju novecošanu, bet arī pārkāpj menstruālo ciklu, kas izraisa neauglību.

Smēķēšana meitenēm jābūt uzmanīgiem ar sauli, to ādā darbības no saules stariem, kas dažu minūšu laikā pakļauti oksidatīvā procesus. Šī iemesla dēļ, tas ir kontrindicēts solārijā, un daži skaistumkopšanas procedūras. Piemēram, smēķēšana meitene nevar izdarīt sejas peels izmantojot abrazīvas daļiņas un dažādas skābes, kā to var atšķaidīt ievērojami ievainot ādu.

Smēķēšana reproduktīvā laikā

Smēķēšana principā - ļoti slikts ieradums par jebkuru meiteni. Īpaši bīstami tas ir tad, kad sieviete gaida bērnu, kā šajā gadījumā, tas liek pārmērīgu risku ne tikai viņu pašu veselību, bet arī riskē dārgo veselību un bieži dzīvē nedzimušajam bērnam. Ārsti ir pierādījuši, ka brīdī, kad grūtniece smēķē, bērnu viņas klēpī klepojot un šķaudot, aizrīšanās dūmus. Kā rezultātā, tas pārstāj plūst skābekli pietiekamā daudzumā normālai attīstībai, kas ved ne tikai atstāt priekšlaicīgi, bet var arī veicināt augļa nāvi. Turklāt, mātēm, kas smēķē saskaras nepietiekams dzimšanu neveselīgu bērnu.

Tiek uzskatīts, ka, ja meitene ir smēķēšana pirms grūtniecības noticis, pārtraukšana nikotīna iekļūšanu organismā var būt negatīva ietekme. Saskaņā ar šo teoriju, daudzi meitenes stāvokli turpina smēķēt, labākajā gadījumā, nedaudz samazināt cigarešu skaitu. Faktiski, ja grūtniece smēķē, tas varētu vienmēr ir vairāk bīstamas sekas attiecībā uz bērnu, nevis asu noraidījumu nikotīna.

Smēķēšana bērnu un jauniešu vidū

Tā pamatsumma cilvēku sāk smēķēt jau bērnībā un skolas vecumā, cīņa pret smēķēšanu jāsākas jau no mazotnes. Bērniem jāzina, ko kaitīgās nikotīna iedarbība uz ķermeni, ir smēķētājs. Runājot par tabakas kaitīgo ietekmi, ir nepieciešams pārliecināt bērnus, ka smēķēšana ir bīstama veselībai, par kuriem tā ir ieteicams ne tikai, lai veiktu sarunu, bet izmantot fotogrāfijas un plakātus, kā arī lai parādītu dokumentālās par tēmu. Darbs jāveic ciešā sadarbībā ar vecākiem, skolotājiem un sabiedriskajām organizācijām. Tā rezultātā, studenti ir jāsaprot, ka smēķēšana - tas nav rādītājs brieduma un prestižu, un izstiepj pašnāvību laika.

vilšanos statistika

Mūsdienu pasaulē, katru gadu mirst no smēķēšanas aptuveni trīs miljoni cilvēku, un tiek lēsts, ka trīsdesmit gadus vēlāk, šis skaitlis pieaugs līdz desmit miljoniem. Zinātnieki ir aprēķinājuši, ka, kopš 1950. gada, smēķēšana bija dzīvi sešdesmit divi miljoni cilvēku, kas ir krietni vairāk, nekā tika nogalināti Otrā pasaules kara. Visvairāk akūta problēma smēķēšanas stāv Centrālajā un Austrumeiropā, kur uz gadu šo pielikumu nogalināti aptuveni 700000 cilvēku, ceturtdaļa no visiem nāves gadījumiem pasaulē.

Krievijā, izmantošana nikotīna arī katru gadu pieaug. Tātad, par pēdējo septiņpadsmit gadu laikā cigarešu skaits patērē iedzīvotāji, ir pieaudzis no simts līdz septiņi simti septiņdesmit miljardiem gadā.

Getting atbrīvoties tabakas atkarības no

Jo ilgāk cilvēks smēķē, jo vairāk viņš okazvyvaetsya atkarību no nikotīna. Turklāt, katru gadu iespējamība sevis atbrīvošanu no atkarības, ir ievērojami samazināts. Daudzi cilvēki nevar atbrīvoties no atkarības, smēķēšanas kārtas visu gadu desmitus. Un nav tā, ka viņi neapzinās, ka smēķēšana un veselību - jēdzieni ir nesaderīgi, bet tikai sākumā nebija pietiekami stiprumu prāta, un tad nāk atkarība tabaku, kurā var tikai palīdzēt medicīnisko ārstēšanu.

Neapšaubāmi, ir neliela daļa cilvēku, kas, reiz nolēma padoties tabaku neatgriežas smēķēšanas. Vairumā gadījumu, smēķēšanas persona atsakās no nikotīna tikai uz kādu laiku, un pie mazākās stresa vai hitting atbilstošo kompāniju atgriežas cigaretēm vēlreiz. Turklāt atkarība no tabakas recidīvs var rasties pat pēc vairākiem gadiem, kopš pēdējā cigarete tika kūpināts. Tas notiek visbiežāk reibumā alkohola vai stresu. Un tas ieradums atpakaļ, pietiek ar vienu cigareti.

Ja persona ir atbilde. smēķētāju vai nesmēķētāju unikāli negatīvs, un atbrīvot sevi no atkarības nevar netērētu laiku un atlikt vizīti pie medicīnas iestādē.

Protams, ir dažādas narkotikas, kas var iegādāties bez receptes, un ārsta receptes jebkurā aptiekā, bet tie ne vienmēr palīdz atbrīvoties no atkarības, turklāt dažas narkotikas ir kontrindikācijas un smagas blakusparādības. Tāpēc, drošāku un uzticamāku vērsties pie profesionāļiem. Raksturīgi, klīnikas, novērstu atkarību no nikotīna, tiek izmantots ne tikai zāles, bet arī miega līdzekļiem un psihoterapeitiskas metodes. Darbs ar ārstiem, psihologi ir īpaši svarīga, jo ierosinājums sesijas ļauj smēķētājs rekonstruēt domāšanu un iemācīties baudīt dzīvi bez nikotīna. Tā ir šī visaptveroša pieeja ļauj mums, lai saglabātu cilvēkus uz visiem laikiem no tabakas atkarības un atgūt zaudēto veselību.