Salāti "Līgava" ar kūpinātu vistu Sastāvdaļas un receptes

Salāti - universāls ēdiens arsenālā katra sevi cienoša saimniece. Prasmīgi dažādas sastāvdaļas, varat izveidot atbilstošu reprezentabls ēdiens no lūžņus.

Populārais pamats gaļa tiek kūpināta vistas salāti. Sulīgs gaļa ar garšu dūmu harmonijā ar svaigiem dārzeņiem, salātiem, sieru un pikantas garšvielas. Piepildīšana majonēzes, olīveļļas, sojas mērci vai grieķu jogurts liks pārtikas garša garšīgs un bagāts.

Salāti "Līgava" ar kūpinātu vistu - viena no populārākajām receptes. Aiz šī nosaukuma slēpjas daudz variāciju ēdienu. Kāpēc "Līgava"? Sirsnīgs salāti ar putnu populāro kāzas kā uzkodas. Diezgan izsalcis, viesi baudīja to pie galda, cik vien līgava pati.

Lai trauku daļu ikdienas vai svētku diētu, ne vienmēr gaidīt ielūgumu uz kāzām, lai izlasītu diezgan maz populāras izvēli salāti "līgava" ar kūpinātu vistu.

Variācija par tēmu "Līgava" ar valriekstiem un plūmēm

Lombards piedāvājums un garšīgi garša jebkuru ēdienu - svaigu labi izvēlētas sastāvdaļas. Šī recepte ir svarīgi izvēlēties augstas kvalitātes vistas gaļu. mājputnu āda būtu spīdīga, gaiši zelta krāsā bez sasitumiem un citām traumām. Gaļa sulīgs, bez liekām smakas, rozā sarkanā krāsā.

Pirms gatavojot salātus "līgava" kūpinātu vistu un sēnes ar galvenā sastāvdaļa ir nepieciešams, lai novērstu ādas, kas satur visus kaitīgas vielas nonāk organismā ar dzīvnieka dzīves laikā un termiskās apstrādes laikā.

Pamata sastāvdaļas:

1. Kūpinātas vistas - 250 grami.
2. Žāvētas plūmes - 75 grami.
3. Olas - 3 gab.
4. Siers "Krievijas", - 200 grami.
5. Sēnes - 200 grami.
6. Sīpoli - 1 gab.
7. Ķiploki - 2 daiviņas
8. Valrieksti - 30 grami.
9. Majonēze, augu eļļa, sāls, pipari.

Dekorēšanai:

• Pepper - ½ gab.
• Graudi nogatavojies granātābolu - 15-20 gab.
• Dilles, pētersīļi - nedaudz.

Cooking norādījumi

Salāti recepte "Līgava" ar kūpinātu vistu ietver ko sastāvdaļas uz lielu plate slāņiem. Bet vispirms viņiem ir nepieciešams, lai sagatavotos.

No vistas atdalītu gaļu, sagriež vidēja lieluma gabaliņos. Plūmju noskalo zem tekoša ūdens no smiltīm un netīrumiem, iemērc verdošā ūdenī uz pusstundu maigumu. Kubiņos.

Whites un dzeltenumi vārītas olas sarīvē un paplašinātas atsevišķās bļodas. Līdzīgi jārīkojas ar sieru.

Sīpolus nomizoti, sasmalcinātas kubiņos, karbonāde valriekstiem, kas sadalīti 5 vienādās daļās. Sēnes nomazgā un sagriež šķēlēs.

Panna ielej saulespuķu eļļu, pagaidiet, līdz tas ir labi iesilda, cep sīpolu līdz gaiši zeltaini brūni, pievienojiet sēnes, sāli un piparus, vāra 15 minūtes. Pagaidiet atdzist, likts uz šķīvja, mēģinot izvairīties no kontakta ar lieko eļļu.

Zobi jātīra, caur presi. Iemaisa ķiplokiem.

Uz šķīvja kārtā vai taisnstūrveida put ceptas sēnes, apkaisa vienu daļu no uzgriezni, ar majonēzi. Novietojiet olu dzeltenumus. Izplatiet siera "krievu" daļu apkaisīt riekstiem, lai pievērstu biezu sietu majonēzi. Tam seko slāni kūpinātu vistu valriekstu, smeared majonēzi. Uz vistas kas plūmēm un riekstiem atkal un atkal majonēzi. Augšējā pārtikas piramīdas - olu baltums ar majonēzi.

Pēc atsauksmēm, salāti "Līgava" ar kūpinātu vistu izskatās nepārspējami, iepazīstināja ar šķēles saldo piparu, granātābolu un zaļās pupiņas. Pirms lietošanas ļaujiet tai ievilkties 5-6 stundas trauku ledusskapī.

"Līgava" ar saldu garšu

Sākotnējais kombinācija produktu liks viņam iemīlēties ar visiem, kas mēģina. Ātrās gatavošanas un pieejamas sastāvdaļas ļauj nodoties kulinārijas šedevru radiniekiem, ja viņi vēlas.

Sweet salāti recepte ar kūpinātu vistu un ananāsiem, ir pat neliels gardēžu apelāciju.

Galvenās sastāvdaļas:

1. Kūpinātas vistas - 400 grami.
2. Pineapple savā sulā - 200 grami.
3. Bulgāru pipari - 1 gab.
4. Siers - 150 gramiem.
5. Konservi kukurūza - 100 g.
6. Majonēze 40% tauku - 6 ēdamkarotes

Posmi radot ēdienus

Solis № 1. sieru. Ideāls cieta pakāpe bez izteikto garšu. Sagriež nelielos kubiņos jābūt.

Solis № 2. vistu un ananāsiem. Krūts vispirms jāatdala no ādas un kauliem, pirksti lauzt šķiedras līdz 2 cm garumā. Pineapple izraksts no marinādes un saspiest, lai palielinātu sulu, lai atbrīvoties no. Sasmalcina kubi vai pirkt gatavu.

Stage №3. Pepper. Noņemiet kātu un sēklas, sagriež uz pusēm, nomazgā un sagriež šķēlēs izmēru ananāsus.

Solis №4. Samaisa un kalpot. Visas sastāvdaļas apvienot dziļā bļodā, pievieno majonēzi, samaisa vairākas reizes. Serve daļas un rotā ar pētersīļiem zariņiem un pārkaisa ar zemes čili pipariem Spice.

Recepte salāti ar kūpinātu vistu un ananāsu majonēzi, samazināts tauku norādīto mērķi. Mērce labāk "grip" starp pašiem komponentiem, bet pārtraukt savu garšu un pievienot papildus tauku maltīti nevajadzētu.

"Emerald līgava rokassprādze"

Meitenes, Weight Watchers, ne noliegt sevi prieks baudīt salātus "Līgava" ar kūpinātu vistu un sieru. Harmonisku mazkaloriju pārtiku neietekmē garšu ēdieni.

Galvenās sastāvdaļas un to aizstājēji:

1. Kūpināta vistas fileja - 300 gramiem.
2. Cietais siers (30% tauku) - 200 grami.
3. Cucumber - 300 grami.
4. Kivi - 2 gab.
5. Valrieksti - 100 grami.
6. Majonēze (var aizstāt krējumu vai grieķu jogurtu) - 80 gramus.

Apraksts par sagatavošanas procesu

Rieksti nepieciešams iznīcināt uz cepšanas sūtīt krāsnī 5 minūtes pie 150 grādiem. Viņi sakalst, iegūst karameļu garšu un labāku izmelchatsya.

Vistas sagriež nelielos kvadrātos, gurķis žuljēns (jūs varat samazināt tos ar mizu, tad ēdiens būs piedāvājums). Siers režģa. Rieksti blenderī sasmalcina stāvoklī smalkas graudiem.

Sagatavo trauku ovālu, kur salāti "Līgava" ar kūpinātu vistu, tiks pasniegtas. Pilsētas centrā likt glāzi vai burciņu. Ierīce likt ap stikla žāvēts filejas ar majonēzi vai izvēlētu aizstājēju. Tops ar slāni gurķi, turpmāk - rīvētu sieru. Liberāli tauki ar majonēzi. Apkaisa sasmalcinātus riekstus, mēģinot aizpildīt visā teritorijā ēdienu - lai slēptu pēdas baltā mērci.

Uzmanīgi noņemiet stiklu, augšējais un apakšējais malas rotā plānās šķēlēs kivi šķēles. Atgūt ledusskapī uz 2-3 stundām.

Lai palielinātu porcijas salātu "līgava" ar kūpinātu vistu, jūs varat atkārtot visus slāņus, izņemot valriekstiem un kivi. Un stikls būs jāizvēlas nedaudz vairāk, lai padarītu to ērtāk iegūt.

Salāti-kokteilis "Līgava Napoleona"

Šis nosaukums plāksnīte, kas iegūta ārējo līdzību pašā kūka. Lielākā daļa no sastāvdaļām tās sastāvā diezgan augsts kaloriju, tie var būt pietiekami ātri. Salāti recepte "Līgava" ar kūpinātu vistas gaļu uztur līdzsvaru "smags", lai sagremot pārtiku ar dārzeņiem un citronu sulu, izrādās maiga un līdzsvarotu garšu.

Sastāvdaļas pārtikā:

1. Kūpināta vistas fileja - 250 grami.
2. Pepper marinēts ar garšvielām - 100 gramiem.
3. Marinēti gurķi - 100 grami.
4. Franču sinepes - 1 ēdamk.
5. svaigi spiestas citronu sulas - 40 grami.
6. salāti - 1 bunch

mērce:

• Sour vidējais tauku saturs - 75 grami.
• Natural jogurts - 50 grami.
• Mārrutku - 1 ēdamkarote

sagatavošanas process

Pepper, gurķi un karbonāde vistas kubiciņos pats izmērs, pārlej ar citronu sulu, pievieno sinepes. Sagatavot saldējumu bļodas (alternatīva var būt visai plašs vīna glāzes). Apakšā gulēja salātu lapas, saplēstas mazākas rokas. Top - sagatavotas sastāvdaļas.

Sajauc krējumu, jogurtu un mārrutki, līdz gluda, pārlej ar mērci saturs kremanok.

Kā apdare izmantot smalki sagrieztu piparu sloksnes izklāstīts formā saules gaismas.

Tēma svara proporcijas un svaiguma produkti iegūti garšīgi kūpinātas vistas salāti un sākotnējo plūsmu. Tā tiks novērtēti visi ģimenes locekļi.