Rokas kratot: mēs meklējam iemeslu, un mēs to atrisinām

Roku trīce ir bieži sastopama parādība cilvēkiem. Diemžēl diezgan bieži var vērot, kā sarunas laikā vai pat klusā stāvoklī drebējas cilvēku rokas. Ja jūsu rokas ir kratīšanas, jums ir nepieciešams noskaidrot šīs parādības cēloņus, jo tas runā par patoloģiju organismā.

Pirmais bieži sastopamais cēlonis: nervi

Visbiežāk atbilde uz jautājumu - kāpēc rokas kratot, tiks saistītas ar nervu sistēmas traucējumiem. Ikviens zina, ka nervu slimības izraisa daudzas slimības. Visbiežāk neiroloģiskos traucējumus papildina kopēji simptomi: pastiprināta svīšana, sejas muskuļu ticība, personības pārmaiņas un, protams, roku trīce.

Rokas krata no nerviem, ja tu esi emocionāli satraukts, pārmērīgi uztraucies vai cenšas koncentrēties. Šādu trīci nevar kontrolēt tikai tad, kad darbojas nervu sistēma. Tādējādi, lai noņemtu roku trīci, jums jākonsultējas ar speciālistu vai jāmēģina dzert nomierinošas tējas.

Otrais iemesls: hormoni

Ja jūsu rokas ir kratot dienu un nakti, tad cēlonis var būt hormonālie traucējumi. Ja roku trīce nav atkarīga no jūsu emocionālā un fiziskā stāvokļa, tad ir iespējams, ka cēlonis ir vairogdziedzera slimība. Endokrinologs var palīdzēt atrisināt problēmu, bet, ja diagnoze tiek apstiprināta, tad jums nevajadzētu gaidīt agrīnu atlabšanu: hormonālās sistēmas pielāgošana ir ļoti laikietilpīgs process, kas vispirms prasa laiku. Visbiežāk kratīt rokas ar tirotoksikozi, tas ir pirmais slimības simptoms. Tas pazūd ar pareizi noteikto ārstēšanu ar zālēm, kas bloķē pārmērīgu vairogdziedzera hormonu sekrēciju. Nav derīgu līdzekļu , ja jūsu rokās kratīsies hormonālas nelīdzsvarotības dēļ, jo cēlonis ir pilnīgi citā plaknē.

Diezgan bieži endokrīnās vai hormonālās slimības izraisa pastāvīgs nervu spriedzi, un tikai šajā gadījumā ir iespējams runāt par atbrīvošanu no trīces ar antidepresantu vai sedatīvu palīdzību, ja trīce ir hormonāla nelīdzsvarotība.

Trešais iemesls: fizisko aktivitāšu sekas

Ja jūs intensīvi strādājat vai strādājat smagā darbā, kam ir nepieciešama izturība, tad roku trīce ir dabiska noguruma pazīme. Viss, kas nepieciešams, ja jūs krata rokas ar ilgstošu muskuļu celmu - atpūsties. Organisms pati tiks atjaunots ar pilnu miegu un muskuļu relaksāciju. Ja problēma atkārtojas nākamajā dienā pēc fiziskās aktivitātes, tad neuztraucieties, jo ķermeņa atveseļošanās laiks ir atsevišķs un daļēji atkarīgs no tā, cik ilgi rokas bija saspringtas.

Ceturtais iemesls: ķermeņa izsmelšana

Iemesls, ka rokas kratot, var būt ķermeņa fiziska izsīkšana, izraisot vispārēju vājumu. Ja jūs ilgstoši novēstu diētu un zaudējusi svaru, tas var izraisīt roku trīci, kuru var noņemt ar papildu atpūtas laiku. Nelielu kaloriju daudzuma patēriņš un kopā ar to dabiskie atkritumi rada ķermeņa saspringto stāvokli, un tā reakcija var būt roku trīce.

Piektais iemesls: zems asinsspiediens

Pazemināta spiediena gadījumā tiek novērots vispārējs vājums, reibonis un pre-kuņģa vai ģībonis. Protams, šos simptomus papildina roku trīce, jo telpā ir samazināts tonis un daļēja dezorientācija. Trīce izzūd, kad spiediens normalizējas un ķermenis atgūst savas spējas.

Šajā rakstā mēs izpētījām galvenos ķermeņa pārkāpumus, kuru dēļ rokās trīce. Ja ilgstošs trīce ir jādara, jākonsultējas ar speciālistu, kura profils atbilst jūsu slimības dēvētajai slimībai.