Peldēšana kā sporta veidu. Vēsture un attīstība peldēšanu kā sportu

Šodien, kad dažādas tehnoloģijas, kas izstrādātas ar neizmērojamu ātrumu, apskatot peldēšanas sacensības citu valstu - tas nav nekas jauns. Tūkstošiem vai pat miljoniem skatītāju pieredzi sportistiem. Šķiet, ka peldēšana kā sporta dzimis nesen. Principā, tā ir. Protams, cilvēki ir iemācījušies peldēt un pat iet uz to, lai pirms diezgan ilgu laiku, bet sports ir peldēšana vēlāk. Starp citu, ir vērts atzīmēt, ka tas ir noderīgi, lai organismam. Lieliska metode svara zudums daudzi izmanto kā visvienkāršākā. Tagad sports ir iegūt popularitāti. Skaists mākslas peldēšana, iespaidīgs freestyle konkurence, nevar ignorēt. Kad un kur peldēšanās kā sporta dzimis un ir kļuvis tik populārs? Kādas ir dažādu veidu un stilu? Kas ir peldēšanu kā sportu īpašība? Tas viss jums būs mācīties no šī raksta.

paaudze

Zinātnieki ir atklājuši, ka senos laikos dzimis peldēšanu. Kā sportu vai kā nepieciešamība - nav zināms. zīmējumi uz sienām alas tika atrasts, kas ir iespējams, līdz 5000 gadus pmē. e. Senie cilvēki ievērojuši, ka daudzi dzīvnieki spēj pārvietoties pa ūdeni, un pārņēma šo spēju. Kā jūs varētu uzminēt, pirmais stils bija veids, kā peldēt "kā suns." Tā ir pastāvējusi diezgan ilgu laiku, līdz tā tika aizstāta brass. Un tas kļuva par pamatu visiem turpmākajiem jauninājumiem. In seno civilizāciju sāka veikt peldēšana ir ļoti populāri. Pirmā rakstveida atsauce aizsākās 2000 BC. e. Ir arī zināms, ka Senajā Romā, peldēšana bija pamats mācību sportistu, ieskaitot tos, kas piedalījās olimpiskajās spēlēs. Bet vēsture burāšanas kā sporta aizsākās mijas XV-XVI gs. Tas bija tad, ka notika pirmās sacensības.

Tātad, tur bija peldēšana uz ilgu laiku. Pat senie cilvēki to izmanto, lai pārvietotos pa ūdeni. Peldēšana attīstās, jaunus stilus, un tas pamazām kļuva par sportu. Tas nav dīvaini, vēsture burāšanas kā sporta veidu, piemēram, darbojas. To izmanto arī kā pirmās nepieciešamības, un tikai pēc tam, kad daudz laika darbojas bija sports. Peldēšana šodien ir viens no slavenākajiem un populārākajiem klasēs. Daudzi to izmantot kā vingrinājums svara zudums un veselības uzlabošanai.

Vēsture stiliem

Kā jau minēts sākumā, kad dzimšanas notika peldēšana, tas bija tikai viens stils - "suns". Bet tad nāca brass, uz kura izgudrot jaunus veidus. Nākamais stils tērauda pusē. Kājas, peldoties atgādināja šķērēm. Tad cilvēki sāka peldēt overarm, kas ļāva attīstīties liels, salīdzinot ar citām ātrumu. Nākamais Jānis Trejo 1783 izgudroja stilu, kas nes viņa vārdu. Tad pastāv konkurence bija diezgan populārs, un jaunā metode ļāva izveidot daudzus pasaules rekordus, tostarp tās autors. Tad, visbeidzot, tur bija rāpošana. Viņu Anglijā ", ko" Ričards Cavill no Austrālijas. Drīz stils tika atzīts par ātrākais, kas ir līdz šai dienai. Šodien daudz popularitāte ir tieši tā.

rāpošana

Kroll - stils peldēšana uz vēdera. Lietojot kreiso un labo ķermeņa daļas tiek pārvietoti pārmaiņus. Rokas veikt bradāt pa asi laikā, bet kājas ir pacelta un nolaista. Sarežģīti, salīdzinot ar citiem stiliem aprīkojumu. No peldētājs seja jābūt ūdens un pacelties pāri tas tikai, lai veiktu elpu. Kroll tiek uzskatīta par visstraujāk peldēšanas sugas. Pie konkursa pastāv jēdziens "Freestyle", kurā sportistiem ir tiesības iet, kā viņi vēlas, bet izvēlēties to pārmeklēt.

Sakarā ar to, ka galva nolaist ūdenī, viņa rokas var veikt lielas insultu, un tas ir pozitīvi redzams uz ātrumu. Ja mēs salīdzinām ar priekšējo rāpošana peldēšana uz muguras, pirmais ātrāk tikai tik. Salīdzinot ar taureņu Pēdējā zaudē arī sakarā ar to, ka darbs ir galvenokārt roku un ķermeņa nepalīdz. Vienoti paātrinājums ir iespējama tikai tad, Crawley, palīdz sportistiem ceļot lielos attālumos ātrumu bez noguruma, tajā pašā laikā.

interesanti fakti

Izrādās, ka rāpošana radusies uz ilgu laiku. Sākotnēji tas tika izmantots indiāņi. Un Eiropa viņu tikās 1844., kad amerikāņi sakāva britu peldētājus. Uzvarēta bet lepni sportisti nevēlējās izmantot jauno stilu, jo viņi uzskatīja, ka "barbarisko" sakarā ar lielu daudzumu strūklu. Vēsture rašanās peldēšana kā sporta, jo īpaši, stilu, un bija tik dīvaini momenti.

Pēc tam, kad Austrālijas trusis parādījās amerikāņu, pateicoties uzlabojumiem. Tas ir jaunākais šobrīd ir "freestyle". Sākuma stāvoklis Crawley - "satraukts" peldētāji ir ieslēgts seju uz leju, kājas iztaisnot, rokas izstieptas uz augšu.

brass

Kā jau minēts, tas bija Brass sāka pāreju no "suņu, piemēram," stils un praktisku pamatu visiem citiem. Peldēšana kā sportā nevarētu pastāvēt bez tā. Tā radās izskatu uz ilgu laiku: pirmie attēls cilvēki, kas izmanto stils līdzīgs misiņa, tika atklāta Ēģiptes "ala ar Swimmers". Krāsošanas attiecas uz aptuveni 9000 BC. e. Arī zināms skaitlis attēlo asīriešu karavīri, izmantojot šo metodi, bet attēls tika izveidots 1292-1225 gadu laikā. BC. e. Dane Nicolas Vinman in 1538 vienā no pirmā brasa aprakstīta viņa grāmatā. Slaveni "varde kick", kājas sāka izmantot tikai XIX gadsimtā.

Dažādās sacensībās stilā brasa bieži triumfēja bija krievu un padomju sportisti. Olimpiskās stila spēles tika iekļautas tikai 1904. gadā, pēc tam paņēma peldi 402 m., Tikai vīrieši piedalījās. Tad peld kā olimpiskais sporta sākumā tās attīstību. Jau nākamajā spēles attāluma tika samazināts līdz 200 m. Par notika sieviešu sacensībās kopš 1924. gada tajā pašā attālumā. Un 1968. gadā, sportistiem ir konkurēt ar 100 metriem.

tauriņš

Butterfly - ir peldēšana uz vēdera, viens no visgrūtākajiem stiliem. Garlaicīgs un sarežģīts. Nosaukums cēlies no vārda "tauriņš". Patiešām, daži līdzības var atrast, galvenokārt sakarā ar raksturīgo roku insultu. Atšķirībā no truša, roku izdarīt insultu, tajā pašā laikā, paaugstinot ķermeņa virs ūdens. Tajā pašā laikā tas notiek dziļu elpu. Kājas ar iegurņa pārvietotos viļņi, radot paātrinājums. Lai gan darbības - viens no visgrūtākajiem, tomēr Butterfly ir otrais stele ātrumu. Tās galvenā atšķirība no truša - ir tas, ka paātrinājums tajā nevienmērīga, jo asu rokas insultu.

Interesanti, ka tauriņš - brass uzlabojusies. Sākotnēji peldētāji ir sapratuši, ka ar lielāku ātrumu, tas ir jēga paaugstināt savas rokas virs ūdens. ķermeņa un pēdu kustības vēlāk aizstāts ar ērtāku un dabas.

Kā jau minēts, šis paņēmiens ir tauriņš ir ļoti sarežģīta un prasa labu sniegumu. Šis un baidījās daudzi jaunpienācējiem. Uzziniet, kā apvienot kustību ar rokām un kājām, kā arī vairāk breaths, un, kā jūs izelpot - ir diezgan grūti, tāpēc daudzi iet uz rāpošana. Lai gan lielākajā daļā citu stilu, ir svarīgi, ir tehniski pareiza izpilde, tauriņš, turklāt svarīgi, fizisko spēku.

Vai ir grūti nelīdzenums ķermenis ir klāt (ja vien, lai ņemtu vērā zināmo stilu) tikai tauriņš. Tā peldēšana ir sports bērniem - nav labākais risinājums.

Iekārtas un standarti

Peldēt jebkura stila apģērbs ir tas pats: cepure, saulesbrilles, peldbikses vai kausēto peldkostīmu (vīriešiem un sievietēm, attiecīgi), bieži tiek izmantoti arī hidrotērpi. Viņi sāka parādīties 2000s. un ir sadalīti veidos: no kakla līdz potītēm, no kakla līdz ceļgaliem, gidroshtany, šorti peldēšanai. 2010. FINA (FINA) ir aizliegta sintētiku. Tāpēc tagad izmanto tikai audumus.

Peldēšana kā sportā šodien tiek veikta 50- vai 25-metru baseinā. Daudzi sacensības notiek peldi brass un rāpošana. Piemēram, vasaras Olimpiskajās spēlēs, Pasaules čempionāts, Universiade, Pasaules kausa. Pēdējā notiek katru gadu.

noteikumi:

• rāpošana (aka Freestyle): 50 m, 100 m, 200 m, 400 m, 800 m, 1500 m,;
• Butterfly: 50 m, 100 m, 200 m;
• Misiņš: 50 m, 100 m, 200 m;
• uz muguras: 50 m, 100 m, 200 m.

Ko izvēlēties

Tie, kas ir tikai sāk peldēt, ne vienmēr profesionāli, ir vērts mēģināt rāpošana. Bet cilvēkiem, kuri nevar pat palikt uz ūdens, jums jāsāk ar stilu "suns". Tas bija viņš, kurš, ja izskatās, un ir pamatā visiem pārējiem. Tad, attiecīgi, ir nepieciešams, lai dotos uz priekšējo rāpošana vai brasa, kur var un apturēt.

skatu uz baseinu vai jūru

Ja izvēle starp jūru un baseinu, tad viennozīmīgu atbildi nevar būt. Bet pirmā iespēja nav pieejama vairumam krieviem, vai iespējams tikai vasarā.

Ja vēlaties, lai peldēt profesionāli vērts doties uz koučingu peldbaseinā. Tur jūs varat apmācīt visu gadu un viegli iemācīties turēt un pārvietoties ūdenī no zemes. Tomēr amatieru klases, jūs varat izvēlēties un atvērt ūdenstilpes. Tātad, jūras viļņiem un vēju radīt dabiskos šķēršļus, kā arī ūdens nes labumu veselībai. Ja baseins, jums ir jāmaksā par biļeti, atklātā rezervuāri atrodas publiskajā domēnā. Ikvienam izvēlas apjomu iespējams un preferences. Tomēr mākslīgi radīta baseins ir droša, jo vairumā gadījumu, tur tiek sniegti glābējus. Un atklātā ūdenī ir iespējams tikt galā ar pašreizējo un noslīka. Ideāls variants ir apvienot.

Tas ir tik interesanta vēsture sportu. Peldēšana ir ļoti populārs, bet ir arī citas disciplīnas, uz kuru tas attiecas. Tālāk tiks apspriesti divi populārākie.

triatlona

Peldēšana, riteņbraukšana, darbojas kā sporta sauc triatlonu. Nosaukums runā pats par sevi. Sports izrādījās ne tik sen, viņš sāka atstāt 1920-1930 gadiem., Kad Francija rīkoja analogs mūsdienu triatlona La Course des Debrouillards. Kamēr darbojas, ir 3 km velosipēds - 12, un niršanas tika veikta pāri kanālam Marne. Diemžēl, norāde uz triatlona nebija, jo pirmais 1930. līdz 1974., kad ASV grupa draugu-sportistu vai apvienotas un jebkuru organizēti klubu, kur visi apmācīti kopā. Viņi pārstāv vairākus sporta veidus, proti, skriešanas, riteņbraukšana un peldēšana. Draugi arī sāka organizēt sacensības. Tātad, pirmais konkurss notika 25 septembris 1974, kurā piedalījās 46 sportisti. Sākumā velobrauciens notiks 180.2 km palaist - 42,2 km; peldēšana - 3.86 km.

Dalībnieki jau sen apgalvoja, par to, ko sports prasa maksimālu izturību. Tā rezultātā, raksts tika konstatēts, kur tas tika teikts, ka riteņbraucējs Eddi Merks bija vislielākā skābekļa patēriņu. Un sports tika atzīts prasa maksimālu izturību. Triatlona ieguva tik lielu popularitāti, ka daudzi nopietni domāt par to iekļaušanu olimpiskajā programmā. Spēle parasti testē saskaņā ar standartu: 1,5 km / 40 km / 10 km. Standarta izstrādājusi direktors sacīkšu triatlonā Jim Curl in vidū 80s.

sinhronā peldēšana

Iespējams, sinhronā peldēšana kā sports ir viens no skaistākajiem kursiem. Tikai sievietes parasti ir iesaistīts, bet nesen pievienojās vīriešiem. Svarīgi ir sinhronizēts peldēšana - saskaņotā komandas sniegumu, apvienojot niršanu un lekšanu. Fiziskā slodze ir milzīga. Ir nepieciešams turēt daudz laika mācībām, lai sasniegtu labus rezultātus. Krievijas sportisti ir līderi šajā sportā, lai sagatavotu viņus vienāda visiem konkurentiem.

Tomēr, papildus standarta tehniskajām un fiziskajām grūtībām, ir īpašs: diezgan grūti elpot izrādes laikā. Konstantes, un bieži vien vairāk, un daudzi prasa submersija elpa turēt daudz laika. Lai aizsargātu plaušas, sportistiem likts uz īpašiem deguna skavām.

Bet no kurienes cēlies sinhronizēti peldēšanu kā sportu?

stāsts

Kā jūs zināt, daudz disciplīnas tika izveidots Grieķijā. Un sinhronā peldēšana nāk no turienes, bet grupa zēniem un meitenēm apļa dejas uz ūdens. Tikai beigās XIX gadsimtā. tas bija sākums sinhronizēta peldēšanu. Tad Anglijā tika noteikts grupu peldētāji, vīriešiem, kuri veica dažādas formas ūdenī. Pirmais konkurss tika organizēts 1891. Berlīnē. Tad māksla peldēšana, jo tas tika nosaukti, sāka savu attīstību. Un 1952. gadā, tie notika demonstrācijas pie olimpiskajām spēlēm, pēc kura sports tika nosaukts sinhronā peldēšana. Tajā pašā gadā, attiecīgā komiteja tika izveidota finālā. Pirmais starptautiskais konkurss notika 1958. gadā. Šajā programmā Olimpiskās spēles sinhronā peldēšana iekļautas tikai 1984. gadā.

Bagāta un daudzveidīga burāšanas kā sporta veidu. Vēsture un attīstība iet atpakaļ uz seniem laikiem. Šodien, niršana ir iegūt popularitāti iedzīvotāju vidū zemi. Ikviens var atrast kaut ko, kas jums patīk vairāk, jo ļoti daudziem sugas. Sinhronā peldēšana ir skaistākais triatlona Visdažādākās disciplīnām, un parastais konkurss paliek klasika. Daudzi ir iesaistīti peldēšana amatieris, vecākiem sūtīt savus bērnus uz klubiem. Vēsture peldēšana kā sporta turpina aktīvu attīstību mūsdienās.