Pārkāpums poza - galvenais iemesls skolioze

Ļoti bieži pirmais iespaids no pirmo reizi esat redzējis cilvēks attīstās proporcijām attēlā, gaitas, stājas un vispārējo izskatu. Turklāt svarīga loma novērtējumu ārējā izskata veidošanā spēlē tikai skaista stāja. Īpaša uzmanība pareizā poza cilvēka diktē ne tikai estētiskiem apsvērumiem, bet arī bažas par savu veselību, jo tas lielā mērā atkarīgs no veselības mugurkaula.

poza ir pareiza ir atkarīgs no vairākiem savstarpēji saistītu iemeslu dēļ, lai gan lielākā daļa no iezīmēm pozu ir iedzimtas. Tomēr ar palīdzību īpašu vingrinājumu iedzimtas īpašības poza var mainīt uz labo pusi. Poza tiek uzskatīts par derīgu, ja cilvēks stāv pie vieglumu, bez piepūles saglabā savu galvu un ķermeņa taisni. Cilvēki ar pareizu stāju ir viegli gaita, pleci ir nedaudz samazināts un noteikts atpakaļ, kuņģa velk, krūtīs, un attīstījās kājas pie ceļgaliem.

Visbiežāk pārkāpumi poza (lordosis, kifoze, pieliekties, plakana muguras) un sānu izliekums mugurkaula (skoliozes) notiek bērnu skolas un pirmsskolas vecumā. Tādējādi, saskaņā ar pašreizējām ambulatorās pārbaudēm, aptuveni 85% no pirmsskolas vecuma bērniem un 90% no skolas vecuma bērniem ir sava veida ārējo īpašību, kas apstiprina, ka tie ir traucēta poza.

Pareiza stāja veidojas cilvēka organismā no agrā bērnībā, tās izaugsmi un attīstību laikā. Defekti un pavājināta stāja bērniem, kā arī mugurkaula deformācija var attīstīties jau agrā bērnībā. Galvenie iemesli, kas izraisa šādus pārkāpumus ir nevienmērīga attīstība stumbrs muskuļos, vai vājumu. Turklāt attīstība posturālos defektiem veicina pārvadā bērnu vienā rokā, un pārāk agri mēģinājumi virzīt bērnu un ielieciet to uz kājām, sagging un pārāk mīksta gulta. Pārkāpums poza var būt saistīts ar pastāvīgu uzturēšanu bērnu ar vienu roku, bet ejot, neatbilstošas lielums bērnu drēbes un mēbeles. Ļoti bieži traucēta poza skolas bērniem ir rezultāts nesot portfeli vienā rokā, zīmēt un lasīt gultā, jo disku ar rāmja velosipēdu pieaugušajiem, ieradumi stāvēt, atspiedies uz vienas kājas.

Visbiežāk traucējumi poza ir tā sauktā par lempis, kurā celta persona plecu locītavām priekšu, galvu uz leju, plecu lāpstiņas līdzināties spārni, spin apaļas un plakanas krūškurvja. Kad kifoze ir visredzamākā izliekuma kakla un krūšu mugurkaula, bet lordosis - jostas. Pārkāpums stāju sauc dzīvoklis atpakaļ raksturīga maz izteikta izliekuma mugurkaula.

Pirmais pārkāpums stāju nerada izmaiņas mugurkaula, bet, ja jums nav pareiza poza kļūst par paradumu, un nav novēršana no iemesliem, kas veicina tā uzturēšanu, izmaiņas sāk notikt mugurkaula, tā lokās un parādās skolioze.

Skolioze - sānu izliekums mugurkaula, kas ir kopā arī ar izskatu ribu kupris. Starp iegūto formām skoliozi izšķir:

- rahītisks skolioze, rahīts ir radies pēc nodošanas;

- skola ( "pazīstami"), skolioze, kas rodas uz fona neregulāras pozas un pozas;

- statiskā skolioze, bieži vien notiek šķirnes attīstībā apakšējo ekstremitāšu un iegurņa sānu stāvoklī;

- paralītisks skolioze, kas izriet no iznīcināšanas stumbrs muskuļiem (pēc poliomielītu);

- rētainu skolioze (pēc operācijas krūšu figūriekavas vai rētošanās pēc apdegumiem);

- traumatisko skolioze;

- reflekss sāpīga skolioze, kas rodas, pamatojoties uz nervu saknes.

Rezultāts ir pārkāpšana poza pārsprieguma dažādas muskuļu grupas, kas noved pie disfunkciju, spriedzes galvassāpēm, sāpēm kakla mugurkaula starp lāpstiņām un jostas reģionā. Turklāt bērniem šķiet, letarģija, uzbudināmība, traucēta uzmanība un miegu.