NLP - kas tas ir? NLP apmācību, grāmatas, mācības,

Daudzi pazīstami ar šo akronīmu ir NLP. Kas tas ir, ne visi zina. Izlasot šo rakstu, jūs iepazīties ar platību psiholoģijas, saņēma šodien labāk zināms. Neyrolingvistichechkoe programmēšana - tas ir kā NLP stendi.

Kas tas ir? Īsā atbilde uz šo jautājumu ir šāds: tā ir joma psiholoģija, kas pēta struktūru subjektīvo cilvēka pieredzi, kā arī attīstīt valodu tās aprakstam, kas nodarbojas ar atklāti metodi modelēšanas un mehānismu šīs pieredzes, lai uzlabotu tās nosūtīšanu un citus cilvēkus identificēti modeļiem. Pirmais NLP sauc par "meta-zināšanām". Citiem vārdiem sakot, tā ir zinātne par struktūras mūsu pieredzi un zināšanas.

Sīkāka informācija par titulu

Pirmā daļa "NLP" ( "neiro") nosaukumā atspoguļo to, kas būtu jāsaprot kā "smadzeņu valodu", lai aprakstītu cilvēka pieredzi. Šis neiroloģiskas procesus, kas ir atbildīgi par apstrādes, uzglabāšanas un informācijas nosūtīšana. NLP ļauj saprast, kā iekšējā uztvere sakārtoti. Otrā daļa - "lingvistiskā" - norāda uz nozīmi, kas ir valodu apraksta uzvedību un mehānismiem domāšanas, kā arī ar organizāciju dažādu komunikācijas procesiem. Noslēguma daļa - "programmēšana" - uzsver, ka uzvedības un psihiskie procesi ir sistēma: tulkots no "programmas" grieķu nozīmē "virkni pasākumu, kuru mērķis ir panākt konkrētu rezultātu."

Tādējādi vārds parasti atspoguļo to, ko NLP attiecas uz subjektīvo cilvēka pieredzi un cilvēka dzīves kā procesa sistēmai ar savu struktūru. Tas ļauj pētīt tos, kā arī noteikt veiksmīgāko pieredzi, ko mēs parasti saucam talantu, intuīciju, dabas talants, un tā tālāk D..

Holistiska pieeja NLP teoriju

Kāda veida psiholoģijas, tagad jūs zināt. Piezīme tās galvenās iezīmes. NLP var uzskatīt par zinātnisku zināšanu laukā, un pat kā mākslu, jo tas var būt pārstāvēta līmenī praktisku tehnoloģiju un instrumentu, kā arī līmenī garīgumu. Tā ir balstīta uz holistisku pieeju izpēti cilvēka pieredzi, kas ir balstīta uz koncepciju vienotības garu, prātu un ķermeni.

Autori NLP un pētījumi, uz kuriem tie balstīti

NLP dzimusi kā rezultātā starpnozaru sadarbību dažādu pētnieku, kuri pētīja pieredzi šādu lielu terapeiti, piemēram, Virginia Satir, Fritz Perls, Milton Erikson. Tās dibinātāji tiek uzskatīti profesionāls valodnieks Jānis Grinder un psihologs un matemātiķis Richard Bandler. Turklāt sponsori NLP ietver Dzhudit Deloze, Leslie Cameron, Roberts Dilts, David Gordon Frank Pucelik. Šodien šī teritorija tiek aktīvi attīstīta un papildināta ar jauniem notikumiem. Pastāvīgi pieaug loku līdzautoriem.

NLP kā laukā integrējoša pašizziņas izauga no modeļiem praktiskās psiholoģijas, bet tam iekļauta visu labāko no praktiskā viedokļa. Tas bija pirmais ļoti eklektisks, bet laika gaitā ir ieguvis spēcīgu metodiku pamatā lielākoties ir izziņas G. Bateson, strādā par teoriju komunikācijas, prāta ekoloģiju. Turklāt teorija ir izmantota loģiskās veidus Russell, ir kļuvusi par prototips loģiku līmeņiem šajā NLP. Kas tas ir, jūs zināt, pagrieziena uz NLP grāmatām.

Pirmajā posmā tā attīstību, sākās ar modelēšanas Fritz Perls. Šī persona ir dibinātājs Geštalta terapijas. Modelēšana tika veikta, ņemot vērā visas galvenās principus un pieejas Geštalta psiholoģija. Tas ir iemesls, kāpēc tā ir meklē NLP domāšanas un uzvedības modeļus, kas lielā mērā saistīts ar Geštalta metodi. Otrais "modeli", kas ir izmantota, ir konkrētas valodas tendences, veidojot transa stāvokli dažādos dziļumos. Tos izmanto darbā Milton Erickson, slavenā giptoterapevt. John Grinder, pamatojoties uz darbu ar Noam Chomsky, sasniegts valodniecības doktora grādu. Tādēļ, tā kļūst skaidrs, kāpēc lingvistika būtu jāattiecina arī uz zinātniskajiem saknēm NLP. Tās autori turpināja no idejas, ka valodas struktūra un runas atspoguļo subjektīvo pieredzi tā iekšējo procesu.

Lai izpētītu pamatus NLP, cita starpā, var ietvert arī attīstību uzvedības psiholoģija. Tās dibinātājs ir AP Pavlovs, Krievijas akadēmiķis. Īpaši svarīgi ir atklājumi jomā nosacīto refleksu darbību. NLP autori koncentrējas viņu uzmanību nevis uz mehānismu refleksu un par atšķirību starp beznosacījuma un nosacījuma par studiju izraisītājiem (ārējiem stimuliem), izraisot īpašu refleksu. Šī tēma ir NLP sauc par "stabilizēšana".

NLP - veids, kā manipulēt?

NLP šodien ieguva lielu slavu. Uzziniet, daži paņēmieni un metodes var būt diezgan ātri, un gandrīz uzreiz sajust praktisku labumu. Diemžēl reizēm daži cilvēki runā medijos par to, NLP - apstrādes metodi. Taču patiesībā tas ir vienkārši metožu kopums un aprakstu paņēmienu, kaut kas, piemēram, alfabēta, kas palīdz nodot zināšanas. NLP, tāpat kā jebkurš cits instruments, var tikt izmantoti, lai labā un kaitējumu. Gadsimtiem ilgi manipulatoriem uzlabot savas prasmes ilgi pirms NLP tehniku. Tāpēc nepareizi saistīt šo parādību.

Ko var mācīties, apguva šīs metodes?

Pirmkārt, jums būs iemācīties labāk saprast citus un viņu vajadzības un prasības, varēs skaidri komunicēt savas domas uz sarunu. Persona bieži nespēj skaidri un precīzi izteikt to, ko viņš gribēja teikt. Jūs uzzināsiet, kā uzdot jautājumus, kas palīdzēs otru, lai noskaidrotu viņu domas, strukturēšanu idejas, kā arī ievērojami ietaupīt laiku un enerģiju.

Ņemiet vērā, ka NLP - tīri praktisku lietu. Viņam būtu apmācīti, praktizēt iemaņas un nekavējoties tos praksē. Mācīšanās darot un grāmatām - tas ir tāpat kā salīdzināt cilvēks, kurš var brīvi runāt svešvalodā, lai varētu tulkot tikai ar vārdnīcu.

Kāpēc cilvēki apmeklē NLP apmācību?

Papildus praktiskām iemaņām, jūs varat iepazīties ar daudziem interesantiem cilvēkiem. Jums būs iespēja, kopā veicot vingrinājumus, ne tikai, lai sazinātos nepiespiestā gaisotnē, bet arī sazināties, lai redzētu sevi no ārpuses, kā arī citi, kas minēti savas kļūdas, vai brīžos, kas jums jau ir izdevies tikt galā. NLP Training parasti aizņem diezgan daudz jautrības. Daudz laika nav uz lekcijām un darba, praksē zināšanas un prasmes, kas tiek pētīta.

Papildus izziņas uzdevumu mācību procesā tiek risinātas un citiem - pavadīt laiku lietderīgi un interesanti, izprast sevi attiecībās ar citiem, kas mērķus nākotnē, lai risinātu sarežģītas problēmas, kas skar dalībniekus apmācību. Viss kopā, ir iespējams definēt terminu "personīgo izaugsmi."

Ilgums un īpaša apmācība

Raksturīgi, NLP apmācība ir lēti. Tomēr tas ir īpašs raksturs - nopietni pētīt to, lai pēc tam varētu brīvi izmantot savus elementus, process prasmju apmācību ir jādod ilgu laiku. Tāpēc, minimālais laiks sertifikācija kurss ir 21 dienas. Nodarbības parasti notiek vienu reizi mēnesī, nedēļas nogalēs un pēdējo 8 mēnešu laikā.

praktiskie ieguvumi

NLP programmēšana var palīdzēt jums dažādās dzīves jomās. Piemēram, sākot sarunu, cilvēki bieži vien neapzinās, ka viņi vēlas saņemt, kā rezultātā tā. Izvairīšanās daudzas problēmas ir diezgan vienkārši, ja jums ir pastāvīgi informēta par mērķi komunikācijas. Tas neļaus jums veikt aizskarošu kļūdas. Ko vēl var atzīmēt NLP noteikumus par katru dienu? Padomā, pirms sākat sarunu, kas tas ir par jums, kas ir mērķis, priekšā no jums, vai jūsu sarunu biedrs saprot stāvokli, kādi argumenti varētu būt bijusi. Cilvēki dažkārt ir tik iesaistīti strīdā ar procesu, kas var aizmirst par visu, tostarp iespējamām sekām. Spēja kontrolēt emocijas un laiks apstāties - vēl noderīga prasme no tiem, kas dod NLP programmēšanu.

Tehnoloģiju izmantošana "enkurošanas"

Lai kontrolētu savu emocionālo stāvokli, var izmantot metodi, ko sauc par "stabilizēšana". Ar tās palīdzību jūs varat sagatavot jau iepriekš, lai sarežģītajā un nepatīkamas sarunas, saglabājot pozitīvu stāvokli. Tāpat jūs uzzināsiet, kā mainīt automātisko reakciju uz kādu kairinošu faktoru jums, izmantojot NLP. Šī prakse ir diezgan vienkārši, tomēr, lai izstrādātu labāku stabilizēšanu apmācībā vai dzīvē, nevis teorētiski. Ar rakstisku paziņojumu, ka tas būtu viegli pierādīt, tas var radīt apjukumu un šaubas.

Stiprinājumi - radīt saikni starp konkrētu notikumu, un to, ko tas ir saistīts. Kuģis notiek stacionārs caur armatūras. Tāpat psiholoģiskais enkurs ir pareiza komunikācija - maina fizisko vai emocionālo stāvokli personai, vai arī mēs atceramies, ko asociācija kādu iepriekšējo situāciju. Šis noteikums NLP darbojas labi.

Bezsamaņā enkuri, piemēram, var būt "laimīgs" apģērbs, smarža jūsu mīļākie smaržu, fotoattēlus un daudz ko citu. Lai izveidotu enkuru mierīgā un pozitīvā stāvoklī, tas ir iespējams, piemēram, izmantot foto uz vietu, kur izmanto, lai būtu laimīgs. īpašas vārdi vai žesti var lietot arī, ko var atkārtoti garīgi grūtā brīdī. Tas, piemēram, vārdi: "Es esmu mierīgs." Ir svarīgi, ka viņi nebija negāciju un dubultā entenders. Visas šīs un daudzas citas metodes, jūs strādājat par NLP apmācību. Šī prakse ir palīdzējusi daudziem cilvēkiem visā pasaulē.

NLP šodien

Attīstība un efektīvākos tehnoloģijas un modeļus NLP šodien ir plaši izmanto izglītības, komunikāciju, radošumu, mākslas, uzņēmējdarbības, terapiju un organizatorisko konsultācijas, ti, kur iesaistītas efektīvāk resursus cilvēka uzvedības un domāšanas. NLP šodien - it īpaši metodika veiksmīgi kalpo dažādas cilvēka progresu.

Pašlaik lielākajā daļā valstu, plaši NLP. Vislabāk to izmanto daudzi praksē, tāpēc bija nepieciešama apmācība. ASV, piemēram, ir aptuveni 100 vienības, kas saistītas ar viņu, Vācijā - aptuveni 70 lielie institūtiem un centriem, kas nodarbojas ar attīstību un pētniecību, pamatojoties uz to, dažādās jomās. Šī joma psiholoģijas Krievijā nesen, un tas vēl nav daļa no formālās izglītības. Tomēr NLP apmācība tiek veikta kā kursu par praktisko psiholoģiju daudzās koledžās un universitātēs. NLP, tagad ir pieejama lielākā mērā mūsu valsts izglītības centriem, kā arī uzņēmumiem, kas izmanto to (NLP Consulting).

NLP grāmatas

Protams, viens no populārākajiem grāmatām ir "Vardes uz Princes" (R. Bandler, Grinder AD). Ieteicams visiem, īpaši labi pie sākotnējā pētījuma posmos. Vēl viena noderīga grāmata - "Art of Communication" (A favorīts). Viss ir izskaidrots pieejama un saprotama: šķirošanas vārtu regulēšana, meta-ziņu un citu NLP noteikumus. Grāmatas, kas būs pietiekami, lai mācību pamatus mākslas. Jūs varat atrast noderīgu ir citi darbi. Šajā grāmatā, Gorin SA "Un jūs mēģinājuši hipnoze?" Jūs atradīsiet lielisku aprakstus atlases paņēmienus Erickson hipnoze un trance. Ļoti populārs šodien, jo grāmatā "NLP laimīgas mīlestības." Tās autors - Eva Berger. "NLP laimīgu mīlestību" ir noderīga tiem, kuri vēlas atrast soul mate un dzīvot laimīgi kopā.