Mel ēdiens: kādas ir tā priekšrocības un kā pieteikties?

Daudzi cilvēki zina sajūta nepārvarama vēlme ēst krīta gabalu. Daži vispār nevar iztikt ar ikdienas porcijas šīs piedevas. Kas izraisīja šādu vajadzību no ķermeņa, un daži krīta to var izmantot? Par ēšanas ideālu pārtikas krīts, kas nesatur tās sastāva bīstamo vielu un tiek attīrīts.

Kas izraisīja vēlmi ēst krītu?

Šis savādnieks ir garšas vēlmēm, kā negaidītu vēlmi ēst krītu, bieži runā par problēmām organismā. Tiek saprasts, ka gabals baltās vielas nenovērš patiesos cēloņus vēlmi. Eksperti saka, ka problēma var gulēt dzelzs trūkums (anēmija). Dzelzs deficīts izraisa hemoglobīna. Šāds nosacījums izraisa strauju novecošanu organisma.

Kalcija trūkums - vēl viens iemesls, kāpēc ēst krītu. Nav saņemta mikroelementa nepieciešamo daudzumu, organisms sāk piemērot šādu veida "signālu". Lai normalizētu nepieciešamību pārskatīt ikdienas uzturu un sākt ņemot piedevas, piemēram, krīts, pārtiku.

Vēl pirms 10-15 gadiem, jūs rakstīja uz tāfeles ar krītu vienreizējs, kas pat var ēst. Šādi krīts daudzi bija garša. Tas nesatur kaitīgas vielas sastāvā, bet arī daudz laba organizācija, arī nav.

kalcija karbonāts - krīts daļiņu pamata sastāvdaļu. Tas tiek izmantots, lai ražotu medikamentu, kas ļauj kompensēt trūkumu mikroelementu organismā, uzlabo stāvokli matiem, nagiem un kauliem.

Vai es varu ēst krītu grūtniecības laikā?

grūtniecības mazulim laikā sievietes ķermenis tiek milzīgu spriedzi. Gandrīz katrs grūtniecība cieš no mikroelementu deficītu un minerālvielām. Šāda problēma var tikt izteikta nepārvarama vēlēšanās košļāt krīta gabalu. Grūtnieces var arī patīk smarža ziepes, attaisnot.

Eksperti saka, ka neliels daudzums krīta (pārtikas), lai patērēt grūtniecību topošajai māmiņai var būt laikā. Tomēr, lai uzņemt "ārstēt", jābūt uzmanīgiem. Krīts zīmēšanai ietverts sastāvu dažādām piedevām, un diezgan līdzīgs garšas oriģinālam. Jo pārtikas tas ir labāk neizmantot.

Gabals dabas krīta grūtnieces būs labs kalcija avots. Pirms šo neparasto produkta lietošanas ieteicams konsultēties ar ārstu. Iespējams, topošajai māmiņai būs jāpārbauda, lai noteiktu cēloni šo vēlmi.

Mel ēdiens: pabalstu un kaitējumu ķermeņa

Saskaņā ar ārstiem izmantošanai tikai atbilstošu farmaceitisko krītu, attīrītas no dažādiem kaitīgiem ieslēgumi un piemaisījumus. Viņš tikai labumu organismā: nostiprināt sienas asinsvadus, lai kompensētu deficītu kalcija joniem. Veikt saskaņā ar vecuma Devas krīts ir nepieciešams.

visvairāk delicious pārtika ir tikai mīlētājiem krīta, attīrītu produktu. Vairāki mazi gabaliņi ikdienas kaitējumu ķermeni, nav tieši tas iemesls. Kaut gan no otras puses, un vēl daudz labu sagaidīt no šīs "delikatesi" nav vērts. Barības vielu trūkums organismā pārtikas neietekmē krītu.

Mel ēdiens: lietošana

Vairums meloedov nevar dzīvot bez jūsu mīļākie apstrādā un dienās. Katram no viņiem ir savs "deva". Cik daudz var patērēt krīts, tā, lai kaitētu ķermeni? Eksperti iesaka nevis iesaistīties ēšanas vielu.

Daži cilvēki tikt galā ar palielināto kuņģa skābums palīdz krītu pārtiku. Lai to izdarītu, ir jāsasmalcina pulverī un lietot vienu tējkaroti dienā. Daži, kas paredzēti pazeminot kuņģa skābums, kompozīcijā farmaceitiskie preparāti satur kalcija karbonātu. Viela ir antacīdiem īpašības, un to var izmantot, lai kuņģa čūlu.

Vai ir iespējams, lai dotu krīta bērniem?

Negaidīti garšas preferences var novērot bērniem. Vecākiem, tas ir sava veida signālu, ka pieaug organismā trūkst barības vielas. Ja bērns sāka ēst krītu, ir vērts padomāt, ka bērna uzturs nav līdzsvarā. Kalcija trūkums aktīvās skeleta augšanas laikā, ir nopietns drauds normālu fizisko attīstību bērnam. Nepieciešams, lai stiprinātu muskuļu un kaulu audu mikroelements ir iesaistīta veidošanos spēcīgu zobiem.

Saite uz krīta var attīstīties bērnam ar samazinātu hemoglobīna. Dzelzs deficīta anēmija bērniem ir bīstama slimība. Organisms sāk ciest no skābekļa trūkuma dēļ, kas noved pie noguruma, reiboni. Šādas problēmas vienmēr jākonsultējas pediatrs.

Lai liegtu bērnam vēlmi ēst krīta gabalu nav nepieciešama. Tomēr vajadzētu izvēlēties drošāko produktu šim nolūkam. School krīts vai viens, kas ir paredzēts, lai zīmējumā, tas nav piemērots izmantošanai kā pārtikas piedevu.

Tā uzskatīja nekaitīgs aptieka krītu. Tas tiek ražots tablešu formā kalcija glikonātu. Deva ir atkarīga no vecuma bērnam. Attīrīts krīts (pārtika), jūs varat dot bērnam košļāt uz. Viņš reti atrodami aptiekās. ir "delikatese", visbiežāk iegūtas tiešsaistes veikaliem.

papildu pasākumi

Pastāvīgi ir krīts (pat pārtika) - nav risinājums. Lai kompensētu trūkumu mikroelementu organismā, tas ir nepieciešams, lai pielāgotu diētu. Kad anēmija ir lietderīgi izmantot dzelzs stiprināts pārtiku. Tie ir šādi:

• aknas (liellopu un cūkgaļa);
• griķu;
• granātas;
• plūmes;
• banāni.

Ar spēcīgu vēlmi ēst dažus gabalus krītu, protams, ir iespējams. Tikai tas obligāti jābūt kvalitatīvs produkts. Būtu jāatceras, ka var izmantot tikai balts, attīrīts no dažādām kaitīgām vielām, krīts (pārtikas). Fotogrāfijas no produkta mums ir mūsu rakstu. Piezīme: gabali krīta būtu neregulāra forma. Dažreiz jūs varat atrast formā zāģmateriālu krīta brusochkov. Uz to virsmas var redzēt no rievas griezējinstrumentu.