Kā tikt galā ar grēmas grūtniecības laikā

Līdz 50% sieviešu pieredzi grēmas kādu laiku, grūtniecības laikā. Lai gan tas var notikt jebkurā brīdī grūtniecības laikā parasti notiek trešajā trimestrī. Grūtniecība var būt saistīta ar dedzināšanu, jo augošā dzemde izdara spiedienu uz vēdera.

Viens no galvenajiem simptomiem ir dedzināšanas sajūta aiz krūšu kaula. Tas notiek, kad vārsts, kas savieno barības vads, vai pārtikas cauruli kuņģī, ir novājināta, un kuņģa skābes un saturs atpakaļ uz pārtikas caurules. Kuņģa skābes kaitina, un tas izraisa dedzinoša sajūta krūtīs.

Papildus dedzinoša sajūta krūtīs, grēmas simptomi ietver:

• atvemšana;
• vēdera uzpūšanās;
• slikta dūša.

Šie simptomi parādās drīz pēc ēdienreizes, lai gan ne vienmēr uzreiz.

Kāpēc grūtniecība grēmas notiek?

Grūtnieces var attīstīties grēmas vairāku iemeslu dēļ:

• Grūtniecības laikā hormonu progesteronu ražo lielos daudzumos, lai atbalstītu augļa grūtniecības. Progesterons stimulē vājināšanos vārstu, kas atdala kuņģī no pārtikas caurules.
• Jo vēlīnā grūtniecības augošā dzemde sāk izdarīt spiedienu uz kuņģi un citiem iekšējiem orgāniem. Līdzīgu efektu var arī virzīt pārtikas un kuņģa skābes atpakaļ pārtikas caurules.
• Gremošanas traucējumi un grēmas biežāk sievietēm, kuras cietušas no šādas slimības pirms grūtniecības, vai arī tiem, kam ir jāsedz bērnu.

profilakse

Novērst grēmas - labākais veids, kā tikt galā ar slimību. Daži pārtikas produkti vai dzērieni mēdz izraisīt simptomus. Viņu izslēgšana no uztura, var palīdzēt novērst diskomfortu, kas saistīts ar grēmas.

Šādu produktu saraksts būtu jāiekļauj:

• apelsīni, greipfrūti un ananāsu;
• kofeīns;
• gāzētie dzērieni;
• treknu produktu;
• pikantās pārtika;
• tomātiem;
• šokolādes.

Tā ir arī noderīga, ēst bieži un mazās porcijās.

Palieciet vertikālā stāvoklī vismaz 20-30 minūtes pēc ēšanas var novērst kuņģa saturu iekrita pārtikas caurules.

Tas ir labāk nevar ēst 3 stundas pirms gulētiešanas. Ir ieteicams izmantot papildu spilveni, lai saglabātu savu galvu paaugstinātā stāvoklī. Tas var palīdzēt novērst grēmas, kas tiek aktivizēta naktī.

Ir svarīgi, lai izvairītos no smēķēšanas cigarešu un alkohola lietošana. Neviens no šiem kaitīgiem ieradumiem neveicina labklājības grūtniecības laikā, un tie var izraisīt dedzinošu sajūtu kuņģī. Ikviens, kurš ir grūti atmest smēķēšanu, vajadzētu runāt ar savu ārstu.

Pēc tam, kad dzert glāzi piena, var palīdzēt mazināt simptomus. Zemu tauku vai piens ir labāks, jo viss piens ir bagāts ar taukiem, bet tas var pasliktināt patoloģiju.

grēmas ārstēšana

Ja dzīvesveida izmaiņām nepalīdz novērst grēmas simptomi, tad varbūt ir pienācis laiks ķerties pie narkotiku lietošanu.

Zemāk ir daži vispārēja informācija par antacīdiem un citos medijos. Pirms veic ārstēšanu, ieteicams konsultēties ar speciālistu.

kalcija karbonāts

Līdzekļi tiek uzskatīts par drošu grūtniecības laikā. Tas neitralizē kuņģa skābi. Tādējādi tās sienas ir mazāk kaitina, kad viņš butaforijas augšu pārtikas cauruli. Jums ir jābūt pārliecinātam, ka esat izlasījis norādījumus par pudeles un izvirzījām drošu devu grūtniecības laikā.

H2-receptoru antagonisti

Preparāti tiek arī uzskatīts par drošu grūtniecības laikā. Tie ietver famotidīna, cimetidīns un ranitidīns. Līdzekļi izdots kā bezrecepšu un recepšu. Tie palīdz samazināt skābes daudzumu kuņģī.

protonu sūkņa inhibitoru

protonu sūkņa inhibitori novērstu sekrēciju kuņģa skābes iedarbības rezultātā un ietekmēt pozitīvi ārstēšanā grēmas. Vispārējā PSI ietilpst pantoprazolu un lansoprazolu. Tie ir pieejami arī bez receptes.

Lielākā daļa protonu sūkņa inhibitori tiek uzskatītas par drošām. Tomēr "Omeprazols", lai izmantotu, nav ieteicama. maz pētījumu ir veikti, lai apstiprinātu drošību narkotiku.

Sievietes vienmēr ārstam par visām zālēm, un garšaugiem viņi lieto grūtniecības laikā.

Kad Jums vajadzētu redzēt ārstu

Ir svarīgi, lai redzētu savu ārstu regulāri pirmsdzemdību konsultāciju laikā. Grēmas, ko nevar novērst, mainīt dzīvesveidu vai diētu, Jums jāpastāsta ārstam. Ja esat lietojuši šo narkotiku, norādiet, kā tas ir efektīvs, ārstējot simptomus.

Pat ja tas ir kopīgs grēmas grūtniecības laikā ir īpaši svarīgi pieminēt simptomus, kas ir smags un traucē ikdienas dzīvi.