Kā sagatavoties grūtniecību? Vai man ir nepieciešams, lai sagatavotos grūtniecību?

Vai man ir nepieciešams, lai sagatavotos grūtniecību? Protams, kopš bērna piedzimšanas katras sievietes dzīvē ir laimīgs notikums. Par katra mazuļa veselību vispirmām kārtām ir māte, un tāpēc vajadzētu rūpēties par to, stadijā plānojot grūtniecību. Lai samazinātu iespēju augļa dažādu skrūvspīles un defektu attīstības, kā arī, lai izvairītos no inficēšanās latentās infekcijas pirms ieņemšanas vajadzētu konsultēties ar ārstu. Viņš jums pateiks, kā sagatavoties grūtniecību.

Ko ārsti ir jāiet cauri, ja plānojat grūtniecību

Pirmais solis ir apmeklēt terapeits atkal, lai nodrošinātu to veselību. Ārsts izmērīs Jūsu asinsspiedienu, krūšu X-stari iecels. Izīrēšana no urīna un asins veicina, lai identificētu latentā hronisko slimību: anēmija, nieru slimības, hipertoniju. Klātesot hronisko slimību ir nepieciešama speciālista konsultāciju profils.

Ir vērts atzīmēt, ka termiņš koncepcijas nesakrīt ar laiku, akūtas slimības. Ja veic jebkuru narkotiku, arī nepieciešams konsultēties speciālists tos iecelts. Ir zāles, kas ir kontrindicēta grūtniecēm, tāpēc pirms gatavojoties kopjot bērnu, šie medikamenti būtu jāaizstāj ar saviem drošākām kolēģiem.

Jums arī vajadzēs apmeklēt ginekologu, viņš jums pateiks, kā sagatavoties grūtniecību un pārbaudīts latenta infekcija ar tamponu no maksts. Ir vērts veikt asins analīzes, lai nav herpes, toksoplazmoze, masaliņas, sifilisu, hepatītu. Sakarā ar to, ka šīs slimības sastopamas slēpta, atklāj tos tikai ļauj pārbaudi laboratorijā.

Jebkura hroniska infekcija ir tendence nodot bērnu. Tātad, pirms jūs saņemat gatavs grūtniecību, tas nav nepieciešams iziet zobu birojā. Zobārsts būs mute, lai caur tās reorganizāciju.

Ja plānojat grūtniecību, sievietes vispārīgās līnijas bija ģenētiskas patoloģijas, vecāki pakļauti starojumam vai vecums topošajai māmiņai ir vecāki par 35 gadiem, ir nepieciešams konsultēties ar ārstu-ģenētika.

Tas ietver apmācību

Kā sagatavoties grūtniecību? Pirmkārt, jums vajadzētu pārtraukt lietot pretapaugļošanās, samazināt patēriņu alkohola un nikotīna uz nulli uz trim mēnešiem. Vitamīni ir jābūt klāt uzturā sievietēm, kuras plāno grūtniecību. Sakarā ar to, ka attīstība embrija ir tieši proporcionāla klātbūtni organismā vitamīnu un minerālvielu mātei būtu jārūpējas par to uzkrāšanos iepriekš.

Tikai dažus mēnešus pirms ieņemšanas jāsāk folijskābi. Tā bija viņa, kas piedalās attīstību un izaugsmi nervu audiem. folijskābe devā 400 mikrogrami dienā trīs mēnešus pirms un 12 nedēļas pēc apaugļošanās palīdzēs aizsargāt nedzimušo bērnu no ļaunumiem nervu sistēmu. Ir vērts uzņemšanas komplekss vitamīni grūtniecēm, pat plānošanas stadijā. Ja ķermenis piedzīvo trūkumu joda vai dzelzs preparātu jāiekļauj ar savu klātbūtni uzturā.

Cik daudz laika jums ir nepieciešams, lai sāktu gatavoties grūtniecību?

Cik daudz sagatavoties grūtniecību? Daudzi eksperti joprojām apgalvojot pār šo jautājumu. Daži uzskata, ka preparāts notiek visā sievietes dzīvi. Nodota pēdējā slimību, abortu, ļaunprātīgu alkohola, nikotīna, kā arī uzņemšanas narkotisku - tas viss var ietekmēt augļa attīstību un grūtnieces veselību nākotnē. Citi uzskata, ka pirms, lai sagatavotos grūtniecību, būs pietiekami, lai darīt veselību tikai dažus mēnešus.

Jebkurā gadījumā, divus vai trīs mēnešus pirms laika koncepcijas, būs nepieciešams izslēgt no izvēlnes visiem pārtikas produktiem, kas satur konservantus. Pavasarī un vasarā, ir atteikties izmantot kartupeļu pēc izdevumu ziemu, jo šo produktu parādās kancerogēni.

Kā sagatavoties grūtniecību

Sagatavošanās grūtniecības iepriekš: noskaņojums ir stabils, optimistisks. Embrija attīstība ievērojami ietekmē garastāvokli, tāpēc jums ir nepieciešams, lai izvairītos no emocionālu pārslodzi, konfliktus. Ja ekspluatācijas apstākļi ietver kaitīgu vielu, augstām temperatūrām, jonizējošā starojuma, ir nekavējoties vienoties ar iestādēm par nodošanu vai domāt par darba vietas maiņu. Pat ja likums šajā posmā, un nenozīmē piekāpšanos, veselību nākotnē jūsu mazulim par jums tagad ir vissvarīgākā lieta.

Apmeklējums pieblīvēts vietās, kur pastāv risks saslimt ar jebkuru infekcijas, tas ir nepieciešams, lai samazinātu līdz minimumam. Izvairieties hipotermija. Ja grūtniecība iestājas kāds auksts spēj nodarīt būtisku kaitējumu nedzimušam. Efektīvākai darba imūnsistēmu nepieciešams palielināt izmantošanu ķiplokiem un sīpoliem.

Vienu mēnesi pirms iespējamā ieņemšanas ieteicams pārtraukt izmantot saunu vai vannu, kā arī, lai novērstu pārkaršanu. Walking parkos, dārzos, mežā, netālu no šosejas, kas nodrošina nenovērtējamu labumu visam ķermenim. Katru dienu jums jādara vingrinājumus, kā arī vingrinājumi vēdera muskuļiem 15-20 minūtes. Pēc tam, šīs nodarbības būs ievērojams atbalsts dzemdību laikā.

infekcija

Sagatavošanās grūtniecības? Metodes par bīstamām infekcijām ir labāk iet uz priekšu. Tie ietver tsitomegavirus, herpes, masaliņas un toksoplazmoze.

Ja laiks, lai ārstētu šādas slimības, viņi nevar vēlāk kaitēt topošajai māmiņai un bērnam. Tomēr gadījumā, ja sieviete nozvejoti tos grūtniecības laikā, intrauterīna infekcija auglim notiek. Visbīstamākais ir iespiešanās vīrusu auglim pirmajās grūtniecības nedēļās.

nepieciešamie testi

Plānojot grūtniecību nepieciešami nodošanas testiem, piemēram:

- vispārēja asins testu, lai noteiktu latentas infekcijas, asins ķīmija;

- tamponi, lai noteiktu flora, izgriezumus no dzemdes kakla;

- ultraskaņas iegurņa orgānu un piena dziedzeru;

- analīzi, lai noteiktu asins recēšanas;

- pārbaudes, lai noteiktu, vairogdziedzera hormoni, pētījumu par savu darbu.

ja nepieciešams, papildu pārbaudes ieceļ ārstu.

Tas ir svarīgi, lai iziet visus testus, jo pamatojoties uz to rezultātiem, ārsts nosaka, vai organisms spēj izdarīt sieviete izstrādājot un kopjot nedzimušajam bērnam. Šajās aptaujās, ārsts saņem svarīgu informāciju par sieviešu veselību plāno. Arī šajā posmā var atklāt slēptās infekcijas, kas ir bīstami mātei un auglim.

Ietekme Rh

Ir vēlams arī jāpārbauda definīciju rēzus faktoru abu laulāto. Ja sieviete ir pozitīvs, grūtniecības nav grūti. Ja topošajai māmiņai ir Rh negatīva, jums ir jāpārbauda antivielas pret Rh faktors, pat tad, ja cilvēks, viņš bija arī negatīva. Gadījumā, ja tie ir pozitīvi, tie būs jāpielāgo, jo grūtniecība nav iespējama šādos apstākļos. Ja testi uzrāda negatīvus rezultātus, tie ir jāatkārto vismaz reizi mēnesī, sākot ar astoto grūtniecības nedēļai.

Sagatavošanās vīriešiem iedomāties

Tas ir ļoti svarīgi, lai sagatavotos soli grūtniecības ārstēti ar pilnu atbildību gan laulātajiem. Galu galā, stāvoklis vīriešu veselību, ir arī svarīga. Kā vīrietis gatavojas grūtniecībai? Pirmkārt, ir nepieciešams ieviest koriģējošus pasākumus, divus vai trīs mēnešus pirms iespējamā ieņemšanas. Spermatozoīdi nobriest 60-70 dienas, un ir jutīgi pret nelabvēlīgiem vides faktoriem.

Kā cilvēks gatavoties grūtniecību viņa sieva, rādīs terapeitu. Viņš ieteiks, lai novērstu alkohola lietošanu un nikotīna. Alkohols izraisa neatgriezenisku kaitējumu gan sieviešu un vīriešu reproduktīvo sistēmu. Nikotīns piebilst kaitīgu ietekmi, samazinot ražošanu vīriešu dzimumhormonu. Tas viss noved pie ievērojami samazinot spēju dzīvot spermu. Tāpat ir svarīgi, lai izvairītos no pārmērīga stresa uz ķermeņa, ieskaitot fizisko. Nodarbības smags vingrošanas negatīva ietekme uz spermas funkciju. Būtu jāievēro seksuālo atturību trīs līdz sešas dienas. Tas palielina mēslošanas īpašības spermatozoīdi. Savukārt ilgāka seksuālā pārējais ir nevēlama, jo tas palielina skaitu gatavām seksa šūnām.

Par nelabvēlīgo faktoru ietekmi uz vīriešu veselību

Jebkurš ārsts ieteiks cilvēks sievas grūtniecības plānošanas stadijā pamest saunu. Izolēti bikses, apakšveļa, ņemot karstā vannā, kā arī citi faktori, kas veicina pārkaršanu, ievērojami samazināja mēslojuma spermas kvalitāti.

Passion par sporta veidu cīņas mākslu, riteņbraukšanai, kā arī valkājot cieši drēbes ietekmē cirksnis, samazinot asins plūsmu, un tāpēc vēlama koncepciju. Sazinieties ar kaitīgām ķīmiskām vielām, piemēram, krāsas un lakas, ietekme apstarošanas ierīcēm un vielām, var nelabvēlīgi ietekmēt ne tikai veselību cilvēkiem, bet arī par nākotnes attīstību bērnam.

Ietekme latentu infekciju par vīriešu veselību

Smagas slimības, piemēram, sifiliss, gonoreja, hlamīdijas, herpes, ir ne tikai iemesls neauglību vīriešiem, bet arī veicina rašanos defektiem auglim, izraisot aborts. Ja mēs veiktu ārstēšanu laikā, spermas kvalitāte pēc iedarbības antibiotikām ātri atjaunot. Protams, pēc tam, kad ārstēšana ir nepieciešama abiem partneriem.

Pirms cilvēks sagatavoties grūtniecību, ir svarīgi atcerēties, ka koncepcijā tikai viena dzimuma reizi 1-2 dienās auglīgais periodā sievietes cikla laikā. Ar pārāk bieži aktiem katrā laikā samazinās spermas skaita, un līdz ar to varbūtība apaugļošanās ir samazinājies.

Kad jums ir nepieciešams veikt spermogrammu

Norma ir grūtniecības pirmajā gadā seksuālās aktivitātes bez kontracepcijas laikā. Šajā gadījumā, potenci vīriešiem, nav nekāda sakara ar spēju spermas mēslot. Novērtēt spermas kvalitāte ir iespējama tikai tad, liekot īpašu analīzi - sperma. Saskaņā ar tā rezultātiem, ārsts noteiks numuru, kustīgumu un dzīvotspēju spermu. Arī pētīta reakciju, ko raksturo to termiņa beigām.

Tātad, pirms gatavojoties grūtniecībai, jums ir nepieciešams, lai redzētu speciālista. Viņš sniegs detalizētu konsultāciju un nosūtījumu uz visām nepieciešamajām pārbaudēm. Ja pārskatīšanas rezultātā, ārsts noteiks organisma spēju iedomāties, un nav problēmu izrakstīt kursu saņemšanas dažu vitamīnu.