Veselība, Uztura bagātinātāji un vitamīni
Kalcija matiem. Vitamīni matu augšanu un stiprināšanai
Kalcijs - matu svarīgs mikroelements. Galu galā, šis mikroelements ir atbildīgs par savu veselību un aktīvu pieaugumu. Trūkums šīs minerālvielas, var izraisīt simptomus apmežošanai.
Ievērojot iepriekš mikroelements, kas ir cilvēka organismā
- regulēšana caurlaidības šūnu membrānu;
- nervu sistēma;
- funkcionēšanu sirds un tās sistēmas uzturēšanu;
- veidošanās zobiem un kauliem;
- īstenošanas process of hemostāzi (asins recēšanas);
- atvieglojot intracelulāra caurplūstamības;
- piedalīšanās apmaiņas procesos;
- stiprinot imūnsistēmu.
Tas nav noslēpums, ka mati kalcija ir ļoti svarīgi. Galu galā no iepriekš mikroelementa atkarīga viņu veselību un skaistumu.
Dienas likme iepriekš mikroelementus
Dienas nepieciešamība organisma konkrētā minerālu ir no 800 līdz 1250 mg. Bet tas, protams, ir atkarīgs no individuālajām īpašībām individuālā organisma. Paturiet prātā, ka maksimālā ikdienas prasība kalciju, ir 2500 mg.
Matu izkrišana - ir pirmā pazīme trūkst kalcija organismā. Paaugstināta vajadzība pēc šī mikroelementa izpaužas cilvēku šādās kategorijās:
- baro bērnu ar krūti, un grūtnieces;
- bērnu pubertātes laikā;
- menopauzes sievietēm.
Trichologists teikt, ka šajā laikā šādu pacientu vajadzētu būt pārliecināti, lai palielinātu dienas devu kalcija, lai novērstu deficītu.
Cēloņi matu izkrišana
Iepriekš process sievietēm, atšķirībā no vīriešiem, nav vietēja, bet globālais raksturs: matu izkrišana aptver, kā parasti, visas virsmas galvas.
- ietekme "ārējie" faktori: depresija, regulāra stresa, pasliktināta ekoloģija, nekontrolēta ieplūdes terapeitisku aģentu, starojums;
- hormonālā matu kopšanas: aborts, kas saņem hormoni;
- androgēnu zaudējums (kā rezultātā virsnieru un olnīcu).
Turklāt iemesls matu izkrišana var būt daudzveidīgs uzturs. Ir labi zināms, ka taukaudus un sieviete, kas ir atbildīga par saviem hormoniem. Ja daiļā dzimuma zaudē vairāk nekā 10% no svara, tad tas tiks novērots simptomi balding un salapot nagus. Galu galā, vairumā gadījumu, diēta bez ārsta uzraudzības un bez īpašām vajadzībām, radīt nelīdzsvarotību minerālvielu un olbaltumvielu deficītu.
Kad satraukts
Bet tas ir arī nepieciešams atcerēties, ka katrai personai ir individuāls skaits mati uz jūsu galvas. Viens no 50000, otrs - 150 tūkstoši. Tāpēc, ievērot matus nepieciešams atsevišķi. Noteikt līmeni matu izkrišana , vienkāršs tests: Jums ir nepieciešams, lai ņemtu rokā un velciet matiņus 15. Ja persona ir pārmērīgs matu izkrišana, tad viņa rokas paliks vairāk nekā 3 matiņus.
Nozīmē "Kalcijs D3 Nycomed" matiem
D3 vitamīns ir taukos šķīstošs hormons, ko ražo reibumā saules stars. Drug "Kalcijs D3" par matu veicina aktīvu izaugsmi. D3 vitamīns uzlabo procesu kaulu mineralizāciju, ir, piemēram, kalciju, ir būtiska attīstībai spēcīgu un veselīgu skeletu.
Turklāt, Kolekaltsiferol regulē kalcija daudzumu asinīs, novērš izskalošanos no kauliem.
Iepriekš formulējums ir paredzēts, lai kontrolētu apmaiņu fosfora, kalcija zobos, matu, muskuļiem, kauliem un nagiem.
Kalcija matiem un nagiem, kas kombinācijā ar D3 vitamīnu veicina viņu labu veselību un skaistumu. Trūkums šīm divām mikroelementu izraisa postošas sekas:
- zudums elastības nagu;
- apmežošana novērošana simptomu;
- trausli matu.
Drug "Kalcijs D3 Nycomed" par spēcīgu matu gribētu ņemt? instrukcija
Kalcijs ar matu izkrišana ir ļoti nepieciešams. Speciālisti iesaka izmantot iepriekšminētos līdzekļus, šādi:
- jaunie pacienti no 3 līdz 12 parāda uztveršana ir ne vairāk kā 1 tablete dienā;
- Bērniem no 12 gadiem un pieaugušo apmācību par ieteicamo lietošanu 1 tabletei ik pēc 12 stundām.
Jāatzīmē, ka ārsts, ja nepieciešams, var iecelt individuālu devu režīmu.
Šis zāles var droši lietot maltītes laikā. Tablete tiek atļauts, lai izšķīdinātu, un košļāt.
Kalcija maska stiprināšanai un matu augšanu
Kalcija mati var izmantot šādi: gatavā daļa masku pievienot vienu tableti, paberzē pulveri, un šo minerālu. Viegli berzēt iegūto maisījumu matos. Saglabājiet šo masku uz galvas ieteicams ne vairāk kā pusstundu, tad noskalo ar siltu ūdeņiem.
Arī matiem, var izraisīt nelielu zema tauku jogurts. Šī maska palīdz stiprināt matu folikulu. Matu pēc šīs procedūras kļūtu elastīga un mīksta.
Eksperti iesaka stiprināt matus vēl vienu, ne mazāk efektīva, tad maska. Paņem divas šķēles rupjmaizes, iemērc ūdenī, pievieno šķipsniņu sāls un tējkaroti sauso sinepju. Iegūtais maisījums tika likts uz uguns. Tad pievieno flakonu kalcija hlorīda. Šī maska atdzist un pieteikties uz skalpa vismaz 2 stundas. Noskalo ar siltu ūdeņiem. Šī procedūra veicina aizaugšanu kails ielāpus un aktīvu matu augšanu.
Kalcijs Matu: atsauksmes
Bet ir grupa pretēji viedokļi rēķina iepriekšminēto produktu. Dažiem pacientiem, apgalvo, ka produkts "Kalcijs D3 Nycomed" kopumā, tas nepalīdzēja.
Eksperti saka, ka pirms šo rīku, jums nepieciešams konsultēties ar pieredzējušu ārstu. Galu galā, tas ir nepieciešams, pirmkārt, lai noteiktu faktisko cēloni matu izkrišana. Piemēram, ja iemesls matu izkrišana ir iesācējs hormonāli traucējumi, tad narkotikas ir "Kalcijs D3" nepalīdzēs. Šie vārdi apstiprina daudz atgriezeniskās cilvēku. Viņi arī brīdina, ka, ja skaitīšanas kalciju, kauli kļūst trausli.
Kalcijs - matiem un nagiem ir ļoti svarīgs mikroelements. Tā trūkums organismā izraisa simptomi sāk balding. Turklāt, pīlingu un kļūst trausli nagi.
Novērst kalcija trūkumu organismā var būt, ja jums sekot dažas vadlīnijas:
- savlaicīga un atbilstoša uzturu;
- Bieža pastaigas svaigā gaisā;
- fiziskā slodze, ti, aktīvu līdzdalību sportā;
- smēķēšanas atmešanas un alkohola;
- aizsargā matus no sala un saules.
- ierobežot sevi no stresa.
Bet ko jūs darīt, ja jums bija simptomi matu izkrišana notiek? Svarīgi laiks pievērsties pieredzējis un sākt lietot matu kalciju.
Similar articles
Trending Now