Kā atbrīvoties no slinkuma: efektīvas metodes

Slinkums - tā ir nevēlēšanās darīt to, kas mums nepatīk. Mūsu dzīve ir caurstrāvo caur un caur lietām, kas darīt nepatīkama. Un, ja mēs izvairītos no tām, mēs iegūstam daudz nepatikšanas. Ir loģisks jautājums, kā atbrīvoties no slinkuma, līdz tā norīt mums?

Panākumi slēpjas pareizā motivācija

Nevēlēšanās rīkoties saglabāt tikai motivāciju - kaut ierosināt. Piemēram, ja mēs uzskatām savu slinkumu kā cēloni problēmu, motīvs būs vēlme, lai izvairītos no nepatikšanas.

Citiem vārdiem sakot, atbrīvoties no slinkuma, tas būtu viegli mainīt savu attieksmi pret gaidāmo nodarbību, lai redzētu kaut ko interesantu tajā, vai nākt klajā ar motīvu pats. Jūs pat varat atalgot sevi finansiāli. Daudzas sievietes bieži izmanto pēdējo triks: paciest šausmīgs diētu un zaudēt svaru ir labi, viņi iet uz veikalu, lai ilgi gaidīto jauno apģērbu. To vajadzētu mācīties no viņiem.

Dažas vienkāršas metodes

Daudzi cilvēki gados attīstīt savus trikus nekā atbrīvoties no slinkuma (mēs visi šie grēcinieki). Reizēm jūs vienkārši nepieciešams, lai izvairītos, mainīt darbības veidu, lai atgrieztos nepatīkamu nodarbību, tāpēc jums ir nepieciešams, lai pabeigtu. Jūs varat mēģināt iedomāties atbrīvojumu no veikt sarežģītu darbu, lai sēdēt un darīt to ātri. Tas arī palīdz atkārtošanu šādu sauklis: "acis baidās, bet rokas dara." Vai "sākums - tā ir puse no kaujas." Un tiešām reizēm ir vajadzīgs, lai sāktu un tikai nepatīkama domas darba kļūst vēl patīkams, jo īpaši gada beigās, ...

būtiska aktivitāte

Ja nav pārliecinošu iemeslu, lai strādātu jums, iespējams, iemesls slinkums bez dzīvības enerģiju. Vivifying spēkiem būs atklāt sevi. Ne katrs cilvēks var atrast savā dzīvē ir kaut ko uzmundrinošu, iedvesmojoša rosinošs "pārvietot kalnus." Kā atbrīvoties no slinkuma, ja vien tas ir sekas no dzīves jēgu zaudēšanas? Vai meklēt enerģijas avotu vissvarīgākais jums: ar mīļajiem, draugiem, par labu, atpūtā, dabā ticības. Par dzīvības enerģijas trūkumu, un var būt saistīts ar izdegšanas un tā, un fiziski. Šajā gadījumā, pirms jums atrast iedvesmu, lai grand brīvdienas.

Ja slinkums ir "briesmu signālus"

Neaizmirstiet, ka visi cilvēki ir dažādi. Un kas notiek dvēselē vienu, otru, šķiet ellišķīgs spīdzināšanu. Tad slinkums jau parādās "briesmu signālu" Jūsu organisma tieksmes kaut ko mainīt savā dzīvē? Ir vērts pievērst uzmanību uz šādu signālu, it īpaši, ja tas ir "zvana" uz ilgu laiku, un tas ir saistīts ar kaut ko īpašu.

Kā atbrīvoties no slinkuma, ja nenovēršams daudz darīt vairāk nepanesams? Šādā situācijā, aktivitātes (ko tā nav pieņēmusi), tas ir labāk nevar veikt. Lai nodrošinātu savu labklājību. Šis paziņojums attiecas uz nemīlēts darbu, nevēlēšanās kļūt par vecākiem (ne visi ir dota), lai mājas darbu un rūpēties par slimiem radiniekiem. Jā, ir daudzas lietas, kas nogalina mūs personīgi. Un, ja dāma mājsaimniecību ir aicinājums, kaut sievietēm karjeristi vēlamo nogurdinošo darbu birojā 16 stundas diennaktī. Jums nevajadzētu piespiest sevi, ja tas ir iespējams dzīvot savādāk, lai pieprasīt savas intereses, vai arī, ja vēlaties, mērķim. Dažreiz savtīgums tiek veicināta labad psiholoģisko labklājību.

Ja tas ir dzīvesveids, nav atbilstošs raksturs, temperaments, dzīves principiem, slinkums ir bezjēdzīgi cīnīties. Tas ir nepieciešams, lai izvēlētos citu ceļu, kurā jūs jūtaties kā cilvēks, pilnīgs cilvēks.

Un pēdējā lieta, ko es gribētu norādīt uz stresu saistībā ar norādīto problēmu - kā atbrīvoties no slinkuma. Tas ne vienmēr ir jādara. Daudzas lietas, ko rada cilvēks, un, lai atvieglotu savu dzīvi, tika izveidotas slinkos. Jums nevajadzētu vainot sevi par slinkumu, bet, ja tas traucē dzīvi, rada būtisku kaitējumu, mums jāiemācās "sarunas ar sevi". Tas ir svarīgs prasme jāļauj dzīvot pilnvērtīgu dzīvi un pastāvīgi sajust gandarījumu un prieku par paveikto.