Joda Grūtniecība

Neskatoties uz to, ka joda ir labi zināms ķīmiskais elements, izņemot to, ka tā ir antiseptiska un palīdz ātri noņemt zilumi, tur bija maz, ka lielākā daļa cilvēku zina. Tomēr joda atrodams gandrīz visos organisma audos. Pamatsumma joda, kas ir norādīts hormonu, vairogdziedzera. Joda grūtniecības laikā ir liela nozīme, jo tā ir iesaistīta nobriešanas audu un orgānu, kā arī to augšanu un vielmaiņu.

Lai noteiktu, vai iestāde ir nepieciešama papildu jodu grūtniecības laikā, tas var ieteikt vienkāršu, bet diezgan precīzu testu. Lai veiktu šo pārbaudi ir jāpiemēro uz krūtīm dažas rindiņas joda. Ja viņi iet prom, par stundu, tas gandrīz vienmēr norāda, ka ir nepieciešams papildināt joda krājumus organismā.

Trūkums joda organismā lielākā daļa cilvēku ir diezgan izplatīta. Pārtikas tā satur nepietiekams, pamatsumma joda atrodas ūdenī un augsnē, taču jod grūtniecības nepieciešams papildus aizpildīt topošajai mātei.

Joda deficīts ir vislielākā ietekme uz veselību bērniem, grūtniecēm un laktācijas mātēm. Lielākajai daļai sieviešu grūtniecības joda organismā laikā ir mazāks par pieļaujamo koncentrāciju. Tas ir saistīts ar faktu, ka kopš gada sākuma augļa attīstību sievietes ķermenis prasa pastāvīgu smago darbu, vairogdziedzera. Joda nonāk bērns, tāpēc jums ir nepieciešams papildināt savas rezerves tālāk. Jāatceras, ka parādās arī joda urīnā.

Pat tad, ja sākotnējā stadijā grūtniecības sievietei ir labus rezultātus, ir nepieciešams pastāvīgi tos (vismaz reizi trijos mēnešos) uzraudzīt, un, ja nepieciešams, lai veiktu savus pasākumus stāvokļa uzlabošanai.

Tas jo īpaši attiecas uz sievietēm, kas uz ilgu laiku nevarēja iestāties grūtniecība. Palielināts izvade no organisma joda var būt arī rezultāts ārstēšanā dažu spēcīgu medikamentu.

Jods grūtniecēm ir īpaši svarīgi rudens-ziemas periodā. Lai atrisinātu šo problēmu, joda deficīts var ēst pārtiku, kas tālāk tos bagātināta. Galvenokārt, tas sāls, dienā pietiks 5 gramus produkta. Bet tas ir vērts atcerēties, ka joda iztvaiko ātri, un tāpēc minētais sāls jāuzglabā attiecīgi. Uzglabāšanas laiks tikai trīs mēnešus, un tas būtu jāpiemēro jau gatavās produkcijas, tā, lai termiski apstrādāti. Arī daudz joda ir atrodams visos jūras produktu, ananāsu gvajaves un piparu. Daži no tiem pašiem produktiem, piemēram, redīsi, kāposti, veicināt izskalošanos joda no organisma. Tāpēc, cilvēki, kuriem trūkst joda, jums nevajadzētu ļaunprātīgi.

Par labu un pilnīgu asimilāciju rezultātā joda organismam ir jābūt veselīgu kuņģa-zarnu traktā. Viņa slimība tiek samazināts absorbciju un sagremojamību, attiecīgi, saņēma vitamīnus un minerālvielas. Tātad, lai visiem, un it īpaši grūtniecēm, jābūt uzmanīgam, lai stāvokli viņa iekšas.

Tāpat ir iespējams izmantot dažādas pārtikas piedevas, kas ietver jodu. Pirms sākat lietot šīs piedevas ir jāizskata, un, lai noteiktu, vai persona ir hipertireoze, ja tā ir, tie nevar tikt izmantoti. Jūs arī nevar patstāvīgi iecelt vairākas saņemto Jodu saturošu medikamentu, tas viss jādara tikai ārsts.

Joda grūtniecības laikā var aizpildīt ar injekciju, kas var tikt veiktas pirms sākuma grūtniecības, un savos pirmajos posmos. Injekcija ir ilgs periods, un tas ilgs visu grūtniecības laiku.

Ir vērts atcerēties, ka pārdozēšana joda daudzums organismā, ir negatīvas sekas, jo īpaši attiecībā uz endokrīno sistēmu.