Pārtika un dzērieni, Pamatēdiens
Black burkāni: seno, noderīga, garšīgs
Noble burkānu sen pazīstama kā apelsīnu dārzeņu. Paaudzes cilvēku mūsu valstī un rietumos pieauga, uzskatot, ka šī sakne vienmēr bija oranža. Tomēr ilgi pirms bija melnas apelsīnu burkāniem, kurus audzē plaši Āzijā un Vidusjūras austrumu daļā. Un šodien tas joprojām ir pieaudzis un patērē Turcijā, Afganistānā, Ēģiptē, Pakistānā un Indijā.
Attiecībā uz pazīstamo apelsīnu burkānu mums, tas sāka kultivēt ne tik sen. Ir teikts, ka krāsa viņas viņai parādā mazo Firstistes Orange. Braucot ārā no šīs Firstistes Vilgelm Oransky veicināja atbrīvošanu Nīderlandes no Spānijas varas. Grateful holandiešu lauksaimnieki ko jaunu augu, krāsotas krāsā no hercoga mājā - apelsīnu - un pasniedza to pēctečiem dibinātāja neatkarīgās Nīderlandē.
Melnas burkāni satur vielas ar spēcīgu antioksidanta īpašības, kas ietverti tajā antociānu spēj neitralizēt toksīnus, bojājot veselās šūnas laikā ķīmijterapiju. Starp citu, antociānu dod raksturīgo krāsu sakņu kultūrām.
Sulas koncentrāts melna burkāni satur 12 reizes vairāk antioksidantu nekā tradicionālie koncentrāts apelsīnu burkānu. Neskatoties uz krāsu, dārzeņu satur 40% vairāk beta-karotīns kā apelsīnu brālis. Turklāt, sula no melnā saknes satur A vitamīns, selēns, kālija, kalcija un dzelzs. Tā uzlabo ādas stāvokli un matiem, palielina spermas veidošanos vīriešiem, labu gremošanu, attīra asinis. Sakarā ar klātbūtni insulīna var ieteicams diabētiķiem pārtikas un aptaukojušos cilvēku. Turklāt 100 gramos sulas melno burkānu satur tikai 20 kalorijas.
Kad 1996. gadā brits Dzhon Stolyarchik no Skipton izveidojis virtuālo muzeju burkānu (World Burkānu Museum), informācija par melno burkānu uzvarēja viņam goda vietā, kopā ar receptēm, ir gandrīz 400 gadus veca.
Similar articles
Trending Now