Krākšana: cēloņi un ārstēšana

Gandrīz katrs no mums vismaz vienu reizi, bet man nācās gulēt vienā istabā ar krākšana vīrieti. Nepatīkama? Nepatīkama - tas ir maz ko teikt. Patiesībā, šo apkaimi var kļūt par īstu spīdzināšanu, lai būtu patiešām briesmīgi. Tas ir ļoti slikti, ja krākšana sākas viens no ģimenes locekļiem (piemēram, dzīvesbiedru). Fakts ir tāds, ka krākšana ir gandrīz neiespējami, lai pierastu pie, bet atbrīvoties no tā ir ļoti, ļoti grūti. Kāda būs kopdzīves ar daudz krākšana vīriešiem? Ar nevysypaniyu, skandāliem un citām problēmām. Jā, krākšana cīnīties grūti, bet, lai uzvarētu tas joprojām ir iespējams.

Kas viņš ir patiesībā

Krākšana, cēloņi un ārstēšana, kas šajā rakstā tiks uzskatīts, sākas tad, kad cilvēks aizmieg. Mūsu elpa ir balstīta uz to, ka gaiss nokļūst plaušās un tad iet atpakaļ. Iekšpusē no mums, viņam ir laiks iet cauri daudzām elpošanas trakta dažādu diametru. Sašaurinājums parasti atrodas rīklē. elpošanas laikā audu mīkstās aukslējas atpūsties un sāk vibrēt - no tā, un tur ir nepatīkama skaņa, kas ir krākšana. Cēloņi un ārstēšana tās identificēt un amata ne vienmēr ir viegli.

Krākšana ir slikti, ne tikai tāpēc, ka tas ir ļoti nepatīkama citiem, un ar to, ka viņa kādu laiku elpceļu laikā pārklājas pilnībā, un tas var izraisīt īstermiņa nosmakšanu. Vai es mirst no krākšana? Jā, krākšana cilvēki mirst.

Tāpat vērts pieminēt, ir tas, ka cilvēki mēdz apjukt dienas laikā, kā viņš pats snores un traucēt normālu miegu. Tas ir iespējams, ka tie nav mosties katru nakti no viņa, bet gan uz ķermeņa "nakts koncertu" joprojām ietekmē.

Krākšana: cēloņi un ārstēšana

Piekrītu, krākšana ir ne visi. Tas nozīmē, ka problēma ir nevis norma un novirze. Kas ir biežākas un smagākas krākšana? Sievietes to dara retāk nekā vīrieši, bet dažreiz to "gaļas roulāde", var būt ļoti spēcīgs. Bērni krāc mazāk nekā pieaugušajiem. Kopumā, tas ir vērts atzīmēt uzreiz, ka krākšana palielinās ar gadiem, un vecumdienās darīt gandrīz jebko. Lai sāktu, parunāsim par to, kāpēc tur ir krākšana. Cēloņi un ārstēšana, kā minēts iepriekš, var būt atšķirīgs. Cilvēki ar atkāpies starpsienu ir nolemti krākt līdz mūža beigām. Tas var rasties arī sakarā ar deguna polipu, aptaukošanās un paplašinātās mandeles. Jā, resni cilvēki krāc biežāk un plānas. Tātad, šeit ir vēl viens iemesls, lai sāktu neraizējoties par savu skaitli laikā.

Krākšana sākas tad, kad cilvēks ir auksti. Nekas neparasts šeit, jo saaukstēšanās deguns vienmēr ir noteikts, un elpot šajā smags. Pat krākšana var mocītu tos cilvēkus, kuri ir pastāvīgi iesaistīti nogurdinošas fizisku darbu.

Šī parādība var būt iedzimti cēloņi. Tie ietver iegarena ūka, ierobežotās no deguna, kā arī dažas malocclusion, hronisku nevysypanie, smēķēšana, vairogdziedzera darbības traucējumi, nogurums - tas viss negatīvi ietekmē toni muskuļiem rīkles. Iemesli šeit tiek attiecināta, un ar vecumu saistītās izmaiņas.

Kāda ir attieksme pret krākšana? Atsauksmes par tradicionālo mediju ne vienmēr ir laba. Kopumā, tas ir vērts atzīmēt, vēlreiz, ka krākšana - tā ir nopietna problēma, kas nav tik viegli atbrīvoties. Krākšana izraisa saaukstēšanos ir atšķirīgas vai jebkuras vairākas slimības notiks uzreiz pēc tam, kad persona atbrīvoties no galvenās slimības. Snore no noguruma jāārstē atpūsties, krākšana, ko izraisa aptaukošanās, būs iespējams atbrīvoties no zaudēt svaru.

Grūti pārspēt krākšana, kas izraisa vecumu saistītās izmaiņas, vai indivīdam ir. Dažos gadījumos, iespējams, pat operācijas. Varbūt attieksme pret krākšana un tautas līdzekļiem.

Visbeidzot, ir vērts atzīmēt, ka lielākā daļa cilvēku krāc, kad guļ uz muguras.