Kas ir asinsspiediens likmi un to, kā pareizi novērtēt

Sirds darbojas kā motoru, braucot prom asinis pa asinsvadiem, gan arī lielo artēriju asinsrites sistēmas, spiediena kritumu, kas arī veicina veicināšanai un asiņu sadalījumu visā ķermenī. Norma asinsspiediens - ir tad, kad divi no tās indeksa (diastoliskā) mačs vecuma rādītājiem abos līmeņos, augšējā (sistoliskais) un apakšējā (diastoliskais).

Sistole - asinsspiediens brīdī kontrakcijas sirds ar maksimālo spriegumu. Diastole - brīdis, no sirds, kad tas ir visvairāk atviegloti. Asins spiediens, augšējā un apakšējā, milimetros atzīmēti uz dzīvsudraba kolonnā kā termometru. Kad spiediena līmenis 120/80 mm. Hg. . Māksla, Var nosūtīt kosmosā, jo cilvēka organismā - spiediena likmi asinīm.

Nelietojiet diagnosticēt sevi nevis ārsta

Tas ir nepieciešams, lai izmērītu spiedienu veciem cilvēkiem. Nekas sarežģīts šajā procedūrā, ir zem mums apspriest to sīkāk. Bet, lai mērītu spiedienu šo vienu, un likt diagnozi un noteikt ārstēšanu paši - pavisam cita. Ņemot pašus tabletes, ka draugs vai kaimiņš, jums nevajadzētu.

Normāls asinsspiediens katram atsevišķam vecumu un nosaka ārsts, kā arī pakāpe bojājumu iekšējo orgānu gadījumā hipertensija. Ja asinsspiediens ir pastāvīgi paaugstināts risks, ka slimība attīstīsies - sirds, insults, kāju asinsvadus, išēmiju vai insultu, nieru mazspēja vai acs - pieaudzis vairākas reizes.

Cik bieži un kā mērīt asinsspiedienu

Šis jautājums ir katrai personai ir jānosaka individuāli. Pie jauniešu vecumā nav nepieciešams, lai novērtētu to bieži, kā pensionārs ar augstu asinsspiedienu ir nepieciešams, lai novērtētu to vairāk kā vienu reizi dienā. Normāls spiediens tiek uzskatīts, ja tas ir mazāks par augšējo likmi 130 mmHg, un apakšējā - mazāk nekā 85. hipertensijas jau nosaka, kad spiediens pārsniedz parametru 140/99 mmHg un jo lielāka pakāpe tās attīstību nosaka ārsts.

Normāls asinsspiediens nav konstants ar vecumu, tas var mainīties. Pat dienas laikā spiediens var palielināt vai samazināt no fizisko, emocionālo stāvokli, kāda veida narkotikas persona ņēma.

Seko ieteikumiem par to, kā pareizi izmērīt asinsspiedienu:

• Jums ir nepieciešams apsēsties un atpūsties. Ja cilvēks ir, rokas ir jāpaplašina gar ķermeni.
• Jums nav nepieciešams ēst stundu vai pusstundu pirms spiediena mērījuma, lieto narkotikas vai dūmus.
• Pēc tam, kad cilvēks mierīgi sēdēt apmēram 5 minūtes, tas ir iespējams izmērīt spiedienu.
• Kad cilvēks sēž, tas ir labāk paļauties uz krēsla. Novietojiet žņauga pozīciju jābūt sirds līmenī.
• Ja spiediens tiek mērīts guļus pozīcijā, roku vajag kaut ko, lai norobežotu, ka tas ir arī līmenī sirds.
• Jūs nevarat runāt vai pārvietot strauji, mainīt ķermeņa stāvokli.
• Veicot virkni mērījumu, ir nepieciešams veikt intervālus, atbrīvojiet kompresijas roku piedurknes, un ka nākamajā mērīšanai pēc 1-2 minūtēm.
• Rokassprādzes, pulksteņi un juvelierizstrādājumi jāizņem, ir vēlams piemērot aproci uz kailas rokas (ja tas ir kamertonis Korotkov). Ja tas ir elektronisks, aproci nēsā uz rokas.
• Ceļvedis lasot roku, kurā tika konstatēts, augstāko vērtību spiedienu.
• Dažkārt spiediens ir palielināts tikai tāpēc, ka tas mēra ārstu, tā tiek saukta par "baltā mētelis sindroms", tāpēc 2-3 rādījumus nebūs lieki.
• Bērniem ir spiediens atšķiras no pieaugušajiem. Tāpēc, uzliek īpašu bērnu uzlīmes uz vienību, ir bērni aproci. Izmēriet spiedienu bērnu klīnikā.
• Gipotonikov gados vecākiem cilvēkiem un tiem, kuri ir pazīstami ar ortostatisku hipotensiju (pēkšņām spiediena svārstības, pieceļoties), ir nepieciešams, lai noteiktu spiedienu gan sēdus un guļus.