Kāpēc grūtnieces nedrīkst dzert kafiju? Kafijas ir kaitīga grūtniecēm

Kafija ir iespējams populārākais dzēriens pasaulē. Viņš uzvarēja masveida atzinību pirms vairākiem gadsimtiem, un tā mīlestība ar kādu tikai paplašināt cienītāju pulkam. pieauga arī mērogs savas produkcijas. Cik no aromatizēta dzēriena, debates par tās ieguvumiem un kaitējumu tik daudz un uzturēta. Ir zināms, ka viņam ir daudz medicīnas kontrindikācijas, jo tas nav pārsteigums, ka grūtniecēm arī vajadzētu dot to uz augšu.

Kafija ir slikti - tas ir mīts?

Kāpēc grūtnieces nedrīkst dzert kafiju, un, ja tas ir patiešām notiek? Daži uzskata, ka šis apgalvojums par aizspriedumiem lauka "Kāpēc ne iegūt frizūra un adīt sievietēm stāvoklī." Lai gan nevajadzētu jaukt folkloru un tiešām reālie fakti, kas ir iesaistīti pētījumā par gadiem un lielajiem prātiem zinātnes spīdekļi medicīnā. Protams, nekas nepareizs no tasi kafijas nenotiks jebkurai mātei vai bērnam. Bez tam, ir daudzi skeptiķi, kuri vienbalsīgi paziņojis, ka viņš personīgi dzērām kafiju grūtniecības laikā (vai zina šādus gadījumus), un padara pilnīgi veseli bērni.

Bet alkoholiķu un narkomānu ne vienmēr dzimst bērni ar īpašām vajadzībām. Ja ir vismaz daļu no šaubām, pat ja jums nav īsti zināt, kāpēc grūtnieces nedrīkst dzert kafiju, ir lietderīgi, lai būtu droši. Labāki ciest bez dzēriena tikai 9 mēnešus, tad baudīt savu laimīgu mātes dzīvi.

Kā kofeīns ietekmē augli?

Galvenais iemesls, kāpēc grūtnieces nedrīkst dzert kafiju - protams, tā kaitējums veselībai vēl nedzimušajam bērnam. Tā kā risks dēļ kaprīze vismazāk savtīgi. Daži apgalvo, ka kafija ir kaitīgs tikai pirmajā grūtniecības trimestrī, citi uzskata, ka lielākās briesmas gaida finālā. Bet visi eksperti, bez izņēmuma, ir kopīgs viedoklis par to, vai kafija ir kaitīga grūtniecēm.

Kofeīns dažkārt salīdzina tās ietekme uz amfetamīna. Viņš vienkārši izraisa īpašas attiecības un uzreiz nonāk asinīs, smadzenes un visus orgānus. Un, ja sieviete ir stāvoklī, tas pats spēks, un augļi kļūst. Dzeramais kafijas, nav vērts bērns laikā grūsnības vai laktācijas. Tā ir kļūda uzskatīt, ka bezkofeīna kafija varētu būt iestājusies grūtniecība. Šis nosaukums ir tikai relatīvs, jo kofeīna dzērienu joprojām ir tur, tikai mazākā daudzumā. Sievietei vajadzētu saprast, ka gandrīz visu, kas izpaužas viņas ķermeņa, un izpaužas bērnu caur placentu. Kofeīns constricts placentas kuģiem, kas ir iemesls, kāpēc bērns piedzīvo skābekļa bada, un nesaņem uzturvielu tai nepieciešams sekmīgai augšanai un attīstībai pastāvīgi.

Nervu sistēmu un skeleta

Kofeīns stimulē nervu sistēmu, un tas negatīvi ietekmē augļa attīstību. Pati par sevi, šāds stāvoklis var traucēt miegu jebkura cilvēka. Par grūtniecēm var izraisīt bezmiegu, nogurumu, bieži garastāvokļa svārstības. Bet ir nopietnāka skaidrojums , kas kafija ir kaitīga grūtniecēm. Pat nedaudz pārsniegt parasto devu kafijas ietekmē nervu šūnas un kopējo darbu mātes ķermeņa. Un viņas nevainīgu mīlestību senās dzērienu ietekmē nervu sistēmu un skelets bērnu.

Saskaņā ar pētījumiem un novērojumiem ārstu, kafija stimulē noņemšanu kalciju no organisma. Ja veselības veselīga cilvēka stāvokli, un to nevar īsti pateikt, tad par bērnu dzemdē, skelets, kas ir veidošanās procesā, deficītu, kalciju un minerālvielām ietekmē negatīvi. Visi šie elementi auglis saņem no savas mātes. Pat tad, ja tas ir pilnībā darbina lielu devu kofeīna neļaus normālu uzsūkšanos minerālvielu un vitamīnu no pārtikas.

Trieciens ķermeņa

Kāpēc nevar kafijas grūtniecība? Neatkarīgi no tā, vai tā ir fiziska vai šķīstoša, sievietēm stāvoklī dzēriena ir pilns ar pat traucējumiem iekšējo orgānu. Piemēram, sakarā ar pārmērīgu patēriņu kafijas ir ievērojami paātrināta darbu nieru un urinēšanas biežuma. Nieres un bez ciešanām lielu slodzi grūtniecības laikā, it īpaši pēdējā trimestrī. Šī iemesla dēļ bieži vien ir tūsku, ir spiediena pieaugumu un vairākas saistītās problēmas. Sieviete jācenšas samazināt šo procesu, nevis pasliktināt to. Tas ir atkarīgs no tā, un vispārējo labklājību, un vieglums nodot visu laiku grūtniecību. Un, ja viņa agrāk bijušas problēmas ar nierēm, kafija ir labāk atteikties vispār (un ne tikai to reproduktīvā laikā).

Grūtniecēm ir ļoti svarīgi, lai pastāvīgi kontrolētu asinsspiedienu. Aromatizēts dzēriens ne tikai palielinās, bet arī izraisa sirds sirdsklauves un elpas trūkums. Līdz ar to palielinājās sālsskābes sekrēciju kuņģī, kas ietekmē tā gļotādu. Grēmas grūtniecības laikā - gandrīz banāla parādība, kas nomoka sievietes visu diennakti. Kafija - viens no cēloņiem slimības.

Koncepcija un grūtniecība

Profesionāļi, kas strādā ar problēmām koncepcijas un sieviešu nespējas kopjot grūtniecību, nonāca pie secinājuma, ka kafija ir nozīmīga loma šajā jautājumā. Viņu novērojumi liecina, ka kofemankam grūtāk grūtniecību nekā sievietes, kas dod priekšroku citiem dzērieniem. Jo pat plānošanas stadijā mātes ieteicams padoties kafiju. Vai vismaz būtiski samazināt skaitu tases dienā dzert.

Kāpēc grūtnieces nedrīkst dzert kafiju? Tas ir iespējams, ka, atstājot sev šo šķietami nekaitīgs ieradums, sieviete zaudē bērnu agrīnā perioda, jo palielinājās toni dzemdes bieži aborts. Risks dzemdību tiem, kas katru dienu izdzēra (vai vairāk) tases kafijas, 60 procentiem augstāks nekā sievietēm, kas ir devuši līdzi viņu.

Galvenais - sajūtu proporciju

Analizējot ar kāpēc kafija ir kaitīga grūtniecēm, tas būtu netaisnīgi ignorēt jautājumu par uzmanības, ko deva tiek uzskatīta par pārkāpumu. Protams, mērenību kaitējumus šī dzēriena nav tik nopietna, un pilns ar sekām sievieti un viņas nedzimušo bērnu. Tik, cik daudz jūs varat dzert kafiju grūtniecēm? Pat 2 tases dienā - tas ir daudz! Tie, kas ir tik pievienoti pie tā, ka pat bailes par kāda bērna nekļūst par motīvs pilnīgu noraidīšanu, dažkārt pieļaujams izdabāt sev, bet ne biežāk kā reizi nedēļā. Tajā pašā laikā, tas ir ieteicams, lai izvairītos no lielas daļas un augstu izturību dzērienu.

Es varu šķīstošā kafija grūtniecība? Ir zināms, ka šķīstošie analogus nevar salīdzināt ar pašreizējo kafijas pagatavošanas graudiem. Bet daudzi no viņiem izvēlas to, uzskatot, ka šis dzēriens tik spēcīga, tā ir mazāk kofeīna sastāvu, un tāpēc nav tik slikti. Patiesībā, viss nav tik. Esot sieviešu stāvokli vajadzētu dot priekšroku dabīgiem produktiem, bez piemaisījumiem un piedevām. Tas attiecas arī uz kafiju. Ja viņš būs klāt jūsu dzīvē vismaz reizi nedēļā, lai pārliecinātos, ka tas bija tiešām augstas kvalitātes zīmolu.

Cīņa pret kofeīna atkarību

Maz ticams, ka pat visvairāk izmisuma fani kafijas nepiekrīt, ka mīļotais bērns joprojām ir dārgāka nekā dzērienu. Bet viegli teikt, bet ne vienmēr ir viegli. Cilvēki, kuri tiek izmantoti, lai sākt rītu ar tasi espresso, pie sevis pusdienot, vakariņas un iet gulēt, nespēs paciest dažas dienas, lai iegūtu regulāru piegaršu dzīvesprieku. It īpaši, ja dzēriens ir ļoti tuvu, rokas stiepiena attālumā, kā pretoties kārdinājumam?

Šādos gadījumos kauss nedēļā - nav risinājums, bet gan papildus ikdienas ciešanas un stress, jo šādā cietā limitu. Ievērojiet noteikumus, ir maz ticams, lai gūtu panākumus. Ārsti ir ieteicams atbrīvoties no atkarības un kārdinājumu vienā samazinājās sagrābt, novēršot kafiju no jūsu uzturu vispār. Tikai atslēgt to pats, piemēram, alkohola vai pikantu ēdienu. Kā rāda prakse, iegūt, izmantojot pilnīgu noraidīšanu iet daudz vieglāk, nekā pakāpeniski atšķiršanas. Lai kaut kā mazinātu šo periodu, ir nepieciešams nomainīt dzērienu citu dzērienu, piemēram, tā vietā, kafiju - glāzi ūdens bez gāzes.

Kafija un ne tikai

Neatkarīgi no kafijas, grūtniecības laikā ir ieteicams atteikties melno tēju, tā satur arī kofeīnu. Protams, ne pilnībā, bet tas ir labāk, lai brūvēt vāju tēju, vai papildināt to pienu. Kakao, diemžēl, grūtniecēm, arī zem daļēju aizliegumu. Šis saldais dzēriens attiecas uz alergēniem, kā arī šokolādes, kā arī nav ļoti izdevīgs kalcija uzsūkšanos. Šis saraksts bija un zaļā tēja, kas pat pie zemām procentos no kofeīna ir pilns ar ievērojamu briesmām. Ir zināms, ka pārmērīga mīlestība viņam izraisīt kalcija zudumu, sāpes locītavās, pat pilnīgi veseliem cilvēkiem. Grūtniece jau dots daudz ķermeņa pašu resursu pieaugošo bērnu. Protams, izvēloties vienu no trim ļaunumiem, zaļo tēju - vismazāk. Ir daudz vitamīnu un minerālvielu, jo jūs varat dzert to, galvenais - neaizmirsti sajūtu proporciju.

Ko mēs varam dzert?

Protams, no karstā dzēriens augļu tēja ir vēlams, bet ne maisā, un no šiem žāvētiem augļiem. Gāzētie bezalkoholiskie dzērieni ir labāk aizstāt ūdeni bez gāzes, un svaigi spiestas sulas no augļiem un dārzeņiem. Nav aizliegts, un pat ieteica mājās kompotus, augļu dzērieni, jogurtu un pienu. Tādējādi uz jautājumu, kāpēc ne kafijas stāvoklī, kļūst skaidrs, atbilde. Tas ir ne tikai kafiju, bet visi, kas dara mazāk laba nekā kaitējums, nav vēlams izmantot visu laikos veiktu bērnu. Bhaktas veselīga dzīvesveida droši iztikt bez kafijas, sodas, nedabisks uzturu katru dienu. Varbūt jūs un papildināt to rindās ar visu ģimeni. Un turpinās rūpēties par savu veselību, pat pēc piedzimšanas.