Kā masāžas kad saspiežot sēžas nerva?

Līdz šim lielākā daļa iedzīvotāju ir pakļauti dažādām slimībām mugurkaula. Viens no visbiežāk slimībām tiek uzskatīta išiass - satvertu vai išiass. Lai apturētu sāpes un uzlabot pacienta stāvokli kopumā, lai palīdzētu īpašu masāžu. Kad saspiešana no sēžas nerva (išiass), ir nepieciešams ievērot metodi, ir pieejami augsti kvalificētu terapeiti. Rakstā cēloņus un simptomus patoloģisko parādību, kā arī dažādas masāžas, kas dos atvieglojumu.

Par slimības cēloņi

Sāpes jostas un krustu mugurkaula, izstaro uz kāju, bieži vien liecina par no sēžas nerva, kas sastāv no vairākiem nerviem, un līdz ar to ir garākā pārkāpumu. Nervi sākas no vidukļa gar abām kājām, un līdz rokai.

Visbiežāk galvenais iemesls iekaisuma klātbūtni pacienta starpskriemeļu trūce. Šī patoloģija ir raksturīga ar plīsumu starpskriemeļu diska izvirzījumam, kuras saturs ir ārpus mugurkaula un saspiežot no nervu saknes. Slimība parasti notiek uz fona deģeneratīvas disku slimības - slimības, kas saistītas ar nepareizu un mazkustīgs dzīvesveids mūsdienu cilvēku.

Traucētājierīces var rasties, ja pacelšanas svars, pastāvīgu jāpiepūlas, saaukstēšanās un jostas traumas. Bieži vien, jo šis stāvoklis ietekmē grūtnieces.

simptomi

Išiass ir raksturīga plūsmas modeli patoloģisko procesu. Pacienti norādīja, ka parasti parādās spēcīgas durošas un dedzināšanas sāpes. Parādīties un pazust, piemēram, sajūta pēkšņi. Uzbrukums var rasties pēc fizisko vai emocionālo spriedzi. Paātrināt attīstību iekaisumu, pat nelielu hipotermija. Pirmais simptoms, kas būtu jāpievērš uzmanība - tas nejutīgums un tirpas, kas kājām apgabalā, kur nervu iet.

uzbrukuma laikā pacients ieņem noteiktu ķermeņa stāvokli, ļaujot daži, lai atvieglotu sāpes. Katru kustība šajā valstī tiek dota ar lielām grūtībām. Stipras sāpes var izraisīt bezsamaņu.

Vai es varu masāža ar saspiežot sēžas nerva? Manuālā metode patiešām palīdz tikt galā ar sindromu, bet tas būtu veikt tikai absolvents. Pirms pacients saņem šo terapiju, ārstam ir jāveic diagnozi un noteikt vairākus pētījumus: lab testi, X-ray, MRI vai CT skenēšanas jostas mugurkaula.

ārstēšana

Likvidēšana iekaisuma sēžas nerva - ilgs process. Lai atvieglotu simptomus, ārstiem izrakstīt, pirmkārt, spēcīgu pretsāpju, kas var likvidēt iekaisumu (ar NPL grupa): "Ibuprofēns", "Ketanov", "Denebola" "diklofenaks". veicina muskuļu relaksāciju narkotikas, pamatojoties uz vitamīnu kompleksu. Ar ļoti spēcīgu sāpju rāda novokaīnu blokādi. Tie ir izgatavoti tikai slimnīcā.

masāža ieteicama pēc atvieglot sāpes. Kad saspiežot sēžas nerva tas uzlabos asins plūsmu jomā iekaisumu, novērš muskuļu spazmas. Manipulācija jābūt tikai pieredzējis speciālists. Nespēja to darīt, parasti izraisa smagas komplikācijas.

Ja iekaisums parādījās fona muguras traumu vai klātbūtnē trūces starpskriemeļu disku, to var ieteikt ķirurģija. Ar šajā gadījumā darbība ir likvidēt no cēloņiem, kas noveda pie attīstības patoloģijas.

Masāžas terapija pie saspiežot sēžas nerva

Išiass būtiski samazina fizisko aktivitāti, un negatīvi ietekmē dzīves kvalitāti kopumā. Lai atjaunotu normālu mobilitāti un novērstu sāpes, jums ir nepieciešams, pareizā pieeja, lai atrisinātu problēmu. Manuālā terapija ir kontrindicēts akūtas slimības. Tas var novest pie veselības pasliktināšanos. Tādēļ, lai veiktu masāžu pie saspiežot sēžas nerva iespējas pēc iestāšanās remisijas periodu un kursu narkotiku terapiju.

Ārstnieciskā masāža kurss - 12-15 sesijas. Pēc tam, kad pieteikums masāžas procedūras tiek novērotas šādas izmaiņas pacienta stāvoklis:

• iet spazmas simptomi;
• Tas dod atvieglojumu, palielinot asinsriti jomā iesprūšanas;
• mitējās sāpes;
• atjaunot normālu nervu darbību.

Saskaņā ar visām iezīmēm masāžas tehniku nāk ilgtermiņa remisiju.

masāžas veidi

Neiralģijas no sēžas nerva var izmantot vairāku veidu masāžas. Saskaņā ar atsauksmēm, tad visizteiktākā terapeitiskais efekts ir akupresūras. Viņš ir nedaudz atgādina akupunktūras procedūras, bet skuju speciālists izmanto savus elkoņus. Tātad izrādās, strādāt ar nosacījumiem, kas ir atbildīgi par noteiktiem orgāniem. Point (akupunktūra), masāža ar saspiežot sēžas nerva ļauj aktivizēt mehānismus restaurācijas muskuļu audos un mugurkaula, uzlabo vielmaiņu.

Tikt galā ar stagnāciju asins un limfas (un tādējādi novērstu sāpes), padara vakuuma masāža. Tas prasa īpašu bankas, kas tiks uzstādītas gar mugurkaulu. Ādas šajā jomā ir ieeļļota masāžas eļļu vai bērnu krēmu. Banka ieviesa nelielu stick, viens gals, kas uztin vate un aizdegties. Pēc degšanas skābekļa jar tiek likts uz muguras.

Galvenais lokalizācija kārbu - kamīna sāpes. Līdz brīdim, kad manipulācija tiek veikta uz 20 minūtēm. Nozīmīga atvieglojums pacients jūtas pēc pirmās procedūras. Lai novērstu šo rezultātu, ir nepieciešams veikt banku likšana masāžu 5-7 dienas.

Pareiza metode: kā masāža?

Kad saspiežot sēžas nervs masāžu manipulācijas tiek veikta konkrētu modeli. Lai sāktu, pacientam ir ieņemt guļus (uz vēdera) par īpašu dīvāna. Šai iestādei ir jābūt pilnīgi atvieglinātas, rokas pagarināts gar ķermeni tieši. Pēc tam, eksperts sāk insultu viņa kāju no sēžamvietas uz papēžiem, sasniedzot relaksāciju muskuļu un atbrīvojot toni. Lai to izdarītu, jūs varat izmantot arī masāžas eļļu.

Ņemiet vērā, ka, uz spazmas muskuļos tiek darbināti nav ieteicama. Uzmanība jāpievērš apkārtnē. Glāstīja būtu mīksta un gluda. Pēkšņa kustība nesīs tikai sāpju pastiprinājums.

Funkcijas masāža išiass

Jums ir rūpīgi veikt pēdu masāžu. Kad saspiežot sēžas nerva masāžas kustībām no apņemoties sāpīgākās punkts, pārvietojas krustu kaula un gūžas muskuļa. Tad uz leju gar kājām un papēžos beigās. Ja pārvietošana dot sāpes, nekavējoties pārtraukt masāža.

atsauksmes

Parasti sāpes izzūd pēc pirmajām sesijām. Dažiem pacientiem praktizē masāža (ar saspiežot no sēžas nerva) mājās. Tas izmanto arī sildošu ziedi, lai berzes savu gatavošanu. Tomēr ārsti brīdina, ka šādas metodes var saasināt stāvokli sakarā ar klātbūtni kontrindikāciju.

Noņemiet spazmas un pielāgot vielmaiņu, lai palīdzētu ar išiass fizioterapiju. Tāpat masāžu, tas tiek darīts tikai periodā remisijas. Jo sākumā ļāva darīt izmantot guļus stāvoklī, neizmantojot svaru. Ne mazāk efektīvs ir no jogas vingrinājumi muskuļu stiepšanās.