Droši vien katra sieviete zina, ka stilīgi apavi - Lielākajā daļā gadījumu kurpju papēžiem. Klasisks ieviesta sen, tas nav iziet no modes. Aizraujoša pastaiga, slaidas kājas, interesenti skatieniem no vīriešu iedzīvotāju - nav sapnis?! Bet ne visi ir dota raksturu iespēju pirmo reizi, lai stāvēt uz desyatisantimetrovyh pin un saglabāt ikvienam ap jums traks. Patiešām, pionieri šajā gadījumā ir ļoti grūti. Bet nepadodieties sapni!
Kā iemācīties staigāt uz augstiem papēžiem? Pirmkārt, jums ir nepieciešams, lai noteiktu, kāda augstuma papēdis jums ir maksimālais, jo tur ir tikai milzīgs modeļu skaits šodien kur papildus ārējā kniedes arī ir iekšējs platforma arī palielina augstumu. Jums vajadzētu sākt ar minimumu, tas nav nepieciešams uzreiz skriešanās uz galējībām. Piemēram, ļoti ērtas kurpes papēdi - tas, kam tās augstums ir aptuveni 4-6 cm, un neatkarīgi no tā, kāda veida tā ir (matadata, "līgavainis", uc). Ja šāda iespēja jau ir pagājis, tad pāriet tieši uz "augstumiem pilnību."
Pirms jūs mācīties programmu, ar kodēto nosaukumu "Kā iemācīties staigāt augstiem papēžiem", ir iemācīties dažus noteikumus.
- Soļi būtu mazs, veikls un gluda. Ir ieteicams darīt to viegli.
- Ņemot soli uz priekšu, vispirms uz virsmas papēža pakāpieniem tieši, un tad visu kāju. Un kustības pastaigu jādara skaidri un pārliecinoši.
- tupele zeķes vajadzētu "skatīties" uz priekšu tikai un nekādā gadījumā nav iekšā, un, protams, nevis dažādos virzienos (un tas notiek), vai arī radīja izskatu "kluba kājām", un pat "peld" ir gaita diez.
Kā iemācīties staigāt augstiem papēžiem nekaitējot savai veselībai? Galvenā prasība - ērtas kurpes. Nav nepieciešams žēl naudu par šādu svarīgu jautājumu par sieviešu garderobē, jo galvenais uzdevums kurpes - ne, lai radītu perfektu attēlu un kāju aizsardzību no ārējiem mehānisku iedarbību. Apavi nedrīkst "pakārt" uz kāju, bet ne krampjos. Izmērs ir jāizvēlas tieši viņa, neaizmirstiet par komfortu. Nav nepieciešams veikt pēkšņs pāreju no baleta pārāk lielā augstumā, tas ir labāk, lai pierastu pakāpeniski. Atcerieties, ka šādus apavus "melnajā sarakstā" ārstu, jo tas izraisa tūsku, veicina rašanos un attīstību varikozo vēnu un kāju deformācijas. Tāpēc, katru dienu pēc tam, kad nāk mājās darīt masāžas kājas un teļu, kā arī aukstuma vannas, kas palīdz uzlabot asinsriti.
Kā iemācīties staigāt augsti papēži skaista? Ļoti bieži var atrast uz ielas jebkuru pilsētas meitenēm, kuras ne tikai staigāt unsteadily augsti papēži, bet tikai tikko, tikko padarot nelielus soļus. Jūs nevēlaties būt starp šīm dāmām? Šādos gadījumos ir specifiski vingrinājumi, kas palīdzēs jums tuvāk šādai kāroto aizraujošā pastaigā. Kas ir galvenais, lai skaista gaita? Protams, poza! Izstiepiet rokas, ņemt viņus atpakaļ un mēģināt, lai to aizvērtu. Secure. Tagad, pull jūsu vēderu un paceliet zodu, tāpēc viņš "izskatījās" uz priekšu. Tad Iet droši, lai apmierinātu savu sapni, nevajag skatīties uz leju pie kājām, nekas interesants! Ja sākumā jums nav got to darīt šos trikus, tad mēģiniet staigāt pa dzīvokli ar biezu grāmatu par viņa galvu, nav tur viņas roku. Veidojas šāda poza pareizu stāju.
Vilciens izvēlēties tikai ērtas kurpes un būt pārliecināti, ticēt sev, bet šajā gadījumā, viss jums! Veiksmi!