Heel Spurs. Cēloņi un ārstēšana

Daudzas nepatīkamas sajūtas dzīvē var dot papēža stimulēt. Iemesli, kuru dēļ tā ieguva savu nosaukumu, veido vizuālu līdzību mugurizauguma kaulu veidošanās uz virsmas calcaneus ar briesmīgs ierocis svarīgu un lepns putns.

Akūtas sāpes rodas papēža sakarā ar kompresijas outgrowth papēža muskuli. Šajā gadījumā, ir iekaisuma process mīksto audu un cīpslas. Un smagums sāpes bieži ir atkarīga jutīgumu mīksto audu un īpatnībām organisma sevi, nevis par izmēru uzkrāšanās. Pat tiem, kas nav sūdzas par sāpēm papēžiem, nav apdrošināti klātbūtne šādu kaulu veidošanās. Jo skaidri tos var redzēt tikai uz rentgena pārbaudi.

Starp vecākiem papēža piešiem, cēloņi, kas var mainīties, visbiežāk.

Ja mēs saucam iemesls, daži no visbiežāk ir liekā svara, microtrauma kāju un plakanās pēdas. Pārkāpums poza, nevienmērīga slodze sadalījums uz pēdu kauliem izraisīt iekaisuma procesu okolokostnyh cīpslas un muskuļus. Ērce ieviesta un vielmaiņas traucējumi, kas uzlabo veidošanos buildup uz mugurizauguma calcaneus. Tādējādi veidojas un papēža stimulētas. Sāpju cēloņi mēs jau aprakstīts. Un pieredzējis ķirurgs-ortopēds reģistratūrā, noklausoties konkrētām sūdzībām, nekavējoties veikt pareizo diagnozi. Lai gan parasti tiek darīts, lai apstiprinātu pat rentgenoloģiskā izmeklēšana.

Tagad ir ierosināts konservatīvā ārstēšana tādām slimībām kā papēža stimulēt. Iemesli, tūlītēja ārstēšana netiek piemēroti, slēpjas apstāklī, ka tas nav nepieciešams, lai atbrīvotos no lielākā anatomisko uzkrāšanās. Pietiekams, lai veiktu terapeitiska ārstēšana, lai novērstu iekaisuma procesu. Šobrīd esošā šoks viļņu metode ir viens no daudzsološākajiem veidiem, lai ārstētu šo slimību. Kaut arī šī metode ir daži trūkumi. To nevar ieteicama grūtniecēm, cilvēkiem, kas cieš no ļaundabīgām slimībām vai asins recēšanas problēmu. Tātad aplūkosim dažus veidus, lai ārstētu papēža piesis tautas aizsardzības līdzekļiem, kas tajā laikā bija spiesti izmantot autoram par šo rakstu.

Vannas ar bischofite. Bishofit izšķīdina karstā ūdenī (temperatūra no sajūtas). tā bieži pārdod aptiekās formā risinājumu. Kā dzesēšanas vannas jāpievieno karstu ūdeni. Ārstēšanas ilgums ir ne mazāk kā 15-20 minūtes. Noslaukot viņa kājām, kājām siltas vilnas zeķes, un nenoņemiet tos līdz rītam.

Ziedu infūzijas balto ceriņu var izmantot sautējošas kompreses. Mazgājiet iepriekš kājas siltā ūdenī. Samitrināta marle karsē tinktūra ceriņiem, wrap papēža pēdas. Polietilēna wrap un nodot tālāk vilnas zeķes. Komprese jāizņem no rīta.

Svaigas lapas dadzis maijā, mārrutku vai mātes un pamāte likt uz papēža kājām 8-10 stundas. Top, iesaiņota ar polietilēna kājām, nodiluma vilnas zeķes.

Sautējoša komprese rīvētu rutki tiek darīts nakti. Jūs varat pievienot medu uz to.

Masāža. Šī metode ir pieņemams, ja ir zināma pieredze masāžas. Bet tas ir tā vērts, jo tās efekts reizina efektu jebkādas ārstēšanas. Jūs varat izmantot jebkuru no tumbleri, kas var būt pieejams pa rokai. Būtu jāveic pēc pieņemšanas vannā, bet pirms piemērojot kompresi.

Red pipari. Tikai nesen es dzirdēju par veidu, lai sasniegtu mani ar savu vienkārša. Agrā bērnībā, sinepju pulveris ielej pirkstiem no aukstuma, tā čili no papēža piešiem ieliets zeķes zem papēža. Nekas nevar būt vienkāršāk. Vienkārši paturiet prātā, ka kājas ir jābūt sausai, bez bailēm mitruma vai svīšana kājām, jo šajā gadījumā, "uguns", tiks pārtraukts ārstēšanu.

Ja jums ir papēža stimulēt, ir ārstēšanas tās visdaudzveidīgākajām. No savas pieredzes es vēlos dalīties ar vēl vienu novērošanu. Kurpes, ka tu valkā, jābūt vidēja augstuma papēža (3-4 cm). Kā augsta papēža, un tā trūkums izraisa stipras sāpes. Ja jūsu darbs ir saistīts ar ilgāku uzturēšanos "uz savām kājām", tad vēl viens padoms - uzturēt rezerves kurpes parocīgu lai kritiskā brīdī varētu mainīt apavus. Izmaiņas pacēlumu palīdzēs jums izdzīvot jaunās sāpes un ar cieņu apskatīt beigās darba dienas.