Gan vīriešiem izskatīties jaunāki: 7 Secrets

Skolā lielākā daļa puiši sapņo par to, cik drīz vien iespējams, lai iegūtu bārda, bet pēc pāris gadu desmitiem, gandrīz katrs cilvēks, bet, gribētu atgriezties pie bezrūpīgu jauniešiem. Constant stress ātri ietekmē izskatu. Tas nav pārsteigums, ka arvien vairāk produktu, kas palīdz vīriešiem skaits izskatīties jaunāki. kosmētikas tirgū, kas palīdz cīnīties ar novecošanos, strauji pieaug. Lai saglabātu svaigu izskatu izvēles plastiskās operācijas. Saglabāt jaunību un palīdzēt šos septiņus padomus.

mitrināšanu

Jebkurš puisis, kurš dzīvo kopā ar savu draudzeni, ir redzējis vairākas losjoni un krēmi, ko tā izmanto, lai uzturētu ādu labā stāvoklī. Bet mitrināta āda - ir ne tikai ar sievietēm funkciju. Dry uzsver novecošanās pazīmes uz sejas un ķermeņa. Mitrināšana palīdz tikt galā ar to. No rīta gaismas pietiekami līdzekļu, un naktī, piemēro barojošu krēmu. Tovakar, āda izžūst visvairāk, tāpēc pareizā secībā tik svarīgi. Jāatzīmē arī, ka atsevišķas jomas sejas prasa lielāku uzmanību. Piemēram, jūs varat izmantot krēmu acu zonā - tā efektīvi mitrina maigo ādu no apgabalā, kur grumbas parasti parādās pirmajā vietā. Lielākā daļa rīki var būt dārgi, bet tas var būt labas iespējas un budžets.

Izmantojot saules aizsargkrēmu

Ja jūs pavadīt daudz laika ārā, jums noteikti vajadzētu domāt par to, kā saule ietekmē jūsu ādu. Kaitīgas ultravioletie stari iznīcina ādas audus, kas ved uz elastības un sagging zudumu. Turklāt, tā cieš ne tikai izskatu, bet arī veselību. Pētnieki atklāja, ka četrdesmit procenti no ādas vēža gadījumu vīriešiem. Kas ir vēl šokējošs, sešdesmit procenti no nāves no smagākajām formām šāda veida vēzis krīt uz vīriešiem. Vienkārša un pieejamu risinājumu - piemērojot aizsargkrēmu pirms iziešanas no mājas. Dermatologi apgalvo, ka šis ir labākais anti-novecošanās, pieejama ikvienam. Izvēlieties augstu aizsardzības līmeni, lai nodrošinātu drošību jūsu ādu visas dienas garumā.

Krāsainās garderobes priekšmeti

Daudzi vīrieši dod priekšroku ģērbties melnā, pelēkā vai zilā krāsā ar nelielu brūnos toņos. Protams, tas ir labs ikdienas nianses, tomēr jūs izskatīsies jaunāks, ja jūs pievienot savu garderobi ar citām krāsām. Atrast šīs krāsas, kas izceļ krāsu jūsu acīm. Bet tas nenozīmē, ka jums ir nepieciešams, lai kaut ko zilu vai zaļu. Rūpīgi pārskatiet acis un mēģināt toņos, kas nav tik acīmredzama. Ja vēlaties spilgtumu, nav nepieciešams izvēlēties lietas, kas ir līdzīgas izvēli piecu gadu zēns vai kaut kādā tropu stilā. Tā vietā, lai kliedz krāsas vadīties pēc cēlajiem krāsas dārgakmeņiem.

Izvairīšanās no alkohola

Dzērieni var būt labs veids, kā atpūsties pēc garas nedēļas. Bet pirms jūs dzert papildus glāzi, domā par to, ko katrs kokteilis, glāze alus vai vīna piebilst gadus savu izskatu. Viens no veidiem, kā alkohols ietekmē ādu, ir apsārtums. Zinātnieki skaidro, ka tas izraisa asinsvadu paplašināšanās. Laika gaitā šis nosacījums kļūst pastāvīga, kas noved pie izskatu sarkanīgi vēnu uz sejas un rada elsojošs izskatu. Ja jūs regulāri dzert alkoholu, Jūsu organisms zaudē šķidrumu, un āda kļūst matēta. Young izskats nav labvēlīga. Tas nenozīmē, ka jums vajadzētu pilnībā atdot savu iecienītāko dzērienu, vienkārši stāvēju atcerēties skaitu un procentuālo patērētā alkohola. Pure alkohols, nevis papildināts ar cukuru, var nebūt tikpat kaitīgs ādai, tā arī gariem - tā ir drošāka izvēle nekā cukurotiem kokteiļus. Bet piesargāties: ar spēcīgu dzēriens ir daudz vieglāk ātri dzert pārāk daudz. Kontrolējiet savu porcijas.

Noņemšana no nevēlamā apmatojuma

Vai jums patīk viņa ūsas, vai arī jūs vienkārši pārāk slinks, lai noskūtu lieko matu vienmēr ietekmē jūsu izskatu. Pētījumi ir pierādījuši, ka vīriešiem ar sejas apmatojuma parādās ap desmit gadus vecāks, nekā tas patiesībā ir. Pēc skūšanās ir vēl viena priekšrocība - tas ir veids, kā saglabāt ādu veselīgu. Razor izpaužas atbrīvoties no atmirušajām ādas šūnām un stimulē kolagēna ražošanai, padarot sejas šķiet jaunāks. Turklāt dažreiz nav pietiekami, lai atbrīvotos no tikai nepiemērotas asumus - pinkains uzacis, deguna matu un ausis arī dod jums priekšstatu par pamestu vecs vīrietis. Izmantojiet trimmeri, lai šīs zonas, lai. Tas ir vienkāršs un pieejamu veidā.

atlētika

Izskatīties jaunāki, tas var būt pietiekami, vienkārši sasiet auklas uz kurpes, iet ārā un kā praksē. Vingrojumi palīdz atbrīvoties no vēdera tauku, uzlabot savu stāju, paātrināt vielmaiņu un palīdz apturēt šūnu novecošanos. Regulāras fiziskās aktivitātes ir liela ietekme uz ādu. Pētījumi ir parādījuši, ka vingrinājums padara izskatās jaunāka. Kas nav iemesls, lai sāktu nodarboties ar sportu?

pareizu uzturu

Jūs jau zināt, ka jauda saldumu un cepta pārtika ir kaitīga veselībai, bet izrādās, šāds uzturs padara jūs vecāki izskatu. Vienkāršākais un ātrākais veids, kā uzlabot pārtikas kvalitāti, - lai samazinātu cukura daudzumu patērētās. Liels skaits konfekšu stimulē iekaisumu, kas padara jums izskatīties vecāki. Turklāt cukura sabojājas kolagēnu. Liels daudzums cukura līmenis asinīs noved pie tā, ka organisms ražo vielas, kas traucē ādas elastību. Turklāt, tas palielina risku, ka slimības, kas saistītas ar saules gaismas iedarbības. Ir nepieciešams koncentrēties ne tikai uz produktiem, kas būtu jāizvairās. Tur ir ēdiens, kas palīdz saglabāt skaistumu. Sarakstā veselīgu pārtiku ietver augļus, dārzeņus, graudaugus un pat sieru. Noderīga ārpusi, un veselīgu uzturu, nav garlaicīgi, un ļauj pilnībā izbaudīt maltīti.