Galvenie elpošanas muskuļi: ieelpojiet un izelpojiet

Gaismas - Amazing iestādes ar sevi, viņi dara lielisku darbu, par cilvēka dzīvi. Šis darbs nebūtu iespējams bez pūlēm, kas tiek piemērotas katrā ieelpas un izelpas galvenos elpošanas muskuļus. Aplūkosim procesu elpošana vairāk un ieskicēt loma muskuļiem ir aktīvi iesaistīti šajā procesā.

Sensibilizators izmaiņas forma, tie samazinās un palielinās izmēros. Īpašā struktūra plaušu membrānas ļauj aktīvi kustēties visos virzienos, un, lai mainītu forma ir pietiekami spēcīga. Tāpēc cilvēks var ieelpot vairāk vai mazāk gaisa, pēc vajadzības, vai nu apzināti regulē šo procesu.

Vispār, mums nav jādomā par to, kā mēs elpojam. Šis process tiek automātiski kontrolē augstāko centriem uz iegarenās smadzenes. Tomēr mēs varam apzināti kādu laiku aizturēt elpu, jo pat pamata elpošanas muskuļi, diafragmas muskuļi, mēs varam kontrolēt. Kaut arī pēc kāda laika ir reflekss inhalācijas vai izelpa, vidusmēra cilvēks nevar dot sevi apstāties elpošana. Viņi saka, ka joga var, bet viņi maksā, lai kontrolētu ķermeņa diezgan liels cenu.

Tātad, parunāsim par diafragmu. Tas ir diezgan liels muskuļu, dzīvoklis, piemēram, lapas. Tas veido kaut ko līdzīgu kupolu, un dome, kas atdala vēdera dobumu no krūtīm. Ja muskuļu ir saplacināts, plaušas paplašināties, krūtis kļūst palielinās plaušu tilpums un zem spiediena, kur tas ir iespējams, lai pievilktu gaisu plaušās. Lielākie elpošanas muskuļi nodrošina pamata procesā, bet tas ietver arī palīglīdzekļus muskuļus, tie kļūst īpaši nozīmīga noteiktām slimībām.

Par izcelsmes diafragmas - "relatīvais" muskuļu vēdera. Tā notiek, jo īpaši zīdītājiem. Uz cilvēka organismā tas ir projicēta reģionā ar zemāku ribām. Paketes šīs muskuļu sākas pie malām krūšu dobumā, un nāk uz kopīgu centru cīpsla.

Aperture ne tikai elpošana, viņa piedalās procesā aizplūšanu asiņu no aknām un vēdera dobumā. Pat šis ķermenis saspiež barības vads, palīdzot veicināt pārtikas un tās darbība ir saistīta ar aktivitāti kuņģī. Arī šis muskuļu palīdz palielināt intraabdominālo spiedienu, kas var būt svarīgi, lai defekācija. Ja rodas tur pārkāpumi, vēdera var sākt saspiest krūtīs, diafragmas saglabā līdzsvaru starp tiem visu laiku dzīves.

Šajā procesā elpošanas un starpribu muskuļiem ir iesaistīti. Ārējie uzstādīts no muguras un atrodas tieši zem ādas. To samazinājums nospiež ribas, krūšu izplešas un ceļas. Iekšējie starpribu muskuļi iesaistīti izelpo, ja jūs vēlaties, lai apzināti padarītu to. Tomēr kopumā, izelpot - tikai pasīvs process, tas notiek relaksācija diafragmas laikā.

Papildu uzskatīt par 3 pāriem muskuļus kakla, tie ir iesaistīti, ja kaut kāda iemesla dēļ nav pietiekami pūles kodols. Liela loma elpošanas muskuļus, var spēlēt arī medijiem. Tie ir stumšanas malām no apakšas, padarot to viegli mainīt pozīciju. Šie muskuļi ir ļoti svarīgi emfizēma, kad cilvēks kļūst grūti elpot parastajā veidā.

Ja persona klepus, šķauda, iesaistīta šajā procesā visi muskuļi uzreiz, un ne tikai galvenās elpošanas muskuļi, lai tie, kuri klepus nepārtraukti, šie muskuļi var kļūt ļoti slims, piemēram, starpribu, pacientiem reizēm ņem par sāpēm paši plaušās.

Par cilvēka elpošanas sistēmas iestādes strādā septiņas dienas nedēļā, un viņi strādā kopā ar muskuļiem - labi organizēta un labi pielāgota. Vairumā gadījumu mums nav pat domāt par to, kā mēs elpojam. Aperture - kluss "darbinieks".