Eriksona hipnoze psihoterapijā

Pagājušā gadsimta astoņdesmitajos gados, pelnījusi psihoterapeitu atzīšanu visā pasaulē, saņēma hiponēziju Ericksonu, kuru izveidoja amerikāņu hipnoterapijas speciāliste Milton Erickson. Atņemot mistiķa areola, viņa novatoriskā pieeja izrādījās ļoti efektīva īstermiņa stratēģiskajā psihoterapijā. Hipnozes metodes un metodes ievērojami palielināja ārsta profesionālās taktikas iespējas, kas ir īpaši svarīga, strādājot ar cilvēkiem, kuriem tradicionālās ietekmes metodes ir izrādījušās neefektīvas.

Savos pētījumos Eriksons paļāvās tikai uz praksi, viņa pieeja pacientam bija pragmatiska un nebija balstīta uz teorētiskiem aprēķiniem. Nav īpašas teorijas, kas apraksta Ericksona hipnozi, bet daudzi terapeita studenti ir izveidojuši savas terapijas metodes klasifikāciju, kuras pamatā ir lekcijas, audio ieraksti un stenogrammas, kā arī kopīgs darbs. Vēlāk viņi publicēja grāmatas, kas rakstītas līdzautorijā ar Ericksonu, kas atspoguļoja galvenās nostādnes jaunas pieejas hipnoterapeitiskās prakses attīstībā.

Terapeits uztvēra hipnotisko transu kā sava veida mainītu apziņas stāvokli, kas noved attiecības starp ārstu un pacientu uz kvalitatīvi jaunu līmeni. Šajā gadījumā pacienta zemapziņa tiek atbrīvota un sāk darboties neatkarīgi no apziņas, un hipnoterapeits pielāgojas šim stāvoklim un izmanto to, lai vadītu pacientu tālāk. Mijiedarbība iekšējo sajūtu līmenī atbalsta transu, palīdzot dziļāk uztvert viens otra pusēm.

Eirksona hipnozes pamatā bieži bija pārsteiguma metode, kas burtiski izvilka cilvēkus no ierastās vides, dodot iespēju izpausties bezsamaņā, radoši un paslēptas pacientu spējas. Neskaidrības ieviešana bija arī viena no visefektīvākajām transsuņošanas metodēm, kuras pielietoja Ericksons. Hipnoze šajā gadījumā tika panākta ar iespējami nejaušu iejaukšanos standarta situācijā, radot nenoteiktību un mainot stereotipus. Pacients reaģēja uz ietekmi, lai atrisinātu mulsinošu situāciju, kā rezultātā tas nonāktu transu stāvoklī.

Viena no svarīgākajām Ericksonā lietotajām psihoterapeitiskajām metodēm bija hipnotisks projekts veiksmīgā nākotnē un reakciju analīze, kas izraisīja šādu rezultātu. Nākamais pēc hipnotisks ieteikums noveda pacientu uz konkrētā mērķa realizāciju. Padziļinoties pagātnes traumatiskajos notikumos, arī aktīvi izmanto Ericksona hipnozi. Atdalīts uztvere par sāpīgu vienreizējo situāciju ļauj to konstruktīvāk novērtēt pašlaik un atvieglot personas stāvokli.

Ericksona plaši izmanto metaforiskus stāstus, kas ļauj tiešai mijiedarbībai ar smadzeņu labo puslodi , kas ir atbildīga par zemapziņas darbu. Pieskaroties pacienta problēmām latentā formā, metaforas deva zemapziņu kā risinājumu iekšējam konfliktam.

Galvenais hipnozes lietošanas rezultāts praksē neapšaubāmi ir kvalitatīvu izmaiņu rašanās, kas vērstas uz pacientu personīgo izaugsmi un pašrealizāciju. Eriksona metodes turpina attīstīties un uzlaboties, dodot pamatu hipnoterapijas jaunu paņēmienu radīšanai.