Bērnu veselība ir mūsu rokās: Padomi vecākiem

Pēdējos gados, daudzi skolotāji un ārsti izvirzīja tēmu ar nosaukumu "Bērnu veselība ir mūsu rokās." Tas ir tas, ko ir pieņemts runāt ar vecākiem. Un, protams, dot viņiem daži ieteikumi, kā arī norādījumus un padomus. Šodien mēs centīsimies saprast, ko runā šādās sanāksmēs. Un izpētīt metodes, kas ļauj sarunāties visveiksmīgākā. Šie ieteikumi ir piemēroti bērnudārziem un skolām. Lai gan, varbūt tēmu "Bērnu veselība ir mūsu rokās," - tas ir kaut bezjēdzīgi un lieki vecāki, kas paši zina, kā aizsargāt viņu pēcnācējiem?

aktualitāte

Lielākā daļa vecāku saprot, cik svarīgi ir sevi atbalstu jaunajai paaudzei veselībai. Mūsdienu pasaulē, pārpildīti kaitīgas un kodīgas faktori var sabojāt bērnam pašā sākumā tās attīstību.

Šī iemesla dēļ daudzi ārsti un skolotāji aizstāvēt savus vecākus: "Bērnu veselība ir jūsu rokās." Bieži notiek attiecīgās diskusijas par šo tēmu skolās. Un tie ir populārs ar apzinās mammas un tēti. Galu galā, ne visi vecāki zina, kā aizsargāt savu bērnu un viņa veselību.

vecākiem

"Bērnu veselība ir mūsu rokās," - tas ir bieži dzirdējis pirmās lekcijas vecākiem. Precīzāk, grūtniecēm. Tie parasti notiek īpašos kursos. Un bērna veselības šeit veltīja īpašu uzmanību.

Ja mēs runājam par kolekcijas modeļi topošajām māmiņām, tad šī līnija ir stāsti par to, kā uzvesties kā grūtniecei maksimāli nodrošinātu pareizu bērna attīstību. Kā ēst, sēdēt, stāvēt. Ko var un ko nevar dot bērnam pēc dzimšanas. Visas šīs runas šajās sanāksmēs. Kā prakse rāda, labākais no visiem to nevar darīt ārstiem.

Izņemot to, ka šādas konsultācijas var aizmirst laika gaitā. Šī iemesla dēļ, bērnudārzos un skolās, to pārrakstīt. Kas ir vērts runāt ar saviem vecākiem? Kā veiksmīgi veikt atbilstošu kolekciju?

Bērni un sīkrīkus

Līdz šim gandrīz vienmēr rodas jautājums par "attiecības" bērniem ar sīkrīkiem. Galu galā, tas ir svarīgs punkts, kas ir klāt sarunā par tēmu "Bērnu veselība ir mūsu rokās." Zinātnieki ir pierādījuši, ka mūsdienu bērni (pat pirmsskolas vecuma), tiek veikta ar tehniku pārāk daudz laika. Protams, tas ne vienmēr ir pozitīva ietekme uz to attīstību.

Būtu pateikt vecākiem, ka bērni noteikta vecuma sīkrīkus ir vairāk ļauna nekā laba. Ja bērns ir pastāvīgi (kopš dzimšanas), spēlējot datorspēles, ir maz, lai sazinātos ar saviem vienaudžiem, neredz parastās rotaļlietas - piramīdas, automašīnām, lelles, posudku, viņš ir aizkavējusies attīstība runas un garīgās fantāzijas. Viss būtu mēru. Jums nav nepieciešams, lai pilnībā saplēst bērnu no tehnoloģijas, bet arī to pastāvīga "komunikācija", var ievainot. Starp citu, līdz 3 gadu vecumam bērni neparāda vēlamos sīkrīkiem. Skolēni paši var veikt uz datora vai planšetdatora aptuveni 2 stundas dienā. Un nekas vairāk. Šī informācija ir nepieciešama, lai informētu visus māmiņas, tēti un vecvecāki.

pārtika

Bērnu veselība rokās vecākiem - tas ir fakts. Pēc 18 gadiem, tas ir radinieki ir atbildīgi par bērnu. Tieši pirms šo brīdi ir veidošanās veselības pamata un imunitāti. Un ļoti bieži tas ir atkarīgs no pareizas uzturu.

Konsultācijas "Bērnu veselība ir mūsu rokās" uz obligātā kārtā būtu jāiekļauj sarunu veltīta uzturā mūsdienu bērnu.

Pastāstiet, ka, lai studentu uzturā (un vispār, bērnam) var būt tikai noderīgus produktus. Tas ir galvenokārt augļi un dārzeņi. Gaļa un zivis ir ar zemu tauku saturu, bez daudz garšvielas. Laipni pārtiku pāris. Paziņoti vecākiem, ka, ja tie nav jānodrošina, ka viņu bērni ēd, bērni nākotnē varētu būt problēmas ar gremošanu un kuņģa, jebkādām alerģijām. Atjaunot veselību būs grūti.

Kaitīgas dzērieni un uzkodas (piemēram, "Coke" un mikroshēmas), būtu ierobežota. Un pieņemsim ārkārtīgi reti. Ļaujiet vecāki ignorē visus kaprīzēm un histērija par šo rezultātu. Dažreiz tas nav tik vienkārši, bet būs izmēģināt. Galu galā, mums ir jāatceras, ka veselībai bērnu rokās vecākiem.

sports

Nākamā lieta, kas jums noteikti vajadzētu pieskarties - tas ir sports, bērna dzīvē. Šodienas bērni nav ļoti vēlas sporta klubiem un sekcijām. Un tas kļūst par problēmu. Mātes sapulce "Bērnu veselība ir jūsu rokās" jāietver diskusiju attiecībā uz šajā virzienā.

Jāprecizē, ka bērnu sports ir svarīga sastāvdaļa. Galu galā, tas palīdz uzturēt sevi formā, bet arī veicina pareizu attīstību organismā, veidojot poza, kura lielā mērā ir atkarīga no pareizu darbību iekšējo orgānu. Vecāku uzdevums - modināt interesi par sportu to pēcnācējiem. Ļaujiet izrādes visas priekšrocības piemēru un piedāvāt bērnam izvēlēties sporta sadaļā. Jūs varat samazināt to ieviest dažas stundas, lai bērns (vai pusaudzis), ātri saprast, ka viņam patīk.

likums

Protams, mēs nedrīkstam atstāt novārtā tādu tēmu kā likumdošanas akti. Pēc viņa teiktā, veselības bērnu rokās vecākiem ir veids, kā pilngadībai. Un šis fakts būtu jāprecizē.

Jāuzsver, ka drošībai primāro atbildību, tie, kas dzemdēja bērnu. Pretējā gadījumā tas būtu jāsoda. Visvairāk nekaitīgs - tas ir brīdinājums, un reģistrāciju ar sociālajiem dienestiem. Ja jums nav galā ar aprūpes un audzināšanas, jūs vienkārši atņemtas vecāku tiesības. Un tad viss darbs, lai nodrošinātu pieaugošo paaudzes veselību un drošību pāries uz jaunu valsti vai aizbildņiem.

Tomēr šī joma nav nepieciešams, lai dotu daudz laika. Galu galā, visi zina, ka vecāki ir atbildīgi pilnībā bērnam (un viņa uzvedību, kā arī) uz viņa vecumu. Daudz svarīgāk ir sniegt dažus padomus, lai palīdzētu organizēt šo procesu ar maksimālu rezultātu.

uzvedība

Kā būtu jāveic konsultācijas "Bērnu veselība ir jūsu rokās?" Svarīgi šeit ir pieminēts fakts, ka vecāki ir kaut veido bērnu uzvedības normas. Mācīt viņam to, ko jūs varat darīt, un ko ne. Bērnam būtu jāaudzina - tas ir fakts. Citādi viņa veselību un psihi, kā arī vispārējā attīstībā milzīgu kaitējumu, tiks darīts. Mātes sapulce "Veselība bērnu ir mūsu rokās", kurā būs vieta, kur runāt par veidošanos par pareizu uzvedību nesīs labus panākumus. It īpaši, ja jūsu padoms sekot.

konsultāciju, lai izskaidrotu to, kā rīkoties noteiktās situācijās, ko darīt, ja pēkšņi ieradās iepazīties ārvalstu cilvēks laikā, kā uzvesties mājās bez pieaugušo. Parasti šis pienākums tagad ir ierasts daļēji novirzīt uz izglītības iestādi. Bet tas ir tieši ģimene jāveido stilu uzvedību ar bērnu.

Mana ikdiena

Par bērnu rokās pieaugušo veselība - tas jau sen ir labi zināms fakts. Tas ir ne tikai pats, sakot, ka vecāki - šie ir pirmie skolotāji. Tas nozīmē, ka uz tiem gulstas atbildība par bērna attīstībai (pat tad, ja jums nav ņemta vērā tiesību aktus). Svarīgs faktors veidojot labas veselības spēlē ikdienas rutīnas.

Ja pareizo formu režīma diena bērna, tas ir ne tikai pozitīva ietekme uz tās attīstību, bet arī lai novērstu turpmākās veselības problēmas. Hroniska miega trūkums - kopīga diagnoze, kas tiek likts tagad vēl bērnus. Jo īpaši pusaudžiem. Tāpēc ir svarīgi izskaidrot vecākiem, lai bērns iet gulēt laikā - ne vēlāk kā 22-00. Izņēmumi var veikt īpašos gadījumos, bet ļoti reti.

Pārkāpums režīma dienas var izraisīt milzīgas veselības problēmas nākotnē. Un neviens, bet vecāki nespēj kontrolēt šo procesu. Tātad, bērnu veselība mūsu rokās. Ieteikumi vecākiem, kas notika iepriekš minētajās jomās var izraisīt daudz aizvainojuma un piezīmes no kategorijas "Jā, mēs jau zinām visu!". Bet tomēr pieturēties pie plāna.

iešana

Mums nevajadzētu aizmirst, ka svarīgs punkts veidošanās imunitātes ir pastaigas. Tiem būtu jāvelta pienācīga uzmanība. Īpaši labos laika apstākļos, gan vasarā.

Pastāstiet, ka līdz dienai, kad bērns būtu veiktas svaigā gaisā rīkojuma 1,5 stundas. Ir vēlams vienkārši dabā, prom no ceļiem, transportlīdzekļu un citu piesārņotu vietu. Ar visu to, ka ir vēlams, ka bērns, bet ejot, lai pārvietotos aktīvi. Vai pat sports. Padariet to nevajag būt. Viss būtu brīvprātīgi. Piemēram, ieteikt biežāk doties pastaigā ar bērnu pagalmā, kur ir rotaļu un dažādu sporta inventāru. Tāpēc vecāki varēs atmodināt bērna interesi atveseļošanos bez piespiešanas. Tas ir ļoti svarīgi.

testi

Mēs esam gandrīz pabeiguši mūsu diskusija par tēmu "Bērnu veselība ir mūsu rokās." Noslēgumā, ieteicams darīt kādu testēšanu vecākiem. Ļaujiet viņiem atbildēt, viņi redz to, ka viņu bērni izstrādāts labi un labi.

Tas palīdzēs konkrētiem jautājumiem. To modeļi var atrast jebkur. Varat arī izveidot savus jautājumus. Galvenais, ka vecāki var atbildēt, tas baro savu bērnu, ko viņi dara, lai studentu uzlabošanai, ko limits. Turklāt, nemaz aprakstīt vai viņu bērni iet uz sporta klubiem, kas ir interesanti. Jautāt par nākotnes plāniem, lai nodrošinātu drošību un veselību bērnam. Apkopot rezultātus. Uz to bāzes ir iespējams apkopot, lai sniegtu personalizētu ieteikumus, lai atbalstītu studentu veselību katrā atsevišķā gadījumā.

prāts

Vēl viens svarīgs jautājums - veidošanās bērna garīgo veselību. Tā ir milzīga problēma mūsdienu pasaulē. Mātes sapulce "Bērnu veselība ir jūsu rokās" obligāti ietekmēt problēmu.

Tas ir nepieciešams, lai informētu vecākus, ka bērnam būtu jāaug, augt un attīstīties atbalstošu atmosfēru. Pēc visu negatīvo ietekmi uz psiholoģisko veselību. Un bieži vien tā ir negatīva ietekme uz viņa vecākiem. Īpaši pusaudža gados, kad parādās bērns savu viedokli un uzskatus par dzīvi.

Jebkurš vecāks ir pienākums veicināt uzturēšanu ģimenes tikai atbalstoša un draudzīga atmosfēra. Pretējā gadījumā studentam cietīs liels kaitējums. Neviens, izņemot vecākiem nevar ietekmēt bērnu psihi tādā mērā. Galu galā, lielākā daļa laika bērni pavada to ar ģimenes locekļiem. Tiklīdz šis jautājums tiks pētīts, ir iespējams pabeigt montāžu. Ja jūs domājat par to, neko sarežģītu par to.