Sports un fitnessĀra sporta

Aizraujoša spēle regbija: noteikumi

Pat otrajā pusē deviņpadsmitajā gadsimtā bija oficiālie noteikumi regbija. Bet, lai padarītu spēli daudz dinamiskāku un iespaidīgs, tas ir ļoti bieži, un šodien veikt dažādas izmaiņas.

Uz vietas ir spēle, un in-mērķis. Ir uzstādīti ap perimetru kastes un zonās, kā arī iezīmē līnijas lauka. Ar pārtrauktas sloksnes norādītajām attālumā no centra līnijas 10 metru, kā arī sānu līnijas - 6 metri. Taču var izmantot arī, lai šāda spēle futbola laukumā, tomēr jau ir cits uzcenojums.

Vārti uz regbija formā burtu H un bumbu spēles - ādas ovāli. Lai tā var turēt savās rokās, bieži saista šo īpašo vāka, netīrumiem repelents, sastāvu.

Esat nolēmis spēlēt regbiju? Noteikumi saka, ka šeit jāņem divas piecpadsmit cilvēku komanda iesaistīts. Šī konkursa mērķis ir zemes bumbu in-mērķis vai rezultāts to mērķi jūsu pretinieks. Spēles laikā, bumba tiek pārvietots vai nodota rokās kolēģiem, bet arī atļauta, un sita kājas. Jo vairāk punkti spēlē nopelnīt komanda, jo tuvāk tas ir, lai uzvarētu.

Punkti var ieskaitīt par mērķi, kas tika ieguva pēc tam, kad centās bezmaksas kick, kā arī drop-mērķis - ir hit bumbu piepeši. Jūs varat izmantot spēku, lai sasniegtu mērķi. Dalībnieki izturību, kā arī ātru reakciju un veiklību.

Jūs vēlaties zināt, cik daudz laika ilgst spēle regbija? Noteikumi teikt, ka tā ir divu četrdesmit minūšu pusslodzi, lai gan tas notiek, ka, ņemot vērā vairāk laika, ja nepieciešams. Half-laiks ir no pieciem līdz desmit minūtēm. Tad sāncenši kustēties pretējos mērķiem.

Katrai komandai ir astoņi priekšu un septiņas aizstāvjiem. Šajā spēlē regbija noteikumi paredz divu veidu nomaiņu - pastāvīgo vai pagaidu. Ja kāds no spēlētājiem ir ievainots, tas ir iespējams, uz laiku atstāt laukumu, šoreiz uz lapām alternatīvo pusi, un cietušais saņem medicīnisko palīdzību.

Pārnesumu loceklis ietilpst šorti, krekls un zeķes, augstpapēžu kurpes uz savām kājām. Turklāt, spēlētājiem tiek dota īpaša aizsardzības līdzekļus, kas palīdz izvairīties no traumas. Lai to izdarītu, ielieciet uz elkoņa spilventiņi un ceļgalu spilventiņi un ķivere un spilventiņi uz apakšstilbiem. Šajā sarakstā jūs varat pievienot spilventiņi pleciem un īpašu ierīci, lai aizsargātu muti.

Šajā spēlē regbija noteikumi paredz, ka jūs nevarat valkāt cietus priekšmetus, vai klipus vai gredzeniem, asas rāvējslēdzējiem vai skrūvēm. Šādas lietas var savainot un sportists un viņa partneri vai pretinieki uz spēli.

Ir vairāki veidi, kā to spēli. Savā sākumā spēlētājs ar lauka centrā hits bumbu, tad jebkura no lauka, var noķert bumbu un palaist ar to, vai mest to viņa komandas loceklis. Tāpat atļauts kick bumbu. Pretinieks var virzīt, vai uzbrukt ienaidniekam, no kuriem viņš bija viņa rokās. Varat zemes bumbu in-mērķi.

No standarta noteikumiem un regbija kombināciju vajadzētu piešķirt Scrum, bars un Maul, bet arī koridorā un ārā. Šajā sarakstā, jūs varat pievienot zīmi vai etiķetes, kā arī uztveršanas un bezmaksas vai soda sitieni.

Lauka tiesnesis un sānu tiesnesim redzēt to, ka visi spēles noteikumi regbijā tiek stingri ievērotas un netiek pārkāptas. Tiesnesis uzrauga laiku un rezultātu spēles, kā arī gadījumā, ja jebkādu pretrunīgu spēļu situācijās kļūst eksperts, un pieņem lēmumu. Touch tiesneši ir piemērojusi vadlīnijas lauka tiesnesis.

Regbija noteikumi aizliedz virzīt pretinieku darbojas tuvu aiz bumbu. Ikviens, kurš ir "Offside" stāvoklī, nevar traucēt pretinieku, stāvot priekšā komandas biedram, pārņēma kontroli. Ārpus spēlētājs ar scrum nedrīkst kavēt pretinieku, lai pārvietotos ap šo cīņu. Par šādas darbības iespējamo sodu veidā brīvsitienu no tās vietas, kur bija pārkāpums.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 lv.birmiss.com. Theme powered by WordPress.