Veselība, Sieviešu veselība
Selerijas grūtniecības laikā: labums vai kaitējums?
Kas padara sievieti laimīgu? Starp daudzajiem faktoriem, kas var dot prieku dzīvē skaistā puse cilvēces, un it īpaši, iespējams, dominējošā vieta ir mātes. Turiet rokas tiny būtne, sajust viņa elpu, viņa sirdsdarbība, siltums tiny teļu, un paldies Dievam par šo brīnumu - tas ir sapnis par sievieti. Ka mātes ir noslēpums sievišķīga šarmu, šarms un jaudu.
Jebkura mamma mēdz dot savam bērnam labāko no visa. Tas nav noslēpums, ka veselības stāvoklis bērnam atkarīga grūtniecības norisi, stāvokļa topošajai māmiņai un nosacījumiem tās dzīvi. Ja vides apstākļi nav pakļauti mūsu ietekmes, un tās labotu, ir problemātiska, tas ir diezgan spējīgs ietekmēt fizisko stāvokli grūtnieces. Pastaigas svaigā gaisā, visvairāk pozitīvas emocijas, un, protams, veselīgs uzturs izdevīga vispārējo stāvokli grūtnieces.
Veselīga pārtika - viens no svarīgākajiem jautājumiem apsprieda turpmākās mammas. Jāsaka, ka liela daļa grūtniecēm bieži vērsās pēc palīdzības pie dabas produktiem. Tādējādi savā fokusa apgabalā bieži parādās garšaugiem. Šķiet, nekas nepareizs ar to, gluži pretēji. Tomēr, kā mēs zinām, ir neliels daudzums darvas katrā ziede.
No fokusa grūtnieces bieži selerijas - unikāls augs, kam ir vairākas priekšrocības. Labi pazīstams un augsti novērtēts visā kontinentos, selerijas neticami populārs sakarā ar milzīgu vitamīnu un minerālvielu. To var izmantot kā izejvielas tinktūras, ziedes, bet īpaši populārs seleriju ieguvusi pasaulē vārīšanas. Selerijas dod trauku pikantu garšu, tāpēc tā kļūst pastāvīga sastāvdaļa dažādiem salātiem un marinādēm.
Priekšrocības ietver selerijas labvēlīgi ietekmē zarnu funkciju, mazkaloriju, tā spēja palēnināt šūnu novecošanos, pretoties saaukstēšanās, dažādas stresa, izvada toksīnus, novērš sirds slimības. Un šie ir tikai daži no ieguvumiem, seleriju. Iespaidīgi, vai ne? Nav pārsteidzoši, daudzas grūtnieces vēršas pie unikāliem augiem, jautājums, vai grūtniecības seleriju laikā iekļaut savā uzturā.
Jautājums ir diezgan loģiski, jo labs darbs zarnās - garantijas veselību, toksīnu izvadīšanu no organisma gūs labumu gan mamma un viņas bērnu, cīņu pret jebkāda izpausme auksta, dzesēšanas īpašības selerijas siltumu, kā arī daudzas citas īpašības, loģiski, būtu tikai uzlabo veselību nākotnē mātēm. Citiem vārdiem sakot, nav šaubu, loģiski pieņemot, ka selerijas grūtniecēm - tas ir labi.
Tomēr ārsti, atbildot uz jautājumu par to, vai grūtnieces selerijas, kategoriski noraida šķietami loģisku pieņēmumu par ieguvumiem no šī auga. Viņi uzstāj, ka selerijas grūtniecības laikā nav lietderīga.
Izrādās, ka grūtniecēm vajadzētu saņemt seleriju pusē. Sieviete, kura gestācijas vecums ir vairāk nekā seši mēneši jebkurā gadījumā nedrīkst ēst selerijas ar pārtiku. Selerijas grūtniecības laikā var izraisīt vēdera uzpūšanās, kas nav labākais veids, kā ietekmē bērnu. Atrodams selerijas ēteriskās eļļas var kaitēt bērnam. Baro bērnu ar krūti, būtu arī atteikties izmantot seleriju, kas nav izraisīt nevēlamas sekas.
Pamatojoties uz iepriekš minēto, mēs varam nonākt pie loģiska secinājuma: selerijas grūtniecības laikā ir ne tikai noderīga, bet arī kaitīgi.
Similar articles
Trending Now