Magnija sulfāts - visi veidi, kā zaudēt svaru, ir labs

Mūsdienās daudzi cilvēki, lai risinātu ar lieko svaru, ar magnija sulfātu. Novājēšanu vielu no medicīniskā viedokļa ir ļoti apšaubāma līdzeklis. Magnija sulfāts (magnēzijs), kas nav iesaistīts tauku dedzināšana nav paātrināt vielmaiņu. Tātad, nav gaidīt, ka narkotiku pati ir palīdzēt atbrīvoties no nevēlamiem kilogramiem.

Medicīniskajā praksē magnija sulfāts novājēšanu nav piemērojama, tās galvenais mērķis - piedalīties tīrīšanas kuņģa-zarnu traktā, pirms veikt vēdera operācijas vai saindēšanās ar pārtiku. Turklāt, magnija oksīds tiek izmantots ķermeņa liekā šķidruma izlaides gadījumos patoloģiskā tūskas.

Gatavošanās svara zudums

Ja jums ir vēlme zaudēt svaru ar magnija sulfātu, tas ir nepieciešams, lai sagatavotu iepriekš šim pasākumam jūsu ķermeņa. Ir nepieciešams veikt kvalitatīvas izmaiņas uzturā. Lai sāktu vēlaties izslēgt no izvēlnes karstmaizes, desas, grilētiem ēdieniem, pastētes un sieriem. Šie pārtikas produkti ir ar augstu tauku saturu, un to nevar apvienot ar magniju. Ja mēs ignorējam šo noteikumu, var ietekmēt aknas. Turklāt, pārtikas produktus ar augstu tauku saturu palielina caureju veicinošu efektu magnija sulfāta, un tas ir iespējams, ka dažas dienas, lai kļūtu izslēgti no darbības.

Nedēļu no uztura, ir nepieciešams, lai novērstu gurķīšus, ķīniešu un korejiešu virtuvi. Šie produkti ļauj saglabāt šķidrumu organismā. To lietošana kombinācijā ar magniju var izraisīt pārkāpumu ūdens sāls līdzsvaru, un rezultāts ir dubultā slogs uz ķermeņa.
Izmantojot magnija sulfāta novājēt, nedēļas laikā ir nepieciešams ēst dārzeņus, augļus, liesu gaļu, graudaugus. Tāpēc, ka process norit raiti, ēšanas būtu mazas maltītes, izvairoties no pārēšanās. Pēdējā dienā jūs vēlaties doties uz daļēji šķidrā pārtikas, pirms sākat lietot narkotikas. Jūsu diēta var piepildīt ar jogurtu, jogurtu, biezenī zupas, mīksti vārītas olas.

uzņemšanas noteikumi

Sākt ņemot magniju labāk nedēļas nogalē. Sestdiena būt optimāla šajā variantā. No rīta jābūt izšķīdina ūdenī, magnija sulfātu. Caureju veicinošs maksa likme 20 gramiem uz vienu tasi šķidrums. Alternatīvi, jūs varat darīt: 100 ml ūdens, lai izšķīdinātu narkotiku, dzert risinājums, ar glāzi jebkāda veida šķidrumu.

Par caureju ieplūdes sākuma efekts pēc vairākām stundām, ja pareizu iestatīšanas procedūru nedēļā. Brīvdienās, tas ir labāk nevar plānot nekādus darījumus.

Pirmā diena magnēzija ir labāk atturēties no ēšanas. Otrajā dienā (svētdienā), kas normālā stāvoklī veselības neesība reiboņi vai vājums atkārtojiet attīrīšanas procedūru.

Magnija sulfāts: atsauksmes

Ja magnija sulfātu lieto ķermeņa masas zudumu, tai ir nelabvēlīga ietekme uz organismu, jo īpaši kuņģa-zarnu traktā. Šī procedūra var nebūt droši veselībai. Sakarā ar pārkāpumu ūdens un sāls līdzsvaru organismā notiek noārdīšanos un citus pārkāpumus savā darbā.

Lai normalizētu tās statusu, ieteicams lietot narkotikas "Regidron", kas tomēr noved pie šķidruma aizturi.

Pēc tīrīšanas, jums jāturpina ievērot diētu. Nedrīkst ēst mīkstu pārtiku, kas satur taukus. Atrast labāko produktu jogurtu un kefīru. Lai izvairītos no svara pieaugumu, tas ir nepieciešams, lai novērstu cukurotiem jogurti.
Lai panāktu atpakaļ uz normālo zarnu mikrofloru, jūs varat dzert sagatavošanas "Bifidumbacterin". Nedēļas laikā mums vajadzētu ēst zupu no liesas gaļas un dārzeņiem. Tikai pēc desmit dienu uzturā var iekļaut graudaugi, augļi, klijas un maizi.