Kas ir astma? Astmas profilakse

Medicīnā, ir daudz dažādu elpceļu slimībām. Tomēr šajā rakstā es vēlos runāt par to, ko tieši ir astma. Profilakse ir liela nozīme šo slimību.

Par slimības

Sākumā, jums ir nepieciešams pateikt dažus vārdus par to, kas ir dots slimība. Kā jau tika minēts iepriekš, tas ir elpošanas ceļu slimības, alerģija veidu. Parasti, astma ir hroniska forma. Ir divu veidu slimības:

1. Atopisks (galvenais faktors slimības ir alergēniem).
2. Infekciozais-alerģisks (ļi elpceļu ir galvenais faktors saslimšanas).

punkts

Kā izvairīties no tādām slimībām kā astma? Profilakse - kas var būt galvenais faktors, lai novērstu rašanos slimības. Tādā gadījumā šādas pamata profilakses metodēm būs aktuāli:

1. Novērst attīstību alerģisku stāvokļu cilvēkiem.
2. Novēršana rašanās dažādu hronisku infekciju ka problēma ir elpošanas trakta.

Un, protams, ir jāzina, ka ir trīs galvenie līmeņi astma profilakse: primārā, sekundārā un terciārā.

bērni

Ļoti svarīgi ir novērst astmas bērniem. Un viss tāpēc, ka tikai nepareiza uztura pirmajos dzīves gadu laikā, var izraisīt šo slimību. Kas jums ir jāzina, izvēloties preventīvos pasākumus attiecībā uz mazajiem?

1. Crucial baro ar krūti. Zinātnieki ir pierādījuši, ka tas ir mātes piens ir milzīgs profilaktisks pasākums ne tikai slimības, bet arī citas slimības.
2. Jums arī jāzina, ka jums ir jāievēro stingri ieviešot pirmā barošanu. Ideāli, ja skaidiņas līdz sešiem mēnešiem neēd neko citu kā mātes pienu. Nākotnē mums ir jāatceras, ka bērni nedrīkst šādus vysokoallergennye produktiem, piemēram, olas, medus, šokolādes, citrusaugļu un riekstiem.
3. Dzīvē, bērnam ir jābūt pēc iespējas mazākai kairinātāju - tabakas dūmi, indēm, ķīmisko vielu (tai skaitā sadzīves ķimikāliju).
4. Vissvarīgākais pasākums ir novērst astmas bērniem - agrīna ārstēšana dažādas elpceļu slimības.

primārā profilakse

Kādi pasākumi ietver primāro profilaksi astma? Tātad, būtu teikt, ka tad, ja bērni visbiežāk tas notiek atopisko astmu pieaugušajiem ir slimības cēlonis galvenokārt dažādas problēmas ar elpošanas sistēmu. Tāpēc pirmais profilaktisks pasākums - savlaicīga pareiza ārstēšana slimībām, kas saistītas ar elpošanas sistēmu. Citi pasākumi:

1. Personai ir jābūt labākajiem iespējamajiem tīras vides apstākļiem.
2. Dzīvesvieta jātur tīras. Dažādas paklāji un vairāki mīkstās rotaļlietas ir lielisks putekļu savācējs.
3. Ja jums ir mājdzīvnieki mājās, jums ir nepieciešams rūpīgi uzraudzīt to higiēnu.
4. Būtu jābūt iespējai izmantot hypoallergenic kosmētiku un sadzīves ķīmiju.
5. Ir nepieciešams atteikties tik slikts ieradums, tāpat kā smēķēšana. Jūs arī nevar būt pasīva smēķētājs.
6. Liela nozīme ir tiesības pārtiku. Ir jābūt maksimāli likvidēt alergēnus no ēdienu arī.
7. Jums ir nepieciešams, lai ar sportu. Fiziskās aktivitātes ir izdevīga organismā.

risks grupa

Dažiem cilvēkiem tas ir ļoti svarīgi ir novērst bronhiālā astma?

1. Tie, kas ir radinieki, kuri cieš no alerģiskām reakcijām.
2. Cilvēki, kuri kā bērns bija simptomi atopisko dermatītu.
3. Smokers (ieskaitot pasīvā).
4. Cilvēki, kas strādā īpaši grūtos apstākļos: ķīmisko augiem, jo smaržu veikalos, uc
5. Tie, kas ir redzējuši ar SARS simptomiem bronhu obstrukcijas.

sekundārā profilakse

Par to, kas būtu vērsta precīzi sekundāro profilaksi bronhiālā astma? Šajā gadījumā, tā veic šādus uzdevumus:

1. Novērst attīstību dažāda veida komplikācijas slimības.
2. Novēršana uzbrukumiem elpas.

Kādi preventīvie pasākumi šajā gadījumā būtu svarīgi?

1. Ārstēšana ar antihistamīna līdzekļi (t.i., pretalerģijas līdzekļiem).
2. No diētu Cilvēki ar astmu ir pilnībā izslēgt produktus-alergēniem.
3. Jums arī vajadzēs atteikties no alkohola lietošana un smēķēšana.
4. cilvēkiem, spilvenus un segas jābūt spalvām (piemēram, var būt silikona vai poliestera šķiedru pildījumu).
5. Māja nevar turēt visus dzīvniekus, ieskaitot zivis (to pārtiku - spēcīga alergēnu).
6. Jums ir nepieciešams, lai uzzinātu, kā veikt elpošanas vingrinājumus. Galu galā, tas ir lielisks novērst astmas lēkmes.
7. Būs noderīga augu izcelsmes zāles, akupunktūra.
8. Tāpat jāatceras, ka jums ir, lai saglabātu savu ķermeni. Ir nepieciešams lietot vitamīnus, pastaigāties svaigā gaisā, izmantošanu.

core grupa

Mēs uzskatām, ka vēl tādas slimības kā astma (slimību profilakse - galvenā tēma rakstu). Kurš varētu parādīt sekundārā piesardzības pasākumu? Tātad, tie ir cilvēki, kuriem ir astma ir hroniska, kā arī tiem, kas bija cietuši ar šo slimību.

terciārā profilakse

Mēs turpinām pētīt dažādas nianses par tēmu "ārstēšanai un profilaksei bronhiālās astmas." Tātad, lai sasniegtu to, ko nolūkam tas tiks novirzīts terciāro profilaksi?

1. smagumu slimības samazināšana.
2. Novēršana paasinājuma slimības.
3. Labāka kontrole slimības.
4. Izņēmumu letālas komplikācijas slimības laikā.

Kas tad būtu svarīgi?

1. Tas ir nepieciešams, lai dzīvot veselīgu dzīvesveidu, ēd labi, ielādēt ķermeņa realizējams izmantot.
2. Telpā, kurā pacients ir nepieciešams regulāri tīrīt (mazgāt grīdas jābūt vismaz divas reizes nedēļā).
3. No istabas jums ir nepieciešams, lai novērstu visas putekļu savācējiem: mīkstās rotaļlietas, paklājus, mīkstās mēbeles.
4. Pakaiši jāmaina reizi nedēļā. Erased to ziepes temperatūrā 60 ° C (ne pulveris).
5. Telpā, kur pacients dzīvo, nevar pieļaut.
6. Ar lielu rūpību jums ir nepieciešams veikt dažus medikamentus (īpaši antibiotikas penicilīna).
7. Ir svarīgi regulāri pretiekaisuma ārstēšanu.

Eliminācijas režīms

Tātad, ja diagnosticēta "astmu", slimību profilaksi un nodrošina tā saukto eliminācijas režīmā. Tas ir vajadzīgs, lai panāktu maksimālu kontroli pār slimību un samazinātu procentuālo komplikācijas. Ir vērts sakot, ka preventīvie pasākumi eliminācijas režīmā katram pacientam individuāli (tas viss ir atkarīgs no cēloni slimības). Tomēr tie var ietvert:

1. Bieža tīrīšana, lai novērstu putekļu ērcītēm, sēnītēm.
2. Profilakse īpašuma klātbūtni kukaiņu, īpaši prusaku.
3. Izņēmums apstrādes dzīvniekiem.
4. Pareizu uzturu.

ti šajā režīmā jums ir nepieciešams darīt visu, lai novērstu slimības personu kontaktu ar alergēnu, kas izraisa šo slimību.

Novēršana klepus uzbrukumiem

Kādi pasākumi būs svarīga, lai novērstu nosmakšanas klepu to (tā bieži notiek šo slimību)?

1. Kontrasts ūdens procedūras. Tām jābeidzas noskalo ar vēsu ūdeni un nosusiniet ar siltu dvieli rubdown.
2. Elpošanas vingrinājumi (asistents var kļūt par jogas vingrinājumi).
3. Sejas masāža normalizēšanai deguna elpošanu (aptuveni 3-4 reizes dienā).
4. Rest in bed ar augstu cieto galvgali.

Novēršana aizrīšanās klepus bērniem no trīs gadu vecuma var kļūt par kopēju mobilā spēle. Tomēr šajā gadījumā, mums ir jāatceras, ka tas ir svarīgi šajā spēlē veikt nelielus pārtraukumus, bērns varēja noķert manu elpu.

Kā atklāt slimību?

Kādas ir metodes diagnozes ir būtisks šajā gadījumā:

1. Paraugi ar bronhodilatatoru.
2. Spirometrija (mērīšana ārējo elpošanas parametrus).
3. Peak plūsmas mērītājs (mērot maksimālo izelpas plūsmas ātrumu). Tā arī ieteica veikt patstāvīgu uzraudzību dienasgrāmatu.
4. Jums arī vajadzēs tērēt alergoloģiskie pārbaudi. Šajā gadījumā, mēs zinām, ko tieši alergēnu ir avots slimības.

vienkārši secinājumi

Ko var teikt par secinājumu, ņemot vērā tēmu "bronhiālā astma: profilaksi"? Bildes un plakāti, kas vēsta par slimībām, bieži karājās medicīnas iestādēs. Tas viss ir nepieciešams, lai nodrošinātu to, ka, cik vien iespējams, lai efektīvi novērstu slimības. Galu galā, šī slimība ir daudz vieglāk novērst nekā ārstēt. Tāpēc, ka iepriekš aprakstītie pasākumi ir saistīti ar visiem cilvēkiem, pat tiem, kuri nav piedzīvojuši šo slimību.