Kā valkāt pārsējs: padomi

Galvenais uzdevums pirmsdzemdību pārsējs - sniegt palīdzību vēderā (nevis saspiežot to), un tajā pašā laikā palīdz bērnam izdarīt pareizo pozīciju (ja joslas nevar būt bail no agrīna pazemināt auglim). Izdevīgi izstrādātas un pareizi izvēlēta pārsējs novērš lielāko daļu slodzes no mugurkaula, kas ļauj izvairīties rašanos sāpes jostasvietā. Īstenojot atbalstu topošajai māmiņai kuņģī, pārsējs līdzīgā veidā samazina iespējamību rašanos striju.

Saraksti atslēga liecība valkāt:

1. Aktīvs dzīvesveids. Tas ir ļoti svarīgi, lai grūtniecēm, daudz laika uzturas vertikālā stāvoklī (pirmkārt, protams, paredzētas sievietēm).
2. Sāpes jostas reģionā
3. rašanos striju
4. Atkārtota grūtniecības (kurā vēdera sienas parasti sniedzas garāks nekā pirmais).
5. Vairāki grūtniecības.
6. Daži patoloģiju veidi (spontānā aborta risks, pārmērīga palielinājums lieluma dzemdes).

Kontrindikācijas izmantošanai gandrīz neeksistē, kad jūs valkā pārsēju dzemdību, bet starp ārstiem un vienojoties par racionalitāti tās piemērošanu. Daži ļoti ieteicams pilnīgi visiem cilvēkiem pozīcijā, lai izmantotu meitenes joslu, citu - radikāli pret to. Noteikti konsultējieties ar savu ārstu - viņš ņems vērā īpatnības plūsmu tieši uz jūsu grūtniecību, tas vienmēr ir daudz pārliecinošāks par apelāciju pret "moderno" doktrīnām.

Pēcdzemdību grupa ne tikai saglabā vēderu un kājas (no kuriem ir ādas un muskuļu dēļ grūtniecības un dzemdību laikā, zaudē savu toni), tomēr, un noņem slodzi no muguras.

Pēcdzemdību pārsēji ir formā elastīga auduma elsas vai iemiesojumā elastīgas sloksnes.

Ihvozmozhno piemēro pirms un pēc dzemdībām (ja to lieto grūtniecības laikā, platākā daļa atrodas uz jostas vietas un šaurs nodrošinātas zem vēdera, pēcdzemdību bandāža jāvēršas).

Ja attiecībā uz izmantošanu pārsēju pirmsdzemdību kontrindikācijas gandrīz klāt, pēcdzemdību tips pieteikums ir ierobežota.

Šāda tipa riepu lietošana nav ieteicama (vai nu obligāti tikai) klātbūtnē parauga ar kuņģa-zarnu trakta, nieru, kurus pavada tūska, alerģiskas slimības, un citos gadījumos. Attiecībā uz pēcdzemdību pārsēju jākonsultējas ar ārstu. Viņš, ņemot vērā īpatnības plūsmas piegādes laiku pēc viņu personiskās īpašības un ķermeņa reaģēs uz jautājumu par nepieciešamību piemērot apsēju pēc dzimšanas, un palīdzēs izvēlē optimālo modeli.

Jāapzinās par to, ka izmantošana postnatālās pārsējs neatbrīvo jūs no pienākuma veikt speciāli paredzēti šim nolūkam vingrinājumi, lai jūsu vēdera muskuļi vienmēr ir bijuši labā stāvoklī. Šī iemesla dēļ ir nepieciešams apvienot, veicot fizisko vingrinājumu joslā.