Kā nošķirt krūti? Krūšu masāža ar barošanu

Zīdīšanas periods ļoti reti izvairās no piena stagnācijas. Laktostāze ir raksturīga pirmajā mēnesī pēc dzimšanas, kad organisms vēl nav noteikusi optimālo piena daudzumu, un to ražo pārmērīgi. Tāpēc katrai sievietei vajadzētu zināt, kā krūti izslāpēt, tādējādi novēršot mastītu attīstību.

Zīdīšanas fizioloģija

Ar terminu "laktācija" saprot piena ražošanas pienu, ko izmanto jaundzimušā barošanai. Ar mātes pienu bērns saņem visus vitamīnus un mikroelementus, kas vajadzīgi pilnīgai izaugsmei un attīstībai.

Mazuļa mātes piena lietošana veicina viņa imūnsistēmas strauju attīstību un ļauj pretoties dažādu slimību rašanos. Lai nodrošinātu jūsu bērnam visas nepieciešamās uzturvielas, mātei ir nepieciešams līdzsvarots un līdzsvarots uzturs, kas arī ļaus ķermenim pēc dzemdībām ātrāk atveseļoties.

Lai bērns saņēma ne tikai priekšējo, bet arī muguru, vairāk tauku un bagātinātu ar vitamīniem bagātu pienu, ir svarīgi to pareizi lietot krūtīs. Higiēnas vai lietošanas pārkāpums var veicināt sāpīgu roņu parādīšanos krūtīs. Dažos gadījumos tas var izraisīt zīdīšanas pārtraukšanu.

Tāpēc ir svarīgi, lai pienācīgi varētu sadalīt krūtiņu un veikt masāžu, kas uzlabo piena plūsmu un uzlabo tās izdalīšanos ar piena veidiem, kas pulvera veidā tiek savākti vienā kolbā.

Pēdu stagnācijas pazīmes

Jūs pats varat noteikt stagnācijas klātbūtni. Lai to izdarītu, regulāri jūtaties krūtīs guļus stāvoklī. Pārbaude ir pulksteņa rādītāja virzienā. Ja stagnācijai raksturīgi šādi simptomi:

• Nepatīkamas sajūtas, kas pavada sievieti, pat nepieskaroties viņas krūtīm;
• Spiediena sāpes un dažādu izmēru roņu klātbūtne;
• Sieviete kļūst sāpīga zīdīšanas laikā;
• Āda uz krūtīm var sarkt vietā, kur blīvējums ir lokalizēts;
• Dažos gadījumos sastrēgumam pievieno temperatūras paaugstināšanos, šī simptoma klātbūtnē ir jāmeklē medicīniskā palīdzība, jo var būt nepieciešama zāļu lietošana.

Sievietes krūtiņa ir neaizsargāta, un viņam ir jāievēro higiēnas procedūras un ārsta pārbaude. Regulāra krūts izmeklēšana un uzmanības pievēršanās sevis labklājībai novērš stagnācijas parādīšanos krūtīs un bīstamo slimību attīstību to dēļ.

Bērna lietošana krūtīs ir labākais veids, kā novērst plombas.

Labākais variants roņu klātbūtnē ir bērna bieža lietošana. Bērns ātri un kvalitatīvi nodrošina krūšu novājēšanu. Tomēr gadījumos, kad bērns atsakās no krūts vai mātei nav iespējas viņu barot, ir jāzina, kā krūti ar rokām vai krūts sūkni pārkrāsot krūtiņu.

Bērnam jāatrodas tādā veidā, lai viņa zods atrodas pret blīvēšanas vietu, pēc tam gabali pēc iespējas ātrāk pamet krūtiņu. Ir svarīgi atzīmēt, ka temperatūras paaugstināšanās mātei nav iemesls, kā apturēt bērna piederumus.

Atkaulojot, sievietei jābūt mierīgā stāvoklī un nedrīkst pieļaut lielu uzmanību ar ārējiem faktoriem.

Kad sākt izteikt

Ir daži brīži, kad piena regulāra izteiksme ir nepieciešama . Ir svarīgi zināt, kā pareizi nošķirt krūti.

• Izteikšana ir nepieciešama, ja bērns ir piedzimis priekšlaicīgi vai nav spējīgs smēķēt pats.
• Pirmās pāris dienas pēc dzemdībām ir saistītas ar pārmērīgu piena plūsmu un attiecīgi krūšu pietūkumu. Lai nepieļautu cietu gabalu veidošanos, sāk izteikties grūtniecības un dzemdību nodaļā.
• Ja bērns ir neaktīvs un neiztukšo krūtīs lietošanas laikā.
• Ja ir plaisas vai piena stagnācija, sūknēšana novērsīs problēmas pasliktināšanos.
• Gadījumā, ja mana māte ilgstoši nebūtu jāpaliek.
• Ja mātei vai bērnam ir slimības, kas nav saderīgas ar iespēju zīdīt bērnu.

Tagad krūts sūkņi tiek izmantoti visbiežāk izteiksmei . Atsauksmes par šo produktu ir galvenokārt pozitīvas, kas veicina to atbilstību un jaunu modeļu rašanos. Zinot izpausmes pazīmes un krūts sagatavošanas noteikumus šai procedūrai, sievietes krūtis var izvairīties no sāpēm un ievainojumiem.

Kā sagatavot krūtiņu dekantācijai

Ir vairāki veidi, kas var mīkstināt krūtīm un sagatavot to nesāpīgai dekantācijai, novēršot stagnāciju krūtīs. Pirmais no tiem ir balstīts uz cilvēku padomēm. Ir nepieciešams atturēt no kāpostu lapas un piestiprināt to krūtīm pāris stundas. Tas nodrošinās gabalu mīkstināšanu un vieglāku dekantēšanu. Turklāt sāpes būs ievērojami mazākas.

Lai veicinātu nepatīkamas sajūtas, ļaus sasilt krūtiņu. Šī metode ir piemērota tikai tad, ja sievietei nav paaugstinātas ķermeņa temperatūras. Jūs varat uzņemt siltu dušu vai vannu, dzert karstu tēju vai ietīt savu krūtīs ar siltu autiņķi.

Labākais variants ir krūšu masāža, barojot. Ir svarīgi atcerēties, ka presēšanai nevajadzētu pavadīt spēcīgas sāpes. Krūšu masāža tiek veikta ar maigu spiedienu, ja procedūra nav veikta pareizi, situācija var ievērojami pasliktināt, vēl vairāk saspiežot piena vadus.

Kā pareizi izteikt

Piens iepildīts, sasildot krūti. Lai nodrošinātu pienu ar vieglu izeju, sievietes ķermenim jārada hormona oksitocīns vajadzīgajā daudzumā. Stimulēt tās attīstību var patstāvīgi, skatīties bērnu vai domāt par to.

Izsakot, nospiežot, jāatrodas uz areola, bet nekādā gadījumā nabelis nav pats. Krūšu masāža barošanas laikā neļauj veikt asas vai spēcīgas kustības. Pirkstiem vajadzētu vienmērīgi virzīties uz sprauslu, tādējādi vadot pienu.

Vienlaikus ar vienu roku izteiksmējot, otrajā brīdī jūs varat viegli masēt grumbu krūtis, taču ir vērts atcerēties, ka pārmērīga spēka pielietošana var izraisīt problēmas pasliktināšanos.

Pēc masāžas beigām un piena izteikšanas procedūras, jūs varat likt auksti uz krūtīm. Un saglabājiet to ne vairāk kā 10-15 minūtes.

Stagnācijas novēršana

Lai novērstu stagnācijas parādīšanos, jums rūpīgi jāapmierina jūsu veselība. Jaunajai mātei ļoti svarīgi ir pietiekami gulēt. Un jums ir nepieciešams gulēt tikai uz muguras, jo citi pozas var palīdzēt saspiest krūtīs un novērst piena izkļūšanu.

Sāpošajā pozā ir jānovieto spilvens zem muguras un jāuzliek uz tā, lai miega laikā sievietes krūtiņa nebūtu atbalsts. Ir nepieciešams pasargāt sevi no stresa, smaga miega un noguruma trūkuma, tikai šajā gadījumā jums būs iespēja izvairīties no problēmām ar zīdīšanu.

Ir svarīgi spēt pareizi lietot mazuļa krūtiņus, kas veicinās dabisko dekantēšanu un stagnācijas novēršanu. Ja parādās plaisas, ārstēšana jāsāk ar laiku, un labāk ir veikt visus preventīvos pasākumus, lai tos novērstu.

Ērtas drēbes novērš piena stagnāciju

Ir ļoti svarīgi izmantot precīzi piemērotas augstas kvalitātes krūštura. Krūšturim, ko baro mātēm, jābūt izgatavotam no dabīgiem elastīgiem audiem bez bedrēm.

Visai drēbei pēc piegādes ir jāatbilst izmēram, lai nesaspiedītu krūtīs. Turklāt, vienmēr jābūt kleita atbilstoši laika apstākļiem, lai novērstu krūts un visa ķermeņa pārkaršanu vai hipotermiju, kas var izraisīt stagnāciju un mastīta attīstību.

Atkarībā no nipeļa formas var izmantot īpašus paliktņus, lai ļautu mazulim pareizi sagrābt krūti un patērēt pietiekami daudz piena. Lai iegūtu pilnvērtīgu barošanu, jums ir nepieciešams pastāvīgi mainīt krūtis. Bet to darot, jums vienmēr ir jākoncentrējas uz jūsu jūtām un jādod bērnam pilnīgāka.

Ja jūs sekojat šiem pasākumiem, jums nekad nevajadzēs brīnīties, kā padarīt jūsu krūtīm celmu.

Nepieciešama krūšu masāža

Pirms masāžas sākuma ir nepieciešams veikt visas higiēnas procedūras. Ir svarīgi, lai piens izsaka savas rokas, ja jums tāds ir.

Masāžas kustības ir labākais veids, kā atslābināt krūšu muskuļu šķiedras, kā arī vienkāršā barošanās procesa plūsma, pateicoties aktīvas piena dziedzera darbam.

Masāžas veikšana ne tikai palīdz novērst plombas parādīšanos un laktostāzes attīstību, kas nonāk mastīta laikā, bet arī palīdz nostiprināt krūti, neļaujot tai sasprindzināties un zaudēt formu. Paaugstināta asinsriti masāžas laikā veicina papildu piena pieplūdi.

Turklāt regulāra masāža ļauj precīzi noteikt roņu izskatu un ātri izdalīt krūtīs ar rokām.

Krūts pumpja izmantošana sūknēšanai

Dažreiz sievietei ir grūti izteikt ar roku. Tas var būt saistīts ar krūts un nipulas formas īpatnībām.

Mūsdienu tirgus ļauj ievērojami vienkāršot procesa izteikšanu, izmantojot šo procedūru krūts sūkņiem. Atsauksmes par tiem tiek uzrādītas lielā skaitā, un tos var iegādāties daudzos interneta veikalos un tirdzniecības vietās. Tāpēc sievietei nav grūti izvēlēties sev visērtāko modeli.

Visu iepriekšminēto ieteikumu ievērošana nodrošinās aizsardzību pret smagas laktostāzes attīstību un tās turpmāku pārvēršanos par mastītu, kas ir diezgan bīstama sieviešu krūts dziedzerim.