Dabiskums vienmēr ir tendence. Mūsdienās meitenes tērē daudz pūļu, mēģinot uzklāt aplauzumu, kas uzsvērs visu cieņu, bet tajā pašā laikā paliks neredzams. Bet, ja jūs sekojat dažiem skaistuma noteikumiem, jūs varat izskatīties lieliski, neizmantojot kosmētikas līdzekļus.
Mēs iesakām pārbaudīt sev 10 vienkāršus trikus, kas palīdzēs izskatīties dabiski un nevainojami, bez kosmētiskiem līdzekļiem.
Padarīt uzacis izskatīties lieliski
Ja sejai nav grima, uzacis kļūs par uzmanības centru. Viņu forma būs atkarīga no jūsu sejas. Ja uzacis ir pārāk viegls, tos var tonēt ar krāsu vai hennu. Izvēloties krāsu, pārliecinieties, ka tā atbilst jūsu matu krāsai. Ja jūs neesat piedzimis ar biezām uzacīm, uzklājiet viņiem ikdienas rīcineļļu ar A vitamīna pievienošanu. Drīz jūs pamanīsit savu uzacu pārsteidzošo transformāciju.
Uzsver savas acis
Lai padarītu izskatu izteiksmīgāku, jums vajadzētu iegriezt skropstas un pēc tam izmantot tām caurspīdīgu želeju. Varat arī iet tālāk un padarīt skropstu pieaudzējumu.
Arī rūpējieties, lai atbrīvotos no tumšiem lokiem zem acīm. Sāciet pārskatīt savu uzturu. Tumši apļi bieži ir organisma dzelzs vai vitamīnu deficīta (lielos daudzumos aknās un sarkanā gaļā). Izvēlieties acu krēmus ar balinošu efektu vai ar retinolu. Ļoti noderīgi ir arī aukstā kompreses ar piparmētru vai zaļo tēju.
Balināt zobus
Spilgts smaids pievienos 100 punktus jebkuram izskats, tādēļ pārliecinieties, ka nekas neliedz jums izskatīties pievilcīgi. Izmantojiet baltinvielu zobu pastu, it īpaši, ja jūs dzerat kafiju vai vīnu. Bet atcerieties, ka neesiet pārāk mierīgs, jo zobu pastas var ļoti spēcīgi ietekmēt zobus. Ja jūsu zobi ir dabiski pelēkas vai dzeltenas, var veikt profesionālu balināšanu.
Atcerieties lūpas
Uzturvērtība, mitrināšana un lobīšana saprātīgās robežās ir svarīga ne tikai sejai, bet arī lūpām. Lūpu balzami var aizstāt ar jebkuru dabīgu eļļu. Reizi nedēļā masā lūpas ar zobu suku vai pirkstu galiem. Lai to izdarītu, iepriekš tos samitriniet un iemērciet cukurā.
Rūpēties par matiem
Nepiesārņoti mati un frizūra, kurus jūs neesat atjaunojis ilgu laiku, pasliktina personas iespaidu tikai tad, ja tam nav aplauzums. Izvēlieties vienkāršas frizūras un dabiskās krāsas, jo radikālākas iespējas būs pretrunā ar dabisku izskatu. Regulāri sagrieziet sadalītos galus, izmantojiet kosmētikas līdzekļus, lai pasargātu no pārkaršanas un nepārblīvētu ar styler. Jūs varat izmantot kokosriekstu eļļu, tas sniegs spīdumu jūsu matiem un palīdzēs cīnīties pret sausumu un blaugznas. Noskalo mati ar augu ekstraktu uzlīmēm, tas arī palīdzēs viņiem izskatīties spīdīgi.
Izmantojiet sauļošanās līdzekli
Ultravioleto starojums ir viens no iemesliem priekšlaicīgu grumbu parādīšanos, kā arī citām novecošanas "piemaksām". Tas var arī novest pie vēža rašanās, īpaši, ja jums ir taisnīga āda. Tādējādi produkti ar SPF jālieto ne tikai vasarā pludmalē, bet visu gadu.
Koncentrējieties uz ādu
Kosmetologi uzskata, ka mums nevajadzētu mazgāt seju vairāk kā divas reizes dienā, un vēl labāk to darīt tikai naktī. No rīta jūs varat lietot tīrīšanas pienu, losjonu vai ledus kubu. Vissvarīgākais - nelietojiet ādu pārāk daudz, jo šādas procedūras to var kaitēt. Tā ir arī noderīga reizi nedēļā, lai izveidotu sejas maskas (piemēram, no baltā māla). Ja jūsu āda nav pārāk jutīga, to var viegli izsmalcināt, izmantojot dažādus sejas skrubi.
Pietiekami gulēt
Pareizs miegs (vismaz 7-9 stundas) ir nepieciešams gan labam ādas stāvoklim, gan veselībai kopumā. Iet gulēt pirms 11:00, jo pēc pusnakts ķermenis sāk ražot vienu no galvenajiem "kosmētikas" hormoniem - melatonīnu.
Pārskatiet savu uzturu
Pastāv tieša saikne starp mūsu ādas stāvokli un pārtiku, kuru mēs ēdam. Eļļainas jūras zivis, sēklas un riekstus, augu eļļas ir viens no svarīgākajiem produktiem. Tie ir taukskābju, E vitamīna un karotīnu avoti, kas ir galvenais ierocis cīņā pret brīviem radikāļiem. Arī diētā vajadzētu iekļaut piena produktus, jo tie ir veselīgas mikrofloras atslēga.
Atrod savu krāsu
Jūsu drēbju krāsas izvēle palīdzēs uzlabot ādas toni, paslēptu nepilnības un padarītu izskatu izteiksmīgāku. Āda bez tonāla pamatnes izskatās lielāka, tādēļ ir ļoti svarīgi, lai situācija netiktu saasināta, izvēloties pārāk tumšus un aukstus nokrāsas. Balts arī nav labākais risinājums. Koncentrējieties uz tīrajām spilgtām krāsām: zilu, tirkīzi, smaragdu, persiku. Ideālā gadījumā jums ir jānosaka krāsu veids un jāizvēlas drēbes saskaņā ar tās noteikumiem.