Veģetatīvā distonija - slimība XXI gs

Visiem cilvēkiem ir nervu sistēma, kas ir atbildīgs par daudz dažādu funkciju organismā, piemēram, kustību refleksu par instinktu, par emocijām un tā tālāk. Katrā zonā nodrošina savus īpašos uzdevumus. Viens no tiem ir autonoma sistēma. Pirmkārt, tās galvenais mērķis ir uzskatāms regulējums organisma spēju dzīvot situācijā stresa un atpūtu. Piemēram, ja persona ir saspringta vai atpūsties, šis departaments ir atbildīgs par to, kas atslābina muskuļus, gulēt, vai, gluži pretēji, uzbudina.

Autonomā distonija ietver virkni dažādu funkcionālo traucējumu. Pamatojoties uz viņu problēmas ir saistītas ar noteikumiem par asinsvadu tonusu. Citiem vārdiem sakot, kad cilvēka ķermenis ir pretrunā veģetatīvo nervu sistēmu, tas sāk "sajaukt", kad jums ir nepieciešams atpūsties un kad jābūt labā formā. Piemēram, nepieciešamība atpūsties naktī, bet nav aktivizēta. Pretējā gadījumā "nelaikā", drosme, var novest pie spiediena kāpuma vai rašanos muskuļu skavām.

Lielākā daļa cilvēku veģetatīvā distonija notiek pasīvā veidā, asināšanas tikai offseason, pēc slodzes un stresa. Visbiežāk izteikts kā galvassāpes, vājums, nogurums, trūkst gaisa un tendenci uz ģīboni. Šī simptomi ārsti piedēvēt psihosomatiskās izpausmes tādām slimībām kā veģetatīvo distoniju. Ārstēšanu nedrīkst aizkavēt ar "atpakaļ degli." Ir jāsāk ar vizīti pie neirologa, internists un psihiatra.

Ārstēšanas galvenais mērķis ir atjaunot nervu sistēmas līdzsvaru. Šim nolūkam diviem pamata pieejām:

1. sākumā rašanās tādu slimību kā veģetatīvā asinsvadu distonija, labākais līdzeklis ir atpūta, labu uzturu, izvairoties no kaitīgas ieradumus, vingrinājums terapijas.

Ja viņas simptomi ir asākas, ārsts var iecelt nomierinoši. Dažos gadījumos pat noteikt antidepresantus. Tomēr ķīmisko vielu izmantošana nav vēlama, ārstējot slimību, nervu sistēmas, jo tās darbība nav pilnībā saprotams, ir zināms, ka cilvēcei tikai neliela daļa no tām vielām, kuras ir iesaistītas lielākajās reakcijas. Turklāt pastāv iespēja, ka pēc tam, kad pārtraukšanas šādas medikamentu ķermeņa atkal atgriežas nelīdzsvarotā stāvoklī. Tas notiek tā vienkāršā iemesla dēļ, ka ķimikālijas nav likvidētu nevienādo situāciju, sevi, un, pirmkārt, atvieglot simptomus.

2.Sledovatelno, veģetatīvā distonija prasa nedaudz atšķirīgu pieeju. Tas ir laikietilpīgāka nekā tikai "iedzert tableti", bet vēl efektīvāku. Sākotnēji vajadzētu "māca" nervu sistēma darbotos normāli. Tas palīdzēs atpūtu un sporta dzīvesveidu. Ar ķermeņa iemācīties iekļaut nepieciešamos nodaļas laika gaitā. Lai atpūsties lietotus paņēmienus, piemēram, Autogēnais treniņš, joga, sistēmisku atpūtu. enerģisku darbību laikā ir vēlams iesaistīties skriešana, peldēšana, slēpošana un rūdīta ... Šīs metodes palīdzēs novērst un bieži pavada hroniskām slimībām.

Tādējādi savlaicīgi turēšana pasākumus, kas vērsti, lai atbrīvotos no slimības, "veģetatīvā distonija", gandrīz 90 procenti gadījumu noved vai nu pie pilnīgas izzušanas simptomus, vai arī to ievērojami samazināt, kā arī palīdz atjaunot organisma adaptāciju.