Kā atjaunot uzticību pēc neticība?

Ja viens partneris atklāj, ka viņš ir mainījies, tas izpratne šķiet detonēt bumbu. Nodevība iznīcina uzticēšanos, maldināts partneri uzskata, ka tas jau ir iespējams atjaunot. Bet pieredze rāda, ka, lai atgūtu uzticību pēc neticība var būt, un daudzi pāri ir patiešām spēj to darīt. Tās būs ne tikai atjaunot attiecības, bet arī var radīt spēcīgu saikni vēl vairāk.

Bet, lai atgūtu uzticību, ir partneri, kas ir mainījies, ir jāveic dažas darbības.

Grēksūdze un grēku nožēlošana

Atkritējs ir ne tikai jāatzīst, ka viņš ir darījis nepareizi, bet arī izteikt patiesu nožēlu. Ja jūs maināt jūsu laulātais ir jāsaprot, ka, neskatoties uz visiem iemesliem, viņam nevajadzētu būt meklēt emocionālu vai fizisku intimitāti ārpus laulības, un ka viņš bija pārkāpis saistības, kas pārņēma kāzās (izņemot gadījumus, kad pāris piekrita attiecības bez saistības).

Getting atbrīvoties no sāpēm, ko izraisa

Partneris ir gatavi runāt atklāti un patiesi dzirdēt to, ko jums bija jāiet cauri, kad tā uzzināja par pārmaiņām. Tas ir par aizvainojuma jūtas, nodevība, skumjas un dusmas. Bet jums arī būtu gatavi runāt par savām jūtām.

Jums būs nepieciešams, lai izskaidrotu, kā jums izdevās izdzīvot izmaiņas un kā tas ietekmē tevi. Bet, ja jūsu laulātais ir vainīgs, viņš palīdzēs jums atbrīvoties no sāpēm, pat ja tā ir nepatīkama teikt.

Šajā brīdī jums būtu atvērti dziedināšanas. Tas nozīmē, ka jums nav jācenšas atmaksu. Tas ir labāk pieņemt atvainošanos un aprūpi no savu partneri. Ja maināt partneris ir patiešām iet cauri un nožēlo to, ko viņš ir darījis, jums vajadzētu mēģināt rūdījums savas dusmas un pēc kāda laika nomierināties. Tikai tad laulība var sākt kustēties daudz pozitīvā virzienā.

ārstnieciskās attiecības

Ceru dziedēšanai laulības parādās tikai pēc tam, kad iet šos divus soļus. Tas būs noderīgi, lai novērtētu, kā bija jūsu laulības nodevību. Varbūt jums ir bijušas problēmas, kas noveda pie tā, ka viens no partneriem sāka meklēt izpratni par pusi.

Ja tu runā par to, kā atzīst kāda loma bija katrs šīm problēmām, jums būs iespēja saprast viens otru, varbūt pat labāk, nekā tas bija pirms nodevība. Turklāt, ir svarīgi analizēt problēmas, kas pastāv jūsu laulību tiesības tagad.

Pēc kāzām, jums abiem uzņēmās atbildību par savu laulību, tad ir jāstrādā kopā, lai uzlabotu attiecības un rūpēties par otru katru dienu. Tas, diemžēl, nemaina pagātni un nenovērsa sāpes, ko izraisa nodevība, bet šī pieeja palīdzēs jums strādāt kopā, lai izveidotu labāku nākotni savai ģimenei.